ProForm PETL79716 Návod na obsluhu

Značka: ProForm

Model: PETL79716

Kategória: Bežecké pásy

Typ: Návod na obsluhu

NÁVOD NA POUŽITIE

www.iconeurope.com

Č. modelu PETL79716.0

Výrobné č.

Výrobné číslo si zapíšte do priestoru

uvedeného vyššie pre prípad potreby.

UPOZORNENIE

Pred použitím tohto zariadenia

si prečítajte všetky preventívne

opatrenia a pokyny v tomto

návode. Tento návod si uscho-

vajte pre budúcu potrebu.

Nálepka s

výrobným

číslom

OTÁZKY?

Ak máte otázky, alebo ak sú súčasti

poškodené, resp. chýbajú, kontak-

tujte prosím predajňu, v ktorej ste si

tento výrobok zakúpili.

Navštívte našu webovú stránku:

www.iconsupport.eu

UMIESTNENIE NÁLEPKY S VAROVANÍM . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2

DÔLEŽITÉ BEZPEČNOSTNÉ OPATRENIA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

PRV NEŽ ZAČNETE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

PREHĽAD SÚČASTÍ. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6

MONTÁŽ ..................................................................................7

POUŽITIE A NASTAVENIE ...................................................................16

AKO ZLOŽIŤ A PREMIESTNIŤ BEŽECKÝ TRENAŽÉR .............................................24

ÚDRŽBA A PORUCHY A ICH ODSTRÁNENIE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25

POKYNY K CVIČENIU ......................................................................28

ZOZNAM SÚČASTÍ .........................................................................30

PODROBNÝ NÁKRES ......................................................................32

OBJEDNÁVKA NÁHRADNÝCH DIELOV ...............................................Zadná strana

INFORMÁCIE O RECYKLOVANÍ .....................................................Zadná strana

Tu zobrazené nálepky s varovaním sú súčas-

ťou tohto výrobku. Ak nálepka chýba alebo je

nečitateľná, pozrite si prednú stranu tohto

návodu a vyžiadajte si novú, bezplatnú

náhradnú nálepku. Nálepku nalepte na uve-

dené miesto. Poznámka: Nálepky nemusia byť

zobrazené v skutočnej veľkosti.

UMIESTNENIE NÁLEPKY S VAROVANÍM

305284

OBSAH

PROFORM je registrovaná ochranná známka spoločnosti ICON Health & Fitness, Inc. IFIT je

registrovaná ochranná známka spoločnosti ICON Health & Fitness, Inc. App Store je ochranná známka

spoločnosti Apple Inc., registrovaná v USA a v iných krajinách. Android a Google Play sú ochranné známky

spoločnosti Google Inc. BLUETOOTH

slovná známka a logá sú registrované ochranné známky Bluetooth

SIG, Inc. a sú používané s licenciou. IOS je ochranná známka alebo registrovaná ochranná známka

spoločnosti Cisco v USA a v iných krajinách a je použitá s licenciou.

1. Majiteľ je zodpovedný za to, že všetci užíva-

telia bežeckého trenažéra sú oboznámení so

všetkými upozorneniami a bezpečnostnými

opatreniami.

2. Pred začatím akéhokoľvek tréningového

programu, konzultujte svojho lekára. Toto je

obzvlášť dôležité pre osoby staršie než 35

rokov a osoby so zdravotnými ťažkosťami.

3. Bežecký trenažér nie je pre použitie oso-

bami so zníženou fyzickou, vnemovou alebo

mentálnou kapacitou, alebo ktoré nemajú

skúsenosti či znalosti, ak nie sú pod dozo-

rom alebo sú im dané inštrukcie o použití

trenažéru osobou zodpovednou za ich

bezpečnosť.

4. Bežecký trenažér používajte, len ako je to

uvedené v tomto návode.

5. Tento trenažér je určený len pre použitie v

domácnostiach. Nepoužívajte ho v komerč-

ných a ústavných zariadeniach, alebo v

požičovniach.

6. Trenažér používajte a uskladňujte vnútri,

nevystavujte ho vlhkosti a prachu. Trenažér

nedajte do garáže, na krytý balkón, alebo

blízko vody.

7. Bežecký trenažér položte na rovný povrch

tak, aby za ním bolo aspoň 2,4 m voľného

priestoru a 0,6 m voľného priestoru po

oboch stranách. Trenažér neumiestnite na

taký povrch, ktorý by blokoval vzduchové

otvory. Dlážku alebo koberec pred poško-

dením ochráňte umiestnením podložky pod

trenažér.

