ProForm PETL12816 Návod na obsluhu

Značka: ProForm

Model: PETL12816

Kategória: Bežecké pásy

Typ: Návod na obsluhu

Nálepka so

sériovým číslom

Model č. PETL12816.0

Sériové číslo

Sériové číslo si zapíšte do priestoru

uvedeného vyššie pre prípad potreby.

NÁVOD NA POUŽITIE

www.iconeurope.com

ZÁKAZNÍCKE SLUŽBY

Ak máte otázky, chýbajú vám

diely alebo sú niektoré poško-

dené, pozrite si prosím priloženú

stranu označenú DECATHLON

CUSTOMER SERVICE

INFORMATION, alebo skontaktujte

predajňu kde ste tento výrobok

kúpili.

Webstránka:

www.iconsupport.eu

POZOR

Pred použitím tohto zariadenia si

prosím prečítajte všetky bezpeč-

nostné opatrenia a inštrukcie v

tomto návode. Tento návod si

uschovajte pre budúcu potrebu.

Tu zobrazené nálepky s upozornením sú

priložené. Nálepky s upozornením nalepte

na upozornenia v angličtine na uvedených

miestach. Tento obrázok zobrazuje umiestnenie

nálepiek s upozornením. Ak nálepka chýba

alebo je nečitateľná, pozrite si prednú stranu

tohto návodu a vyžiadajte si novú, bezplatnú

náhradnú nálepku. Nálepku nalepte na uve-

dené miesto. Poznámka: Nálepky nemusia byť

zobrazené v skutočnej veľkosti.

UMIESTNENIE NÁLEPKY S UPOZORNENÍM

IFIT je registrovaná ochranná známka spoločnosti ICON Health & Fitness, Inc. App Store je ochranná známka

spoločnosti Apple Inc., registrovaná v USA a v iných krajinách. Android a Google Play sú ochranné známky spo-

ločnosti Google Inc. BLUETOOTH

slovná známka a logá sú registrované ochranné známky Bluetooth SIG, Inc. a

sú používané s licenciou.

IOS je ochranná známka alebo registrovaná ochranná známka spoločnosti Cisco v USA a v iných krajinách a je

použitá s licenciou.

PROFORM je registrovaná ochranná známka spoločnosti ICON Health & Fitness, Inc.

OBSAH

UMIESTNENIE NÁLEPKY S UPOZORNENÍM. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2

DÔLEŽITÉ BEZPEČNOSTNÉ OPATRENIA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

PRV NEŽ ZAČNETE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

IDENTIFIKÁCIA DIELOV ......................................................................6

MONTÁŽ ..................................................................................7

AKO POUŽIŤ BEŽECKÝ TRENAŽÉR. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15

AKO ZLOŽIŤ A PREMIESTNIŤ BEŽECKÝ TRENAŽÉR .............................................29

ÚDRŽBA A ODSTRÁNENIE PROBLÉMOV ......................................................30

NÁVOD NA CVIČENIE ......................................................................33

ZOZNAM DIELOV . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .34

PODROBNÝ NÁKRES A .....................................................................36

AKO OBJEDNAŤ NÁHRADNÉ DIELY .................................................Zadná strana

INFORMÁCIE O RECYKLOVANÍ .....................................................Zadná strana

1. Majiteľ je zodpovedný za to, že všetci uží-

vatelia trenažéra sú náležite oboznámení so

všetkými upozorneniami a bezpečnostnými

opatreniami.

2. Pred začatím akéhokoľvek cvičebného

programu sa poraďte so svojim lekárom. Je

to dôležité hlavne u osôb starších ako 35

rokov alebo u osôb s existujúcimi zdravot-

nými problémami.

3. Bežecký trenažér nie je pre použitie oso-

bami so zníženou fyzickou, vnemovou alebo

mentálnou kapacitou, alebo ktoré nemajú

skúsenosti či znalosti, ak nie sú pod dozo-

rom alebo sú im dané inštrukcie o použití

trenažéru osobou zodpovednou za ich

bezpečnosť.

4. Bežecký trenažér používajte, len ako je to

uvedené v tomto návode.

5. Tento trenažér je určený len na domáce

používanie. Nepoužívajte ho v požičov-

niach, alebo v komerčných a terapeutických

zariadeniach.

6. Trenažér používajte a uskladňujte vnútri,

nevystavujte ho vlhkosti a prachu. Trenažér

nedajte do garáže, na krytý balkón, alebo

blízko vody.

7. Trenažér položte na rovný povrch tak, aby

za ním bolo aspoň 2.4 m voľného priestoru a

0.6 m voľného priestoru po oboch stranách.

Trenažér neumiestnite na taký povrch, ktorý

by blokoval vzduchové otvory. Dlážku alebo

koberec pred poškodením ochráňte umiest-

nením podložky pod trenažér.

8. Trenažér nepoužívajte v priestoroch kde sa

používajú aerosolové produkty, alebo kde sa

podáva kyslík.

9. Nedovoľte, aby sa v blízkosti trenažéra zdr-

žiavali deti mladšie než 13 rokov a domáci

miláčikovia.

10. Trenažér by nemali používať osoby, ktoré

vážia viac než 150 kg.

11. Nedovoľte, aby trenažér používala naraz viac

než jedna osoba.

