ProForm PETL79717 Návod na obsluhu

Značka: ProForm

Model: PETL79717

Kategória: Bežecké pásy

Typ: Návod na obsluhu

NÁVOD NA POUŽITIE

Nálepka so

sériovým

číslom

www.iconeurope.com

Model č. PETL79717.0

Sériové číslo

Sériové číslo si zapíšte do priestoru

uvedeného vyššie pre budúce

použitie.

Ak máte otázky, chýbajú vám

diely alebo sú niektoré poško-

dené, pozrite si prosím priloženú

stranu označenú DECATHLON

CUSTOMER SERVICE

INFORMATION, alebo skontaktujte

predajňu kde ste tento výrobok

kúpili.

Webstránka:

www.iconsupport.eu

ZÁKAZNÍCKE SLUŽBY

POZOR

Pred použitím tohto zariadenia si

prosím prečítajte všetky bezpeč-

nostné opatrenia a inštrukcie v

tomto návode. Tento návod si

uschovajte pre budúcu potrebu.

Tu zobrazené nálepky s varovaním sú súčasťou

tohto výrobku. Nálepky s varovaním nalepte

na varovania v angličtine na uvedené miesto.

Tento obrázok zobrazuje umiestnenie nálepiek s

varovaním. Ak nálepka chýba alebo je nečita-

teľná, pozrite si prednú stranu tohto návodu

a vyžiadajte si novú, bezplatnú náhradnú

nálepku. Nálepku nalepte na uvedené miesto.

Poznámka: Nálepky nemusia byť zobrazené v

skutočnej veľkosti.

UMIESTNENIE NÁLEPKY S UPOZORNENÍM

OBSAH

PROFORM a IFIT sú registrované ochranné známky spoločnosti ICON Health & Fitness, Inc. App Store je

ochranná známka spoločnosti Apple Inc., registrovaná v USA a v iných krajinách. Android a Google Play sú

ochranné známky spoločnosti Google Inc. BLUETOOTH

slovná známka a logá sú registrované ochranné

známky Bluetooth SIG, Inc. a sú používané s licenciou. IOS je ochranná známka alebo registrovaná ochranná

známka spoločnosti Cisco v USA a v iných krajinách a je použitá s licenciou.

UMIESTNENIE NÁLEPKY S UPOZORNENÍM. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2

DÔLEŽITÉ BEZPEČNOSTNÉ OPATRENIA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

PRV NEŽ ZAČNETE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

IDENTIFIKÁCIA DIELOV ......................................................................6

MONTÁŽ .................................................................................7

AKO POUŽIŤ BEŽECKÝ TRENAŽÉR. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16

AKO ZLOŽIŤ A PREMIESTNIŤ BEŽECKÝ TRENAŽÉR .............................................24

ÚDRŽBA A ODSTRÁNENIE PROBLÉMOV ......................................................25

NÁVOD NA CVIČENIE ......................................................................28

ZOZNAM DIELOV . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30

PODROBNÝ NÁKRES ......................................................................32

AKO OBJEDNAŤ NÁHRADNÉ DIELY .................................................Zadná strana

INFORMÁCIE O RECYKLOVANÍ .....................................................Zadná strana

1. Majiteľ je zodpovedný za to, že všetci uží-

vatelia trenažéra sú náležite oboznámení so

všetkými upozorneniami a bezpečnostnými

opatreniami.

2. Pred začatím akéhokoľvek cvičebného

programu sa poraďte so svojim lekárom. Je

to dôležité hlavne u osôb starších ako 35

rokov alebo u osôb s existujúcimi zdravot-

nými problémami.

3. Bežecký trenažér nie je pre použitie oso-

bami so zníženou fyzickou, vnemovou alebo

mentálnou kapacitou, alebo ktoré nemajú

skúsenosti či znalosti, ak nie sú pod dozo-

rom alebo sú im dané inštrukcie o použití

trenažéru osobou zodpovednou za ich

bezpečnosť.

4. Bežecký trenažér používajte, len ako je to

uvedené v tomto návode.

5. Tento trenažér je určený len na domáce

používanie. Nepoužívajte ho v požičov-

niach, alebo v komerčných a terapeutických

zariadeniach.

6. Trenažér používajte a uskladňujte vnútri,

nevystavujte ho vlhkosti a prachu. Trenažér

nedajte do garáže, na krytý balkón, alebo

blízko vody.

7. Trenažér položte na rovný povrch tak, aby

za ním bolo aspoň 2.4 m voľného priestoru a

0.6 m voľného priestoru po oboch stranách.

Trenažér neumiestnite na taký povrch, ktorý

by blokoval vzduchové otvory. Dlážku alebo

koberec pred poškodením ochráňte umiest-

nením podložky pod trenažér.

8. Trenažér nepoužívajte v priestoroch kde sa

používajú aerosolové produkty, alebo kde sa

podáva kyslík.