8. Trenažér nepoužívajte v priestoroch kde sa

používajú aerosolové produkty, alebo kde sa

podáva kyslík.

9. Nedovoľte, aby sa v blízkosti trenažéra zdr-

žiavali deti mladšie než 13 rokov a domáci

miláčikovia.

10. Trenažér by nemali používať ľudia, ktorí vážia

viac než 135 kg.

11. Nedovoľte, aby trenažér používala naraz viac

než jedna osoba.

12. Počas používania trenažéra majte oblečené

vhodné športové oblečenie. Nenoste voľné

oblečenie, ktoré by sa mohlo o trenažér

zachytiť. Pre ženy aj mužov odporúčame

športové ochranné oblečenie a doplnky. Na

trenažéry cvičte v športovej obuvi, nikdy

nie naboso, len v pančuchách, alebo v

sandáloch.

13. Pri pripájaní elektrického kábla (pozrite si

stranu 16), elektrický kábel zapojte do uzem-

neného okruhu. Do tohto istého okruhu by

nemal byť pripojený žiadny iný spotrebič.

14. Ak potrebujete použiť predlžovací kábel, pou-

žite len trojpólový, 1 mm

, maximálne 1.5 m

dlhý kábel.

15. Dbajte o to, aby elektrický kábel nebol v blíz-

kosti tepelných zdrojov.

16. Keď je trenažér vypnutý, nehýbte pásom.

Trenažér nepoužívajte, keď je poškodený

elektrický kábel alebo zástrčka, alebo keď

trenažér nepracuje náležite. (Ak trenažér

nefunguje náležite, pozrite si ÚDRŽBA A

PORUCHY A ICH ODSTRÁNENIE na strane

25.)

17. Pred použitím trenažéra si prečítajte, vezmite

na vedomie a vyskúšajte núdzový postup

na jeho zastavenie (pozrite si AKO ZAPNÚŤ

TRENAŽÉR na strane 18). Pri použití trena-

žéra vždy používajte sponu.

18. Pri zapínaní a vypínaní trenažéra sa vždy

postavte na nášľapné plochy. Pri používaní

trenažéra sa vždy držte rukovätí.

19. Pri kráčaní na trenažéri hladina hluku

vzrastie.

UPOZORNENIE: Aby sa znížilo riziko popálenia, požiaru, elektrického šoku či

zranenia, prv než začnete trenažér používať, prečítajte si všetky dôležité bezpečnostné opatrenia

a inštrukcie v tomto návode a všetky upozornenia na trenažéri. Spoločnosť ICON neberie na seba

žiadnu zodpovednosť za zranenia osôb alebo za škody na majetku spôsobené použitím, alebo počas

použitia tohto výrobku.

DÔLEŽITÉ BEZPEČNOSTNÉ OPATRENIA

20. Dbajte o to, aby sa prsty, vlasy a oblečenie

nedostali do styku s pohybujúcim sa pásom.

21. Trenažér je schopný vysokej rýchlosti.

Rýchlosť prispôsobujte pomaly, aby nedošlo

k náhlym zmenám v rýchlosti.

22. Snímač tepovej frekvencie nie je zdravotným

prístrojom. Rôzne faktory vrátane pohybov

užívateľa môžu ovplyvniť presnosť merania

srdcovej frekvencie. Snímač tepovej frek-

vencie je len tréningová pomôcka na zistenie

informatívneho trendu srdcovej frekvencie.

23. Keď je trenažér zapnutý, nenechávajte ho

bez dozoru. Keď ho nepoužívate, zakaždým

vyberte kľúč, vypínač prepnite do Off (vyp-

nutej) polohy a elektrický kábel vytiahnite

zo zásuvky. (Polohu vypínača nájdete na

obrázku na strane 5.)

24. Trenažér sa nepokúšajte premiestniť, kým nie

je správne zmontovaný. (Pozrite si MONTÁŽ

na strane 7 a AKO ZLOŽIŤ A PREMIESTNIŤ

BEŽECKÝ TRENAŽÉR na strane 24.) Na

premiestnenie trenažéra, musíte byť schopný

bezpečne zdvihnúť 20 kg.

25. Pri zložení alebo premiestňovaní trenažéra

sa uistite, že západka skladacieho systému

drží rám bezpečne v zloženej polohe na

uskladnenie. Trenažér nepoužívajte, keď je v

poskladanej uskladňovacej polohe.

26. Sklon trenažéra nemeňte vložením predme-

tov pod trenažér.

27. Do otvorených priestorov na trenažéri nev-

kladajte žiadne predmety.