12. Počas používania trenažéra majte oblečené

vhodné športové oblečenie. Nemajte na

sebe voľné oblečenie, ktoré by sa mohlo

o bežecký pás zachytiť. Pre ženy aj mužov

odporúčame športové ochranné oblečenie

a doplnky. Vždy majte obutú športovú obuv.

Na trenažéry necvičte naboso, len v panču-

chách, alebo v sandáloch.

13. Pri pripájaní elektrického kábla (pozrite si

stranu 15), elektrický kábel zapojte do uzem-

neného okruhu. Do tohto istého okruhu by

nemal byť pripojený žiadny iný spotrebič.

14. Ak potrebujete použiť predlžovací kábel, pou-

žite len trojpólový, 1 mm

, ktorý nie je dlhší

než 1,5 m.

15. Dbajte o to, aby elektrický kábel nebol v blíz-

kosti tepelných zdrojov.

16. Keď je trenažér vypnutý, nehýbte pásom.

Trenažér nepoužívajte, keď je poškodený

elektrický kábel alebo zástrčka, alebo keď

trenažér nepracuje náležite. (Ak trenažér

nefunguje náležite, pozrite si PORUCHY A

ICH ODSTRÁNENIE na str. 30.)

17. Prv než trenažér použijete, prečítajte si,

vezmite na vedomie a vyskúšajte núdzový

postup na jeho zastavenie (pozrite si AKO

ZAPNÚŤ TRENAŽÉR na str. 17). Pri použití

trenažéra majte vždy pripevnenú sponu.

18. Pri spustení alebo zastavení bežeckého pása

sa vždy postavte na nášľapné plochy. Pri

použití trenažéra sa vždy držte rukovätí.

19. Pri kráčaní na trenažéri hladina hluku

vzrastie.

UPOZORNENIE: Aby sa znížilo riziko popálenia, požiaru, elektrického šoku či

zranenia, prv než začnete trenažér používať, prečítajte si všetky dôležité bezpečnostné opatrenia a

inštrukcie v tomto návode a všetky upozornenia na trenažéri. Spoločnosť ICON nepreberá žiadnu

zodpovednosť za zranenie osôb alebo poškodenie majetku, ktoré bolo zapríčinené používaním tohto

výrobku.

DÔLEŽITÉ BEZPEČNOSTNÉ OPATRENIA

20. Dbajte o to, aby sa prsty, vlasy a oblečenie

nedostali do styku s pohybujúcim sa pásom.

21. Trenažér je schopný vysokej rýchlosti.

Rýchlosť prispôsobujte pomaly, aby nedošlo

k náhlym zmenám v rýchlosti.

22. Snímač tepovej frekvencie nie je zdravotným

prístrojom. Presnosť hodnôt tepovej frekven-

cie môžu ovplyvňovať rôzne faktory, vrátane

pohybu používateľa. Snímač tepovej frek-

vencie je len tréningová pomôcka na zistenie

informatívneho trendu tepovej frekvencie.

23. Keď je trenažér zapnutý, nenechávajte ho

bez dozoru. Keď ho nepoužívate, zakaždým

vyberte kľúč, elektrický kábel vytiahnite zo

zásuvky a vypínač prepnite do Off (vypnutej)

polohy. (Polohu vypínača nájdete na obrázku

na strane 5.)

24. Trenažérom nehýbte kým nie je správne

zmontovaný. (Pozrite si MONTÁŽ na str. 7

a AKO ZLOŽIŤ A PREMIESTNIŤ TRENAŽÉR

na str. 29.) Na zdvihnutie, rozloženie, alebo

premiestnenie trenažéra musíte byť schopný

bezpečne zdvihnúť 20 kg.

25. Pri zložení alebo premiestňovaní trenažéra

sa uistite, že západka skladacieho systému

drží rám bezpečne v zloženej polohe na

uskladnenie.

26. Do otvorených priestorov na trenažéri nev-

kladajte žiadne predmety.

27. Pri každom použití trenažéra skontrolujte a

náležite utiahnite všetky diely.

28. NEBEZPEČIE ÚRAZU:

Po ukončení používania okamžite vytiah-

nite elektrický kábel zo zásuvky. Kábel tiež

vytiahnite pred vykonaním údržbárskych a

nastavovacích procedúr uvedených v tomto

návode. Kryt motora dajte dole, len ak vám

to poradil zástupca autorizovaného servisu.

Procedúry, ktoré v tomto návode nie sú opí-

sané, by mali byť prevedené len zástupcom

autorizovaného servisu.

29. Nadmerné cvičenie môže spôsobiť závažné

zranenie alebo smrť. Ak sa vám počas cvi-

čenia nedostáva dosť vzduchu alebo zacítite

bolesť, okamžite prestaňte a oddýchnite si.

TIETO INŠTRUKCIE SI USCHOVAJTE

Ďakujeme, že ste si zvolili nový bežecký trena-

žér PROFORM

PREMIER 900. Bežecký trenažér

PREMIER 900 poskytuje ohromný výber funkcií

určených na zefektívnenie a spríjemnenie domáceho

cvičenia. A keď necvičíte, tento jedinečný trenažér

môžete poskladať čím bude pri uskladnení zabe-

rať menej než polovicu miesta potrebného inými

trenažérmi.