9. Nedovoľte, aby sa v blízkosti trenažéra zdr-

žiavali deti mladšie než 13 rokov a domáci

miláčikovia.

10. Trenažér by nemali používať osoby, ktoré

vážia viac než 135 kg.

11. Nedovoľte, aby trenažér používala naraz viac

než jedna osoba.

12. Počas používania trenažéra majte oblečené

vhodné športové oblečenie. Nemajte na

sebe voľné oblečenie, ktoré by sa mohlo

o bežecký pás zachytiť. Pre ženy aj mužov

odporúčame športové ochranné oblečenie

a doplnky. Vždy majte obutú športovú obuv.

Na trenažéry necvičte naboso, len v panču-

chách, alebo v sandáloch.

13. Pri pripájaní elektrického kábla (pozrite si str.

16), elektrický kábel zapojte do uzemneného

okruhu. Do tohto istého okruhu by nemal byť

pripojený žiadny iný spotrebič. Keď vymie-

ňate poistku v adaptéry elektrického kábla,

do objímky poistky vložte 13-amp poistku

BS1362, ktorú schválila ASTA.

14. Ak potrebujete použiť predlžovací kábel, pou-

žite len trojpólový, (1 mm

), ktorý nie je dlhší

než 1,5 m.

15. Dbajte o to, aby elektrický kábel nebol v blíz-

kosti tepelných zdrojov.

16. Keď je trenažér vypnutý, nehýbte pásom.

Trenažér nepoužívajte, keď je poškodený

elektrický kábel alebo zástrčka, alebo keď

trenažér nepracuje náležite. (Ak trenažér

nefunguje náležite, pozrite si PORUCHY A

ICH ODSTRÁNENIE na str. 25.)

17. Prv než trenažér použijete, prečítajte si,

vezmite na vedomie a vyskúšajte núdzový

postup na jeho zastavenie (pozrite si AKO

ZAPNÚŤ TRENAŽÉR na str. 18). Pri použití

trenažéra majte vždy pripevnenú sponu.

18. Pri spustení alebo zastavení bežeckého pása

sa vždy postavte na nášľapné plochy. Pri

použití trenažéra sa vždy držte rukovätí.

UPOZORNENIE: Aby sa znížilo riziko popálenia, požiaru, elektrického šoku či

zranenia, prv než začnete trenažér používať, prečítajte si všetky dôležité bezpečnostné opatrenia a

inštrukcie v tomto návode a všetky upozornenia na trenažéri. Spoločnosť ICON nepreberá žiadnu

zodpovednosť za zranenie osôb alebo poškodenie majetku, ktoré bolo zapríčinené používaním tohto

výrobku.

DÔLEŽITÉ BEZPEČNOSTNÉ OPATRENIA

19. Pri kráčaní na trenažéri hladina hluku

vzrastie.

20. Dbajte o to, aby sa prsty, vlasy a oblečenie

nedostali do styku s pohybujúcim sa pásom.

21. Trenažér je schopný vysokej rýchlosti.

Rýchlosť prispôsobujte pomaly, aby nedošlo

k náhlym zmenám v rýchlosti.

22. Snímač tepovej frekvencie nie je zdravotným

prístrojom. Presnosť hodnôt tepovej frekven-

cie môžu ovplyvňovať rôzne faktory, vrátane

pohybu používateľa. Snímač tepovej frek-

vencie je len tréningová pomôcka na zistenie

informatívneho trendu tepovej frekvencie.

23. Keď je trenažér zapnutý, nenechávajte ho

bez dozoru. Keď ho nepoužívate, zakaždým

vyberte kľúč, elektrický kábel Off (vytiahnite)

zo zásuvky a vypínač prepnite do vypnutej

polohy. (Polohu vypínača nájdete na obrázku

na strane 5.)

24. Trenažérom nehýbte kým nie je správne

zmontovaný. (Pozrite si MONTÁŽ na str. 7 a

AKO ZLOŽIŤ A PREMIESTNIŤ TRENAŽÉR na

str. 24.) Na premiestnenie trenažéra musíte

byť schopný bezpečne zdvihnúť 20 kg.

25. Pri zložení alebo premiestňovaní trenažéra sa

uistite, že západka skladacieho systému drží

rám bezpečne v zloženej polohe na uskladne-

nie. Trenažér nepoužívajte keď je v zložený v

uskladňovacej polohe.

26. Sklon trenažéra nemeňte vložením objektov

pod trenažér.

27. Do otvorov na trenažéri nevkladajte žiadne

predmety.

28. Pri každom použití trenažéra skontrolujte a

náležite utiahnite všetky diely.

29. NEBEZPEČIE ÚRAZU:

Po ukončení používania okamžite vytiah-

nite elektrický kábel zo zásuvky. Kábel tiež

vytiahnite pred vykonaním údržbárskych a

nastavovacích procedúr uvedených v tomto

návode. Kryt motora dajte dole, len ak vám

to poradil zástupca autorizovaného servisu.