28. Pri každom použití trenažéra skontrolujte a

náležite utiahnite všetky diely.

29. NEBEZPEČIE ÚRAZU:

Po ukončení používania a pred vykonaním

údržbárskych a nastavovacích procedúr uve-

dených v tomto návode vytiahnite elektrický

kábel zo zásuvky. Kryt motora dajte dole, len

ak vám to poradil zástupca autorizovaného

servisu. Procedúry ktoré v tomto návode

nie sú opísané, by mali byť prevedené len

zástupcom autorizovaného servisu.

30. Prehnané cvičenie môže zapríčiniť vážne zra-

nenie alebo smrť. Keď na vás počas cvičenia

prídu mdloby, zadýchate sa alebo zacítite

bolesť, okamžite prestaňte cvičiť a oddých-

nite si.

TIETO INŠTRUKCIE SI USCHOVAJTE

Ďakujeme, že ste si zvolili nový bežecký trenažér

PROFORM

SPORT 7.0. Trenažér SPORT 7.0 ponúka

mnoho funkcií, ktoré vám tréning doma spríjemnia a

zefektívnia.

Pred použitím trenažéra si pozorne prečítajte

tento návod na použitie. Ak po prečítaní návodu

budete mať otázky, prosím pozrite si predný obal tohto

návodu. Prv než nás skontaktujete, majte prosím po

ruke číslo modelu a sériové číslo. Číslo modelu a loka-

lita sériového čísla sú zobrazené na prednom obale

tohto návodu.

Prv než sa pustíte ďalej, prosím prezrite si tento nákres

a oboznámte sa s označenými dielmi.

PRV NEŽ ZAČNETE

Rukoväť

Ovládací panel

Držiak na tablet

Kľúč/Spona

Vypínač

Bežecký pás

Kryt motora

Koleso

Nášľapná plocha

Nastavovacie skrutky

oporného valca

Tlmiace podložky

Snímač tepovej frekvencie

Dĺžka: 183 cm

Šírka: 91 cm

Hmotnosť: 83 kg

PREHĽAD SÚČASTÍ

Pomocou nižšie uvedeného obrázku identikujte diely potrebné pre montáž. Číslo v zátvorkách pod každým obráz-

kom je poradové číslo danej súčasti zo ZOZNAMU SÚČASTÍ na konci tohto návodu. Číslo pod poradovým číslom je

počet potrebný pri montáži. Poznámka: Ak sa súčasť nenachádza v súprave náradia, skontrolujte, či už nie

je predbežne namontovaná. Môže sa stať, že v sade budú aj extra diely.

Ozubená podložka

1/4" (26)–4

Skrutka

#8 x 3/4" (4)–8

Skrutka 5/16" x 1 3/4" (9)–2

Skrutka 5/16" x 1 1/4"

(5)–2

Ozubená podložka

3/8" (13)–8

Ozubená podložka

5/16" (11)–10

Uzemňovacia

skrutka #8 x 1/2"

(10)–1

Skrutka

#8 x 1/2" (1)–8

Skrutka 5/16" x 2 1/4" (28)–4

Skrutka s maticou

#8 x 1/2" (27)–4

Skrutka 3/8" x 2 1/4" (7)–4

Skrutka 3/8" x 1 3/4" (62)–2

Skrutka 3/8" x 1 1/4"

(63)–2

Rozpera západky

(8)–2

• Na montáž sú potrebné dve osoby.

• Všetky diely položte na voľný priestor a odstráňte

baliaci materiál. Baliaci materiál nezahoďte, kým

montáž nie je dokončená.

• Keď trenažér rozbalíte, na exteriéri si možno

všimnete olejovú látku, čo je normálne. Trenažér

môžete utrieť mäkkou handrou a jemným,

neabrazívnym čistiacim prostriedkom.

• Ľavé diely sú označené „L“ alebo „Left“ a pravé

„R“ alebo „Right“.

• Malé diely môžete identikovať na str. 6.

• Na montáž potrebujete nasledovné náradie:

priložené inbusové kľúče

jeden krížový skrutkovač

jeden francúzsky kľúč

Elektrické náradie nepoužite, mohlo by to

poškodiť diely.

MONTÁŽ

1. Svoj produkt zaregistrujte na

www.iconsupport.eu.

• registrácia aktivuje vašu záručnú lehotu

• pri kontaktovaní služieb zákazníkom vám to

ušetrí čas

• umožní nám to oboznámiť vás s aktualizáciami

a ponukami

Poznámka: Ak nemáte prístup na internet, regis-

trujte svoj produkt telefonicky (pozrite si predný

obal tohto návodu).