Pred použitím trenažéra si pozorne prečítajte tento

návod na použitie. Ak po prečítaní tohto návodu máte

nejaké otázky, pozrite si prednú stranu tohto návodu.

Prv než sa s nami spojíte, poznačte si číslo modelu

výrobku a sériové číslo, aby sme vám mohli pomôcť.

Číslo modelu a miesto nálepky so sériovým číslom sú

zobrazené na prednej strane tohto návodu.

Prv než sa pustíte ďalej, prosím prezrite si tento nákres

a oboznámte sa s označenými dielmi.

PRV NEŽ ZAČNETE

Rukoväť

Stĺpik

Odkladací priestor

Kľúč/spona

Vypínač

Bežecký pás

Tlmiaca podložka

Nášľapná plocha

Nastavovacie skrutky

oporného valca

Ovládací panel

Monitor tepovej

frekvencie

Dĺžka: 188 cm

Šírka: 91 cm

Držadlo na tablet

Ozubená

podložka 3/8"

(13)–8

Ozubená

podložka 5/16"

(11)–10

Skrutka #10 x 3/4"

(9)–4

Strieborná skrutka

#8 x 1/2" (10)–1

Skrutka #8 x

1/2" (1)–10

Skrutka 5/16" x

3/4" (25)–2

Ozubená

podložka #10

(5)–4

Skrutka 5/16" x

2 1/2" (28)–4

Skrutka s maticou

#8 x 5/8" (26)–4

Skrutka 5/16" x 1/2"

(4)

–

Skrutka 3/8" x 2 3/8" (7)–4

Skrutka 3/8" x 1 3/4" (62)–2

Skrutka 3/8" x 1 1/4"

(63)–2

IDENTIFIKÁCIA DIELOV

Na identikáciu malých dielov potrebných na montáž si pozrite obrázky. Číslo v zátvorkách pod každým obrázkom

je poradové číslo toho dielu zo ZOZNAMU DIELOV na konci tohto návodu. Číslo za poradovým číslom je počet

dielov potrebný na montáž. Poznámka: Ak diel nie je v sade dielov, pozrite, či už nie je pripevnený na iný

diel. Môže sa stať, že v sade budú aj extra diely.

• Na montáž sú potrebné dve osoby.

• Všetky diely položte na voľný priestor a odstráňte

baliaci materiál. Kým nedokončíte montáž, baliaci

materiál nezahoďte.

• Keď trenažér rozbalíte, na exteriéri si možno

všimnete olejovú látku. To je normálne. Ak je na

trenažéri olejová látka, môžete ju zmazať mäkkou

handrou a jemným, neabrazívnym čistiacim

prostriedkom.

• Ľavé diely sú označené „L“ alebo „Left“ a pravé

„R“ alebo „Right“.

• Malé diely môžete identikovať na str. 6.

• Na montáž potrebujete nasledovné náradie:

priložený inbusový kľúč

jeden nastaviteľný kľúč

jeden krížový skrutkovač

Elektrické náradie nepoužite, mohlo by to poško-

diť diely.

MONTÁŽ

2. Overte si, že elektrický kábel je vytiahnutý zo

zásuvky.

Odstráňte viazač ktorým je kábel stĺpika (81)

pripevnený k základni (94).

Nájdite pravý stĺpik (90). Druhá osoba pridrží

pravý stĺpik pri základni (94).

Pozrite si priložený obrázok. Priviažte káblový

viazač (A) v pravom stĺpiku (90) bezpečne okolo

konca kábla stĺpika (81). Potom vložte kábel

stĺpika do spodného konca pravého stĺpika a

ťahaním za druhý koniec káblového viazača

prevlečte kábel stĺpika cez stĺpik.

1. Svoj produkt zaregistrujte na www.iconsu-

pport.eu.

• registrácia aktivuje vašu záručnú lehotu

• pri kontaktovaní služieb zákazníkom vám

ušetrí čas

• umožní nám oboznámiť vás s aktualizáciami a

ponukami

Poznámka: Ak nemáte prístup na internet, regis-

trujte svoj produkt telefonicky (pozrite si predný

obal tohto návodu).

3. Položte pravý stĺpik (90) na zem pri základni

(94). Vtlačte priechodku (77) do štvorcového

otvoru (B) v pravom stĺpiku. Pozor aby ste

nepricvikli uzemňovací kábel (C).

Potom vyberte a zahoďte označenú skrutku (D).

Potom pripevnite uzemňovací kábel na pravý

stĺpik (90) striebornou skrutkou #8 x 1/2" (10).

4. Pridržte pravý stĺpik (90) k základni (94). Pozor

aby ste nepricvikli kábel stĺpika (81).

Pripevnite pravý stĺpik (90) a koleso (97) dvomi

skrutkami 3/8" x 2 3/8" (7), skrutkou 3/8" x 1 1/4"

(63), skrutkou 3/8" x 1 3/4" (62) a štyrmi ozube-

nými podložkami 3/8" (13) ako je to zobrazené.

Skrutky zatiaľ nezatiahnite naplno.

Takým istým postupom pripevnite aj ľavý

stĺpik a druhú koleso (nie je zobrazené).

Poznámka: Na ľavej strane nie je kábel.

5. Nájdite ľavý a pravý kryt základne (82, 83).

Nasuňte ľavý kryt základne na ľavý stĺpik (89)

a pravý kryt základne na pravý stĺpik (90). Kryt

zatiaľ nevtlačte do konečnej polohy.

Nájdite spodný kryt pravej a ľavej rukoväte (84,

85). Nasuňte spodný kryt ľavej rukoväte na ľavý

stĺpik (89) a spodný kryt pravej rukoväte na

pravý stĺpik (90).

6. Nájdite ľavú rukoväť (86).

Pripevnite ľavú rukovať (86) k ľavému stĺpiku

(89) dvomi skrutkami 5/16" x 2 1/2" (28) a dvomi

ozubenými podložkami 5/16" (11). Skrutky

zatiahnite naplno.

Vložte kábel stĺpika (81) cez otvor na dolnom

konci pravej rukoväte (87), ako je to zobrazené.

Pripevnite pravú rukovať (87) k pravému stĺpiku

(90) dvomi skrutkami 5/16" x 2 1/2" (28) a dvomi

ozubenými podložkami 5/16" (11). Overte si, že

kábel stĺpika (81) nie je pricviknutý. Naplno

zatiahnite skrutky.

Potom odstráňte káblový viazač (A) z kábla

stĺpika (81).

7. Ak sú na zobrazených miestach štyri skrutky (E),

vyberte ich a zahoďte.

8. Poznámka: Ak trenažér montujete na hlad-

kom povrchu, počas tohto kroku sa môže

kotúľať dopredu.

Zdvihnite rám (56) do zvislej polohy. DÔLEŽITÉ:

Rám nezdvihnite vyššie než do vertikálnej

polohy. Do konca kroku 10 bude rám držať

druhá osoba.

Nasmerujte priečnu tyč so západkou (38) ako

je to zobrazené. Overte si, že nálepka “This

side toward belt” (Touto stranou k pásu) (F)

smeruje k trenažéru. Pripevnite priečnu tyč so

západkou k držiakom (G) na ráme (56) dvomi

skrutkami 5/16" x 3/4" (25) a dvomi ozubenými

podložkami 5/16" (11).

9. Vyberte maticu 5/16" (12) a skrutku 5/16" x

1 3/4" (6) z držiaka na základni (94).

Potom nasmerujte západku skladacieho sys-

tému (53) ako je to zobrazené.

Pripevnite spodný koniec západky skladacieho

systému (53) k držiaku na základni (94) skrutkou

5/16" x 1 3/4" (6) a maticou 5/16" (12).

Potom dajte západku skladacieho systému (53)

do vertikálnej polohy a odstráňte viazač (H).

10. Vyberte maticu 5/16" (12) a skrutku

5/16" x 2 1/4" (3) z držiaka na priečnej tyči so

západkou (38).

Zarovnajte hornú časť západky skladacieho

systému (53) k držiaku na priečnej tyči so západ-

kou (38) a vložte skrutku 5/16" x 2 1/4" (3) cez

držiak a západku skladacieho systému. Toto

zo západky vytlačí rozperu (I), ktorú môžete

zahodiť.

Zatiahnite maticu 5/16" (12) na skrutku

5/16" x 2 1/4" (3). Nezatiahnite ju príliš tesne;

západka skladacieho systému (53) sa musí

dať točiť.

Rozložte rám (56) (pozrite si AKO ROZLOŽIŤ

TRENAŽÉR DO POLOHY NA POUŽITIE na str.

29).

11. Položte zostavu ovládacieho panela (J) na ľavú

rukoväť (86) a na pravú rukoväť (87). Pozor aby

ste nepricvikli kábele (K, 81).

Pripevnite zostavu ovládacieho panela (J) štyrmi

skrutkami 5/16" x 1 1/2 (4) a štyrmi ozubenými

podložkami 5/16" (11). Skrutky zatiaľ nezatiah-

nite naplno.

12. DÔLEŽITÉ: Aby sa diely nepoškodili, nepou-

žite elektrické náradie a skrutky #10 x 3/4" (9)

nezatiahnite príliš silne.

Pripevnite zostavu ovládacieho panela (J) k k

ľavej a pravej rukoväti (86, 87) štyrmi skrutkami

#10 x 3/4" (9) a štyrmi ozubenými podložkami

#10 (5). Najprv všetky skrutky zatiahnite len

čiastočne a potom ich dotiahnite naplno.

13. Pozrite si priložený obrázok. Spojte kábel

stĺpika (81) s káblom ovládacieho panela

(K). Konektory by mali do seba zacvaknúť

ľahko. Ak to nejde ľahko, otočte konektor a

skúste znovu. AK KONEKTORY NESPOJÍTE

SPRÁVNE, OVLÁDACÍ PANEL SA MÔŽE

POŠKODIŤ KEĎ ZAPNETE TRENAŽÉR.

Prebytočné káble (K, 81) vložte do pravej ruko-

väte (87).

Potom pevne zatiahnite štyri skrutky 5/16" x

1/2" (4) (zobrazené sú len dve).

14. Pripevnite kryt ľavej rukoväte (79) a kryt pravej

rukoväte (92) na ľavú a pravú rukoväť (86, 87)

šiestimi skrutkami #8 x 1/2" (1); Skrutky neza-

tiahnite príliš silne.