2. Overte si, že elektrický kábel je vytiahnutý zo

zásuvky.

Odstráňte viazač ktorým je ktorým je kábel

stĺpika (81) pripevnený k základni (94).

Nájdite pravý stĺpik (90). Druhá osoba pridrží

pravý stĺpik pri základni (94).

Pozrite si obrázok detailu. Priviažte káblový

viazač (A) v pravom stĺpiku (90) bezpečne okolo

konca kábla stĺpika (81). Potom vložte kábel

stĺpika do spodného konca pravého stĺpika a

ťahaním za druhý koniec káblového viazača

v hornej časti pravého stĺpika prevlečte kábel

stĺpika cez pravý stĺpik.

3. Položte pravý stĺpik (90) pri základni (94).

Vtlačte priechodku (77) do štvorcového otvoru

(B) v pravom stĺpiku. Pozor aby ste nepricvikli

uzemňovací kábel (C).

Potom vyberte a zahoďte označenú skrutku (D).

Potom pripevnite uzemňovací kábel (C) na pravý

stĺpik (90) uzemňovacou skrutkou #8 x 1/2" (10).

5. Nájdite ľavý a pravý kryt základne (82, 83).

Nasuňte ľavý a pravý kryt základne na ľavý a

pravý stĺpik (89, 90) ako je to na obrázku.

4. Pridržte pravý stĺpik (90) pri základni (94).

Pozor aby ste nepricvikli kábel stĺpika (81).

Pripevnite pravý stĺpik (90) dvomi skrutkami

3/8" x 2 1/4" (7), skrutkou 3/8" x 1 1/4" (63),

skrutkou 3/8" x 1 3/4" (62) a štyrmi ozubenými

podložkami 3/8" (13) ako je to zobrazené.

Skrutky zatiaľ nezatiahnite naplno.

Takým istým postupom pripevnite aj ľavý

stĺpik (postup nie je zobrazený). Poznámka:

Na ľavej strane káble nie sú.

6. Nájdite pravú rukoväť (84).

Pripevnite pravú rukovať (84) k pravému stĺpiku

(90) dvomi skrutkami 5/16" x 2 1/4" (28) a dvomi

ozubenými podložkami 5/16" (11). Najprv

čiastočne zatiahnite obe skrutky a potom ich

zatiahnite naplno. Pozor aby ste nepricvikli

kábel stĺpika (81).

Takým istým postupom pripevnite aj ľavú

rukoväť k ľavému stĺpiku (postup nie je

zobrazený). Poznámka: Na ľavej strane káble

nie sú.

105

7. Položte základňu ovládacieho panela (64)

hornou časťou dole na mäkký povrch, aby sa

nepoškriabal. Základňu panela nezdvíhajte za

rukoväte s tepovým snímačom.

Vyberte a odložte na neskôr štyri skrutky

1/4" x 1/2" (2).

Nájdite ľavý odkladací priestor (105). Pripevnite

ľavý odkladací priestor štyrmi skrutkami #8 x 1/2"

(1).

Pravý odkladací priestor (106) pripevnite

rovnakým spôsobom.

106

Rukoväte

s tepovým

snímačom

8. S pomocou druhej osoby, pridržte zostavu

ovládacieho panela (E) pri pravej rukoväti (84) a

ľavej rukoväti (nie je zobrazené).

Pozrite si obrázok detailu. Spojte kábel stĺpika

(81) s káblom ovládacieho panela. Konektory

by mali do seba zapadnúť a zacvaknúť ľahko.

Ak to neide ľahko, otočte jeden konektor a

skúste znovu. AK KONEKTORY NESPOJÍTE

SPRÁVNE, OVLÁDACÍ PANEL SA MÔŽE

POŠKODIŤ KEĎ ZAPNETE TRENAŽÉR. Potom

odstráňte káblový viazač (A) z kábla stĺpika.

Kábel

ovládacieho

panela

9. Nasaďte zostavu ovládacieho panela (E) na

pravú a ľavú rukoväť (84, 85). Pozor, aby ste

nepricvikli káble. Prebytočný kábel stĺpika (81)

vložte do pravého stĺpika (90).

Zostavu ovládacieho panela (E) pripevnite na

držiaky na rukovätiach (84, 85) štyrmi skrutkami

1/4" x 1/2" (2) ktoré ste vybrali v kroku 7 a štyrmi

ozubenými podložkami 1/4" (26). Skrutky zatiaľ

nezatiahnite naplno.