15. Nasuňte spodný kryt ľavej rukoväte (85) ku krytu

ľavej rukoväte (79) a pripevnite spodný kryt ľavej

rukoväte dvomi skrutkami #8 x 1/2" (1). Skrutky

nezatiahnite príliš silne.

Spodný kryt pravej rukoväte (84) pripevnite

takým istým spôsobom. Overte si, že kábel

stĺpika (81) je vložený v spodnom kryte pra-

vej rukoväte.

16. Pevne zatiahnite štyri skrutky 3/8" x 2 3/8" (7)

a dve skrutky 3/8" x 1 1/4" (63).

Potom zatiahnite dve skrutky 3/8" x 1 3/4"

(62). Kolesá (97) sa musia voľne točiť.

Potom nasaďte ľavý vnútorný kryt základne

(107) na spodný koniec ľavého stĺpika (89).

Posuňte ľavý kryt základne (82) smerom dolu

a zatlačte ho do ľavého vnútorného krytu

základne.

Potom nasaďte pravý vnútorný kryt základne

(23) na spodný koniec pravého stĺpika (90).

Posuňte pravý kryt základne (83) smerom dolu

a zatlačte ho do pravého vnútorného krytu

základne.

107

18. Pred použitím trenažéra si overte, že všetky diely sú náležite zatiahnuté. Ak sú nálepky na trenažéry

prelepené ochrannou fóliou, odstráňte fólie. Dlážku alebo koberec pred poškodením ochráňte umiestnením

podložky pod trenažér. Aby sa nepoškodil ovládací panel, nevystavujte trenažér priamemu slnku. Priložené

inbusové kľúče si odložte, jeden z nich sa používa na nastavenie bežeckého pása (pozrite si stranu 31 a 32).

Poznámka: Môže sa stať, že v sade budú aj extra diely.

17. Zatlačte dva výbežky na držiaku na tablet (105)

do otvorov (L) na zostave ovládacieho panela

(J).

Pripevnite držiak na tablet (105) k zostave

ovládacieho panela (J) štyrmi skrutkami #8 x

5/8" (26). Poznámka: Najprv čiastočne zatiah-

nite dve vrchné skrutky a potom dve spodné

skutky. Pozor, aby ste ich nezatiahli príliš

tesne.

DÔLEŽITÉ: Držiak na tablet (105) je vhodný

pre väčšinu tabletov plnej veľkosti. Do

držiaka na tablet nedajte žiadne iné elektro-

nické zariadenia alebo predmety.

105

Tieto prvé

AKO ZAPOJIŤ ELEKTRICKÝ KÁBEL

Tento výrobok musí byť uzemnený. Ak by došlo

k poruche, uzemnenie poskytne cestu najmenšieho

odporu pre elektrický prúd a tým sa zníži riziko úrazu

elektrickým prúdom. Tento produkt je vybavený

elektrickým káblom, ktorý má vodič na uzemne-

nie zariadení a uzemňovaciu zástrčku. DÔLEŽITÉ:

Poškodený elektrický kábel môže byť nahradený

len káblom odporučeným výrobcom.

Pri zapojení elektrického kábla postupujte

nasledovne:

1. Zapojte naznačený koniec elektrického kábla do

zásuvky na trenažéry.

2. Zapojte elektrický kábel do vhodnej zásuvky, ktorá je

správne nainštalovaná a uzemnená podľa všetkých

miestnych noriem a predpisov.

NEBEZPEČIE ÚRAZU:

Nesprávne zapojenie vodiča na uzemnenie

zariadenia môže zvýšiť risk úrazu elektric-

kým prúdom. Ak máte pochybnosti o tom či

je zariadenie správne uzemnené, konzultujte

kvalifikovaného elektrikára alebo opravára.

Zástrčku ktorá je poskytnutá so zariadením,

nemodifikujte. Ak do zásuvky nepasuje, dajte

si kvalifikovaným elektrikárom nainštalovať

vhodnú zásuvku.

AKO POUŽIŤ BEŽECKÝ TRENAŽÉR

FR/SP

Zásuvka na trenažéri

Elektrický kábel

FR/

SP/

AUS

TYPE E

TYPE F

Outlet

DIAGRAM OVLÁDACIEHO PANELA

KAM NALEPIŤ NÁLEPKU S UPOZORNENÍM

Nájdite anglické upozornenia na ovládacom paneli. Tie

isté upozornenia nájdete na priloženom hárku v iných

jazykoch. Nájdite nálepku v slovenčine a nalepte ju na

ovládací panel.

ZREALIZUJTE SVOJE FITNES CIELE S IFIT.COM

S vašim novým fitnes zariadením ktoré je spojené s

iFit, môžete použiť širokú ponuku funkcií na iFit.com čo

vám pomôže zrealizovať vaše fitnes ciele.

Bežte hocikde na svete s upraviteľnými

mapami Google Maps.

Stiahnite si tréningy zamerané na dosiah-

nutie vašich osobných cieľov.

Sledujte svoj progres súťažením s inými

užívateľmi v iFit komunite.

Nahrajte výsledky svojich tréningov na iFit

cloud a sledujte svoje úspechy.

Nastavte si tréningové ciele pre kalórie, čas

či vzdialenosť.

Pozerajte videá simulovaných tréningov s

vysokým rozlíšením.

Vyberte si a stiahnite sady tréningov na

schudnutie.

Viac informácií nájdete na iFit.com.

FUNKCIE OVLÁDACIEHO PANELA

Pokročilý ovládací panel trenažéra ponúka mnoho

funkcií, ktoré vám tréning spríjemnia a zefektívnia.

Keď používate manuálny režim, rýchlosť a sklon trena-

žéra môžete zmeniť jednoduchým stlačením gombíka.

Počas cvičenia vám ovládací panel ukazuje nepretržitú

spätnú väzbu. Tiež si môžete merať tepovú frekvenciu

pomocou dlaňového snímača tepovej frekvencie v

rukoväti, alebo kompatibilného doplnkového hrudného

pásu. Na str. 26 si pozrite informácie o zakúpení

doplnkového hrudného pásu.

Ovládací panel tiež ponúka široký výber prednasta-

vených tréningov. Každý prednastavený tréning

automaticky kontroluje rýchlosť a sklon trenažéra a

sprevádza vás cez efektívny tréning. Tiež si môžete

nastaviť cieľ pre kalórie, čas, vzdialenosť a tempo.

Dokonca si môžete počas tréningu prezerať internet či

počúvať svoju obľúbenú fitnes hudbu alebo audio knihy

cez audio systém ovládacieho panela.

Ako zapnúť trenažér si pozrite na str. 17. Ako použiť

dotykovú obrazovku si pozrite na str. 17. Ako nasta-

viť ovládací panel si pozrite na str. 18.

ETPE12816

(PETL12816)

AKO ZAPNÚŤ TRENAŽÉR

DÔLEŽITÉ: Ak bol trenažér vystavený chladu,

nezapnite ho, kým sa nezohreje na izbovú teplotu.

V opačnom prípade sa môžu poškodiť displeje

konzoly alebo iné elektrické súčasti.

Zastrčte elektrický kábel do

zásuvky (pozrite si str. 15).

Potom nájdite vypínač na

ráme trenažéra, v blízkosti

elektrického kábla. Stlačte

vypínač to polohy reset.

DÔLEŽITÉ: Jednou z funkcií ovládacieho panela

je demo režim displeja, ktorý sa používa na demo

trenažéra v predajni. Ak je zapnutý demo režim, po

zastrčení zástrčky a prepnutí vypínača do polohy

reset, prv než vložíte kľúč, obrazovka ukáže demo

prezentáciu. Ako vypnúť demo režim si pozrite v

kroku 7 na str. 25.

Postavte sa na

nášľapné plochy

trenažéra. Nájdite

sponu spojenú s

kľúčom a pripev-

nite sponu na pás

svojho oblečenia.

Potom, vložte kľúč

do ovládacieho

panela. Poznámka:

Ovládací panel

bude pripravený na použitie za pár minút.

DÔLEŽITÉ: V núdzi sa dá kľúč z ovládacieho

panela vytiahnuť, čo pomaly zastaví chod bežec-

kého pása. Vyskúšajte sponu tak, že opatrne

urobte pár krokov dozadu; ak sa kľúč z ovláda-

cieho panela nevytiahol, upravte pozíciu spony.

Poznámka: Ovládací panel môže ukázať rýchlosť

a vzdialenosť v míľach alebo v kilometroch. Ktorá

merná jednotka je zvolená si môžete pozrieť pomocou

kroku 4 na str. 24. Všetky inštrukcie v tejto sekcii sú v

kilometroch.

AKO POUŽIŤ DOTYKOVÚ OBRAZOVKU

Ovládací panel má tablet s plnofarebnou dotykovou

obrazovkou. Nasledovné informácie vám pomôžu

oboznámiť sa s pokročilou technológiu tabletu.

• Ovládací panel funguje podobne ako iné tablety.

Niektoré obrázky na obrazovke, ako napr. displeje

v tréningu môžete premiestniť potiahnutím prsta

(krok 5 na str. 19). Ale priblížiť či oddialiť obrázok sa

prstami nedá.

• Obrazovka nie je citlivá na tlak. Na obrazovku nemu-

síte tlačiť silno.

• Ak chcete vložiť informácie do textového poľa,

klepnite na textové pole a zobrazí sa klávesnica. Na

písanie čísel alebo iných znakov, klepnite na tlačidlo

?123. Ak chcete vidieť viac znakov, klepnite na tla-

čidlo Alt. Na klávesnicu s číslami sa vrátite klepnutím

na tlačidlo Alt. Na klávesnicu s písmenami sa vrátite

klepnutím na tlačidlo ABC. Na napísanie veľkého

písmena, klepnite na tlačidlo so šípkou hore. Ak

chcete napísať viac veľkých písmen, znovu klepnite

na šípku. Na klávesnicu s malými písmenami sa

vrátite ak znovu klepnete na tlačidlo so šípkou tretí

krát. Posledný znak vymažete klepnutím na tlačidlo

so šípkou smerujúcou naspäť a s X.

Na navigáciu tabletu

môžete použiť tla-

čidlá na ovládacom

paneli. Na hlavné

menu sa vrátite

klepnutím na tlačidlo

domov. Na hlavné

menu nastavení sa

dostanete tlačidlom

pre nastavenia (str.