Kábel

ovládacieho

panela

10. Pripevnite zostavu ovládacieho panela (E) dvomi

skrutkami 5/16" x 1 1/4" (5), dvomi skrutkami

5/16" x 1 3/4" (9) a štyrmi podložkami 5/16"

(11). Najprv čiastočne zatiahnite všetky štyri

skrutky a potom ich dotiahnite naplno.

11. Pripevnite kryt pravej a ľavej rukoväte (110, 87)

šiestimi skrutkami #8 x 3/4" (4). Skrutky neza-

tiahnite príliš silne.

110

12. Nasuňte držadlá pravej a ľavej rukoväte

(109, 79) na kryt pravej a ľavej rukoväte

(nezobrazené). Držadlá rukovätí pripevnite

dvomi skrutkami #8 x 3/4" (4). Skrutky neza-

tiahnite príliš silne.

109

13. Zdvihnite rám (56) do zvislej polohy. Do konca

kroku 15 bude rám držať druhá osoba.

Z priečnej tyče západky (41) vyberte dve skrutky

5/16" x 3/4" (31).

Nasmerujte priečnu tyč so západkou (41) ako

je to zobrazené. Overte si, že nálepka „This

side toward belt“ (touto stranou k pásu) (F)

je otočená smerom k trenažéru. Pripevnite

priečnu tyč so západkou k držadlám na ráme

(56) dvomi skrutkami 5/16" x 3/4" (31) ktoré ste

práve vybrali a s dvomi ozubenými podložkami

5/16" (11).

Držiaky

14. Vyberte maticu 5/16" (34) a skrutku 5/16" x

1 3/4" (6) z držiaka na základni (94).

Potom nasmerujte západku skladacieho sys-

tému (66) ako je to zobrazené.

Pripevnite dolnú časť západky skladacieho

systému (66) k držiaku na základni (94) skrutkou

5/16" x 1 3/4" (6), dvomi rozperami západky (8)

a maticou 5/16" (34).

Potom zdvihnite západku skladacieho systému

(66) do vertikálnej pozície a odstráňte viazač (G).

15. Vyberte maticu 5/16" (34) a skrutku 5/16" x 2 1/4"

(3) z držiaka na priečnej tyči so západkou (41).

Zarovnajte hornú časť západky skladacieho sys-

tému (66) k držiaku na tyči so západkou (41) a

vložte dve skrutky 5/16" x 2 1/4" (3) cez držiak a

západku skladacieho systému. Toto zo západky

vytlačí rozperu (H), ktorú môžete zahodiť.

Potom zatiahnite maticu 5/16" (34) na skrutku

5/16" x 2 1/4" (3). Nezatiahnite ju príliš tesne;

západka skladacieho systému (66) sa musí

dať točiť.

Potom zložte rám (56) (pozrite si AKO ZLOŽIŤ

TRENAŽÉR DO POLOHY NA POUŽITIE na

strane 24).

17. Pripevnite držiak pre tablet (36) na ovládací

panel (E) štyrmi skrutkami s maticou #8 x 1/2"

(27); všetky skrutky s maticou najprv zatiah-

nite len čiastočne, potom ich dotiahnite.

Nezatiahnite ich príliš tesne.

16. Pevne zatiahnite štyri skrutky 3/8" x 2 1/4"

(7), dve skrutky 3/8" x 1 3/4" (62) a dve

skrutky 3/8" x 1 1/4" (63).

Potom nasaďte vnútorný kryt ľavej základne

(100) na spodnú časť ľavého stĺpika (89).

Posuňte kryt ľavej základne (82) dolu a zatlačte

ho na vnútorný kryt ľavej základne.

Potom nasaďte vnútorný kryt pravej základne

(101) na spodnú časť pravého stĺpika (90).

Posuňte kryt pravej základne (83) dolu a zatlačte

ho na vnútorný kryt pravej základne.

100

101

18. Pred použitím trenažéra sa uistite, že všetky diely sú náležite utiahnuté. Ak sú nálepky na trenažéry pre-

lepené ochrannou fóliou, odstráňte fólie. Dlážku alebo koberec ochráňte umiestnením podložky pod trenažér.

Aby sa ovládací panel nepoškodil, nevystavujte trenažér priamemu slnku. Priložený inbusový kľúč si odložte,

používa sa na nastavenie bežeckého pása (pozrite si stranu 26 a 27). Poznámka: Môže sa stať, že v sade

budú aj extra diely.