24). Na predchádza-

júcu obrazovku sa

dostanete tlačidlom späť.

Reset

Späť

Domov

Nastavenia

ETPE12816

(PETL12816)

ETPE12816

(PETL12816)

Kľúč

Spona

AKO NASTAVIŤ OVLÁDACÍ PANEL

Pred prvým použitím trenažéra nastavte ovládací

panel.

1. Pripojte sa na svoju bezdrôtovú sieť.

Poznámka: Na pripojenie na internet, stiahnutie

iFit tréningov a použitie iných funkcií ovláda-

cieho panela musíte byť pripojený na bezdrôtovú

sieť. Na str. 28 si pozrite si AKO POUŽIŤ REŽIM

BEZDRÔTOVEJ SIETE pre inštrukcie ako pripojiť

panel k bezdrôtovej sieti.

2. Pozrite či existujú aktualizácie pre firmware.

Pozrite si krok 1 na str. 24 a krok 2 na str. 27 a

zvoľte údržbový režim. Potom si pozrite krok 3 na

str. 27 a zistite či existujú aktualizácie pre firmware.

3. Kalibrácia sklonového systému.

Pozrite si krok 4 na str. 27 a kalibrujte sklonový

systém trenažéra.

4. Vytvorte si iFit účet.

Klepnite na tlačidlo so zemeguľou v ľavom dolnom

rohu obrazovky a tlačidla iFit.

Prehliadač otvorí domovskú stránku iFit. Nasledujte

inštrukcie na webstránke a zaregistrujte sa o iFit

členstvo. Poznámka: Informácie o navigovaní v

prehliadači nájdete na str. 26.

Ovládací panel je teraz pripravený na používanie a

na tréning. Nasledovné strany poskytnú informácie o

rôznych tréningoch a funkciách ktoré ponúka ovládací

panel.

Ako použiť manuálny režim nájdete na str. 18. Ako

použiť prednastavený tréning nájdete na str. 20. Ako

použiť prednastavený tréning nájdete na str. 21. Ako

použiť tepový tréning nájdete na str. 22. Ako použiť

iFit tréning nájdete na str. 23.

Ako použiť režim pre nastavenie zariadenia nájdete

na str. 24. Ako použiť audio systém nájdete na str.

26. Ako použiť internetový prehliadač nájdete na

str. 26. Ako použiť údržbový režim nájdete na str. 27.

Ako použiť režim pre bezdrôtovú sieť nájdete na str.

28.

DÔLEŽITÉ: Ak sú nálepky na ovládacom paneli

prelepené ochrannou fóliou, odstráňte fólie. Aby

sa nepoškodila bežecká platforma, pri používaní

trenažéra majte obutú čistú športovú obuv. Pri

prvom použití trenažéra si všimnite, či je bežecký

pás presne v strede bežeckej platformy. Ak nie je,

vycentrujte pás (str. 32).

AKO POUŽIŤ MANUÁLNY REŽIM

1. Vložte kľúč do ovládacieho panela.

Na str. 17 si pozrite AKO ZAPNÚŤ TRENAŽÉR.

Poznámka: Ovládací panel bude pripravený na

použitie za pár minút.

2. Zvoľte hlavné menu.

Po zapnutí trenažéra sa zapne obrazovka a

ukáže sa na nej hlavné menu. Na hlavné menu

sa hocikedy vrátite klepnutím na tlačidlo domov v

spodnom ľavom rohu obrazovky.

3. Spustite bežecký pás a upravte rýchlosť.

Klepnutím na

tlačidlo Štart

na obrazovke

alebo stlače-

ním tlačidla

Run (bežať)

na ovládacom

panely spustíte

bežecký pás.

Alebo stlačte tlačidlo Manual Control (manuálne

ovládanie) na ovládacom paneli a potom klepnite

na tlačidlo Resume (pokračovať) na obrazovke.

Bežecký pás sa začne pohybovať rýchlosťou 2

km/h. Počas cvičenia môžete zmeniť rýchlosť

bežeckého pásu stlačením tlačidiel Speed (rých-

lost) pre zvýšenie alebo zníženie rýchlosti. Pri

každom stlačení jedného z tlačidiel sa rýchlosť

zmení o 0.1 km/h; ak tlačidlo pridržíte, rýchlosť sa

bude meniť v inkrementoch 0.5 km/h.

Ak stlačíte jedno z tlačidiel Quick Speed (rýchla

voľba rýchlosti), bežecký pás bude postupne meniť

rýchlosť, kým nedosiahne zvolenú rýchlosť.

Bežecký pás zastavíte stlačením tlačidla Stop.

Bežecký pás znovu spustíte stlačením tlačidla

Run.

4. Nastavte sklon trenažéra do želanej polohy.

Sklon trenažéra zmeníte tlačidlami Incline (sklon)

pre zvýšenie a zníženie sklonu alebo jedným z

tlačidiel Quick Incline (rýchla voľba sklonu). Po

každom stlačení tlačidla sa bude sklon pomaly

meniť kým nedosiahne zvolené nastavenie.

Poznámka: Keď prvý krát upravíte sklon, najprv

musíte kalibrovať sklonový systém (krok 4 na str.