POUŽITIE A NASTAVENIE

AKO ZAPOJIŤ ELEKTRICKÝ KÁBEL

Tento produkt musí byť uzemnený. Ak by došlo

k poruche, uzemnenie poskytne cestu najmenšieho

odporu pre elektrický prúd a tým sa zníži riziko úrazu

elektrickým prúdom. Tento produkt je vybavený

elektrickým káblom, ktorý má vodič na uzemnenie

zariadení a uzemňovaciu zástrčku. DÔLEŽITÉ: Ak sa

elektrický kábel poškodí, musí byť nahradený elek-

trickým káblom odporučeným výrobcom.

Pri zapojení elektrického kábla postupujte

nasledovne:

1. Zapojte naznačený koniec elektrického kábla do

zásuvky na trenažéry.

2. Zapojte elektrický kábel do vhodnej zásuvky, ktorá

je správne nainštalovaná a uzemnená podľa všet-

kých miestnych noriem a predpisov.

NEBEZPEČIE ÚRAZU:

Nesprávne zapojenie vodiča na uzemnenie

zariadenia môže zvýšiť risk úrazu elektrickým

prúdom. Ak máte pochybnosti o tom, či je

zariadenie správne uzemnené, konzultujte

kvalikovaného elektrikára, alebo opravára.

Zástrčku, ktorá je poskytnutá so zariadením,

nemodikujte—ak do zásuvky nepasuje, dajte

si kvalikovaným elektrikárom nainštalovať

vhodnú zásuvku.

Dubai

UKR

FR/

SP/

PL/

AUS

TYPE E

TYPE F

Zásuvka na trenažéri

Elektrický kábel

FR/

SP/

AUS

TYPE E

TYPE F

Zásuvka

FUNKCIE OVLÁDACIEHO PANELA

Ovládací panel trenažéra ponúka mnoho funkcií, ktoré

vám tréning spríjemnia a zefektívnia.

V manuálnom režime môžete rýchlosť a sklon trena-

žéra zmeniť jednoduchým stlačením tlačidla. Počas

cvičenia vám ovládací panel ukazuje nepretržitú spätnú

väzbu. Dokonca si môžete merať tepovú frekvenciu

pomocou dlaňového snímača tepovej frekvencie v

rukoväti, alebo pomocou kompatibilného doplnkového

hrudného pásu. Na strane 22 si pozrite informácie o

zakúpení doplnkového hrudného pásu.

Ovládací panel tiež ponúka viacero prednastavených

tréningov. Každý tréning automaticky kontroluje rých-

losť a sklon trenažéra a sprevádza vás cez efektívny

tréning.

K ovládaciemu panelu si tiež môžete pripojiť svoje

smart zariadenie a použiť iFit

app na zaznamenanie a

sledovanie informácií vášho tréningu.

Dokonca môžete počas tréningu počúvať svoju obľú-

benú tnes hudbu alebo audio knihy cez audio systém

ovládacieho panela.

Ako zapnúť trenažér, pozrite na strane 18. Ako pou-

žiť manuálny režim, pozrite na strane 18. Ako použiť

prednastavený tréning, pozrite na strane 20. Ako

použiť intervalový tréning, pozrite na strane 21. Ako

pripojiť smart zariadene k ovládaciemu panelu,

pozrite na strane 21. Ako pripojiť snímač tepovej

frekvencie, pozrite na strane 22. Ako použiť audio

systém, pozrite na strane 22. Ako použiť informačný

režim, pozrite na strane 23. Ako použiť držiak na

tablet, pozrite na strane 23.

Poznámka: Ovládací panel môže ukázať rýchlosť

a vzdialenosť v míľach alebo v kilometroch. Zistiť

ktorá miera je nastavená môžete pomocou inštrukcií

INFORMAČNÝ REŽIM na str. 23. Všetky inštrukcie v

tejto sekcii sú v kilometroch.

DÔLEŽITÉ: Ak je na ovládacom panely ochranná

fólia, odstráňte ju. Aby sa nepoškodila bežecká

platforma, pri používaní trenažéra majte obutú

čistú športovú obuv. Pri prvom použití trenažéra si

všimnite, či je bežecký pás presne v strede bežec-

kej platformy. Ak nie je, vycentrujte pás (pozrite si

stranu 26).

DIAGRAM OVLÁDACIEHO PANELA

ETPF79716

AKO ZAPNÚŤ TRENAŽÉR

DÔLEŽITÉ: Ak bol trenažér vystavený chladu,

nezapnite ho, kým sa nezohreje na izbovú teplotu.

Ak tak neurobíte, môže dôjsť k poškodeniu disp-

lejov ovládacieho panela alebo iných elektrických

komponentov.

Zastrčte elektrický kábel do

zásuvky (pozrite si stranu

16). Potom nájdite vypí-

nač na ráme trenažéra, v

blízkosti elektrického kábla.

Vypínač prepnite do polohy

resetovať.

Postavte sa na

nášľapné plochy.

Nájdite sponu

spojenú s kľúčom

a pripevnite ju na

pás svojho obleče-

nia. Potom vložte

kľúč do ovládacieho

panela. Po chvíľke

sa rozsvieti disp-

lej. DÔLEŽITÉ: V núdzi sa dá kľúč z ovládacieho

panela vytiahnuť, čo spomalí a zastaví chod bežec-

kého pása. Vyskúšajte to tak, že opatrne urobte pár

krokov dozadu; ak sa kľúč z ovládacieho panela

nevytiahol, upravte pozíciu spony.

DÔLEŽITÉ: Pred použitím trenažéra si overte, že

ovládací panel ukazuje správne údaje o sklone.

Najprv jeden krát stlačte šípku hore na zvýšenie

Incline (sklonu). Potom stlačte buď šípku dole na

zníženie Incline alebo tlačidlo pre najnižší sklon z

tlačidiel (Quick Incline). Toto nastaví pás na naj-

nižší sklon. Keď sa rám prestane hýbať, trenažér je

pripravený na použitie.

AKO POUŽÍVAŤ MANUÁLNY REŽIM

1. Vložte kľúč do ovládacieho panela.

Vľavo si pozrite AKO ZAPNÚŤ TRENAŽÉR.

2. Zvoľte manuálny režim.

Manuálny režim zvolíte tlačidlom Manual Control

(manuálne ovládanie).

3. Zadajte svoju hmotnosť.

Hmotnosť zadáte šípkami hore či dole pri tlačidle

Wt (hmotnosť). Táto informácia zlepší presnosť

údajov. Poznámka: Hmotnosť môžete zadať rých-

lejšie, ak tlačidlo na zvýšenie či zníženie Wt stlačíte

a pridržíte.

4. Spustite bežecký pás.

Bežecký pás spustíte stlačením tlačidla Run

(spustiť) alebo jedným z tlačidiel pre Quick Speed

(rýchlu voľbu rýchlosti).

Ak stlačíte tlačidlo Run, bežecký pás sa začne

pohybovať rýchlosťou 2 km/h. Počas cvičenia

môžete rýchlosť pása zmeniť stlačením tlačidiel pri

Speed (rýchlosti). Pri každom stlačení sa rýchlosť

zmení o 0,1 km/h; ak tlačidlo pridržíte, rýchlosť sa

bude meniť v inkrementoch 0,5 km/h. Poznámka:

Po stlačení tlačidla sa bežecký pás pomaly nastaví

na želanú nastavenú rýchlosť.

Ak stlačíte jedno z tlačidiel Quick Speed, bežecký

pás začne pomaly meniť rýchlosť kým nedosiahne

nastavenú rýchlosť.

Bežecký pás zastavíte stlačením tlačidla Stop. Čas

na displeji začne blikať. Bežecký pás znovu spus-

títe stlačením tlačidla Run.

Reset

ETPF79716

Kľúč

Spona

5. Zmeňte sklon podľa potreby.

Sklon trenažéra môžete zmeniť stlačením šípok

hore alebo dole pri tlačidle Incline (sklonu), alebo

jedným z tlačidiel Quick Incline (rýchlej voľby

sklonu). Pri každom stlačení tlačidla trenažér

pomaly nastaví sklon do zvolenej polohy.

6. Svoj progres sledujte na displeji.

Keď na trenažéry kráčate alebo bežíte, disp-

lej môže zobrazovať nasledovné informácie o

tréningu:

• Sklon trenažéra

• Vašu tepovú frekvenciu (pozrite krok 7)

• Váš stupeň výkonu vo wattoch

• Rýchlosť bežeckého pása

• Uplynutý čas

• Vaše tempo

• Približný počet kalórií, ktoré ste spálili

• Vzdialenosť ktorú ste prešli alebo prebehli

Želané informácie si pozriete na displeji stlačením

tlačidla Display (displej).

Počas cvičenia bude kruh ukazovať približnú

intenzitu tréningu. Hladinu intenzity môžete zmeniť

šípkami pri tlačidle Watts/Kg (watty/kilogramy).

Rýchlosť a/alebo sklon trenažéra sa automaticky

zvýšia alebo znížia na želanú hladinu intenzity.

Displej môžete resetovať opakovaným stlačením

tlačidla Stop, alebo ak kľúč vytiahnete a znovu

vložíte.