27).

5. Svoj progres sledujte na displeji.

Ovládací

panel ponúka

viacero režimov

zobrazenia.

Režim

zobrazenia ktorý

zvolíte určí,

ktoré informácie

o cvičení

sa zobrazia. Želaný režim zobrazenia zvolíte

klepnutím obrazovky alebo posunutím prsta po

obrazovke. Dodatočné informácie si môžete

pozrieť dotykom na červené štvorce na obrazovke.

Keď na trenažéry kráčate alebo bežíte, obra-

zovka môže zobrazovať nasledovné informácie o

tréningu:

• Sklon trenažéra

• Uplynutý čas

• Zostávajúci čas (manuálny režim nemá odpočíta-

vanie zostávajúceho času)

• Približný počet kalórií, ktoré ste spálili

• Približný počet kalórií pálených za hodinu.

• Vzdialenosť ktorú ste prešli alebo prebehli

• VM (vertikálne metre) ktoré ste vystúpili

• Rýchlosť bežeckého pása

• Trať reprezentujúcu 400 metrov

• Vaše tempo v minútach za míľu

• Číslo aktuálneho kola

• Vašu tepovú frekvenciu (pozrite krok 6)

Hlasitosť môžete zmeniť tlačidlami pre hlasitosť na

ovládacom panely.

Tréning môžete pozastaviť dotykom jedného z tla-

čidiel menu na obrazovke alebo stlačením tlačidla

Stop na ovládacom paneli. Tréning znovu spustíte

dotykom na tlačidlo Resume alebo Start. Tréning

ukončíte dotykom na tlačidlo End Workout (ukončiť

tréning).

6. Ak chcete, môžete si merať tepovú frekvenciu.

Poznámka: Ak naraz používate snímač tepo-

vej frekvencie v rukoväti a doplnkový hrudný

pás, ovládací panel nebude ukazovať správnu

tepovú frekvenciu. Informácie o zakúpení

doplnkového hrudného pásu si pozrite na str.

26. Poznámka: Ovládací panel je kompatibilný s

BLUETOOTH

Smart snímačmi tepovej frekvencie.

Pred použi-

tím dlaňových

snímačov tepo-

vej frekvencie,

odstráňte z

kovových kontak-

tov snímača na

rukoväti ochrannú

fóliu. Pri snímaní

tepu musia byť

ruky čisté.

Ak si chcete merať tep, postavte sa na nášľapné

plochy a na 10 sekúnd sa dlaňami chopte kovo-

vých kontaktov snímačov na rukoväti. Počas

snímania tepu nehýbte rukami. Keď je pulz

detekovaný, zobrazí sa tepová frekvencia.

Najpresnejšiu tepovú frekvenciu dostanete,

keď sa budete držať kontaktov asi 15 sekúnd.

7. Ak chcete, zapnite ventilátor.

Ventilátor má viacero rých-

lostí. Ventilátor zapnete,

vypnete a zmeníte rýchlosť

opakovaným stlačením

tlačidiel pre ventilátor.

8. Keď s cvičením skončíte, vyberte kľúč z ovlá-

dacieho panela.

Stúpnite si na bežeckú platformu a dotknite sa tla-

čidla domov alebo tlačidla späť na obrazovke alebo

stlačte Stop na ovládacom paneli. Na obrazovke

sa ukáže prehľad tréningu. Keď si pozriete prehľad

tréningu, dotknite sa tlačidla Finish (dokončiť) čím

sa vrátite na hlavné menu. Použitím jednej z mož-

ností na obrazovke môžete svoje výsledky uložiť

alebo publikovať. Potom vytiahnite kľúč z ovláda-

cieho panela a uložte ho na bezpečné miesto.

Ak ste skončili s používaním trenažéra, prepnite

vypínač do Off (vypnutej) polohy a vytiahnite

elektrický kábel zo zásuvky. DÔLEŽITÉ: Ak tak

neurobíte, elektrické komponenty trenažéra sa

môžu predčasne opotrebiť.

AKO POUŽIŤ PREDNASTAVENÝ TRÉNING

1. Vložte kľúč do ovládacieho panela.

Na str. 17 si pozrite AKO ZAPNÚŤ TRENAŽÉR.

2. Zvoľte prednastavený tréning.

Prednastavený tréning zvolíte stlačením tlačidla

na ovládacom paneli Incline (sklon), Speed (rých-

losť), Intensity (intenzita) alebo Calorie (kalórie).

Poznámka: Tréningové menu môžete tiež otvoriť

dotykom na tlačidlo bežca na obrazovke.

Potom si zvoľte tréning. Obrazovka ukáže názov,

dĺžku a vzdialenosť tréningu. Obrazovka tiež ukáže

približný počet kalórií ktoré počas tréningu spálite a

profil nastaveného sklonu tréningu.

ETPE12816

(PETL12816)

Kontakty

Stránka sa načítava...

ProForm PETL12816 Návod na obsluhu

Značka: ProForm

Model: PETL12816

Kategória: Bežecké pásy

Typ: Návod na obsluhu

Stiahnite si PDF

správa

ProForm PETL12816 Návod na obsluhu

ProForm PETL12816 Návod na obsluhu

Súvisiace články

Ostatné dokumenty