7. Ak chcete, merajte si tepovú frekvenciu.

Tepovú frekvenciu si môžete merať pomocou dla-

ňového snímača tepovej frekvencie v rukoväti,

alebo kompatibilného doplnkového hrudného pásu.

Informácie o zakúpení doplnkového hrudného

pásu si pozrite na strane 22.

Ovládací panel je kompatibilný so všetkými

BLUETOOTH

Smart snímačmi tepovej frekvencie.

Ako pripojiť snímač tepovej frekvencie k ovláda-

ciemu panelu si pozrite na strane 22.

Poznámka: Ak používate oba snímače tepovej

frekvencie naraz, prioritu bude mať snímač

BLUETOOTH Smart.

Pred použitím

dlaňových sní-

mačov tepovej

frekvencie,

odstráňte z

kovových kon-

taktov snímača

na rukoväti

ochrannú fóliu.

Tiež sa uistite,

že máte čisté

ruky.

Ak chcete merať tepovú frekvenciu, postavte sa

na nášľapné plochy a držte sa kovových kontak-

tov dlaňami. Nehýbte rukami. Keď je pulz deteko-

vaný, zobrazí sa tepová frekvencia. Najpresnejšiu

tepovú frekvenciu dostanete, keď sa budete

držať kontaktov asi 15 sekúnd.

Kontakty

8. Po ukončení cvičenia vyberte kľúč z ovláda-

cieho panela.

Postavte sa na nášľapné plochy, opakovane stlačte

tlačidlo Stop a dajte sklon trenažéra na nulu. Ak

sklon nebude na nule, pri skladaní do usklad-

ňovacej polohy sa trenažér môže poškodiť.

Vyberte kľúč z ovládacieho panela a uložte ho na

bezpečné miesto.

Keď ste skončili s používaním trenažéra, vypínač

prepnite do Off (vypnutej) polohy a elektrický kábel

vytiahnite zo zásuvky. DÔLEŽITÉ: Ak tak neuro-

bíte, elektrické komponenty trenažéra sa môžu

predčasne opotrebiť.

AKO POUŽÍVAŤ PREDNASTAVENÝ TRÉNING

1. Vložte kľúč do ovládacieho panela.

Na strane 18 si pozrite AKO ZAPNÚŤ TRENAŽÉR.

2. Zadajte svoju hmotnosť.

Pozrite si krok 3 na strane 18.

3. Zvoľte prednastavený tréning.

Prednastavený tréning zvolíte opakovaným stlače-

ním tlačidla Tempo Apps (tempo aplikácie) alebo

Interval Apps (intervalové aplikácie) kým sa na

displeji nezobrazí želaný tréning.

4. Začnite tréning.

Tréning začnite stlačením tlačidla Run (spustiť).

Chvíľku po stlačení tlačidla sa trenažér automaticky

nastaví na prvú rýchlosť a sklon tréningu. Držte sa

rukovätí a začnite kráčať.

Každý tréning je rozdelený do segmentov. Každý

segment má naprogramovanú jednu cieľovú rých-

losť a jeden sklon. Poznámka: Tá istá cieľová rých-

losť a/alebo sklon môžu byť naprogramované pre

viaceré za sebou nasledujúce segmenty.

Keď hocikedy počas cvičenia budú rýchlosť alebo

sklon príliš vysoké alebo nízke, môžete nastavenie

zmeniť ručne, stlačením tlačidiel pri Speed (rých-

losti) alebo Incline (sklonu). Keď však začne nový

segment tréningu, trenažér sa automaticky na-

staví na rýchlosť a sklon toho segmentu.

Tréning môžete hocikedy zastaviť tlačidlom Stop

a znovu ho spustiť tlačidlom Run. Bežecký pás sa

začne pohybovať rýchlosťou 2 km/h. Keď začne

ďalší segment tréningu, trenažér sa automaticky

nastaví na rýchlosť a sklon toho segmentu.

5. Svoj progres sledujte na displejoch.

Pozrite si krok 6 na str. 19. Displej bude namiesto

uplynutého času zobrazovať zostávajúci čas.

6. Ak chcete, monitorujte tepovú frekvenciu.

Pozrite si krok 7 na strane 19.

7. Po ukončení cvičenia vyberte kľúč z ovláda-

cieho panela.

Vľavo si pozrite krok 8.

Stránka sa načítava ...

ProForm PETL79716 Návod na obsluhu

Značka: ProForm

Model: PETL79716

Kategória: Bežecké pásy

Typ: Návod na obsluhu

Stiahnite si PDF

správa

ProForm PETL79716 Návod na obsluhu

ProForm PETL79716 Návod na obsluhu

Súvisiace články

Ďalšie dokumenty