Procedúry, ktoré v tomto návode nie sú opí-

sané, by mali byť prevedené len zástupcom

autorizovaného servisu.

30. Nadmerné cvičenie môže spôsobiť vážne zra-

nenie alebo smrť. Ak na vás počas cvičenia

prídu mdloby, nedostáva sa vám dosť vzdu-

chu alebo zacítite bolesť, okamžite prestaňte

a oddýchnite si.

TIETO INŠTRUKCIE SI USCHOVAJTE

Ďakujeme, že ste si zvolili nový bežecký trenažér

PROFORM

505 CST. Bežecký trenažér 505 CST

poskytuje úctyhodný výber funkcií určených na zefek-

tívnenie a spríjemnenie domáceho cvičenia.

Pred použitím trenažéra si pozorne prečítajte tento

návod na použitie. Ak po prečítaní tohto návodu máte

nejaké otázky, pozrite si prednú stranu tohto návodu.

Prv než sa s nami spojíte, poznačte si číslo modelu

výrobku a sériové číslo, aby sme vám mohli pomôcť.

Číslo modelu a miesto nálepky so sériovým číslom sú

zobrazené na prednej strane tohto návodu.

Prv než sa pustíte ďalej, prosím prezrite si tento nákres

a oboznámte sa s označenými dielmi.

PRV NEŽ ZAČNETE

Rukoväť

Držadlo na tablet

Kľúč/spona

Vypínač

Bežecký pás

Kryt motora

Koleso

Nášľapná plocha

Nastavovacie skrutky

oporného valca

Tlmiaca podložka

Monitor tepovej frekvencie

Dĺžka: 188 cm

Šírka: 94 cm

Hmotnosť: 87 kg

Ovládací panel

IDENTIFIKÁCIA DIELOV

Na identifikáciu malých dielov potrebných na montáž si pozrite obrázky. Číslo v zátvorkách pod každým obrázkom

je poradové číslo toho dielu zo ZOZNAMU DIELOV na konci tohto návodu. Číslo za poradovým číslom je počet

dielov potrebný na montáž. Poznámka: Ak diel nie je v sade dielov, pozrite, či už nie je pripevnený na iný

diel. Môže sa stať, že v sade budú aj extra diely.

Skrutka #10 x 3/4"

(9)–4

Skrutka 5/16" x 2 1/4" (28)–4

Ozubená podložka

1/4" (26)–8

Skrutka #8 x

3/4" (4)–8

Ozubená podložka

3/8" (13)–8

Ozubená podložka

5/16" (11)–6

Uzemňovacia

skrutka #8 x 1/2"

(18)–1

Skrutka #8 x

1/2" (1)–8

Skrutka s maticou

#8 x 1/2" (99)–4

Skrutka 3/8" x 2 3/8" (7)–4

Skrutka 3/8" x 1 3/4" (62)–2

Skrutka 3/8" x 1 1/4"

(51)–2

• Na montáž sú potrebné dve osoby.

• Všetky diely položte na voľný priestor a odstráňte

baliaci materiál. Kým nedokončíte montáž, baliaci

materiál nezahoďte.

• Keď trenažér rozbalíte, na exteriéri si možno

všimnete olejovú látku. To je normálne. Ak je na

trenažéri olejová látka, môžete ju zmazať mäkkou

handrou a jemným, neabrazívnym čistiacim

prostriedkom.

• Ľavé diely sú označené „L“ „Left“ a pravé „R“

„Right“.

• Malé diely môžete identikovať na str. 6.

• Na montáž potrebujete nasledovné náradie:

priložené inbusové kľúče

jeden francúzsky kľúč

jeden krížový skrutkovač

Elektrické náradie nepoužite, mohlo by to poško-

diť diely.

MONTÁŽ

1. Svoj produkt zaregistrujte na www.iconsu-

pport.eu.

• registrácia aktivuje vašu záručnú lehotu

• pri kontaktovaní služieb zákazníkom vám

ušetrí čas

• umožní nám oboznámiť vás s aktualizáciami a

ponukami

Poznámka: Ak nemáte prístup na internet, regis-

trujte svoj produkt telefonicky (pozrite si predný

obal tohto návodu).

2. Overte si, že elektrický kábel je vytiahnutý zo

zásuvky.

Odstráňte viazač ktorým je kábel stĺpika (81)

pripevnený k základni (85).

Nájdite pravý stĺpik (90). Druhá osoba pridrží

pravý stĺpik pri základni (85).

Pozrite si priložený obrázok. Priviažte káblový

viazač (A) v pravom stĺpiku (90) bezpečne okolo

konca kábla stĺpika (81). Potom vložte kábel

stĺpika do spodného konca pravého stĺpika a

ťahaním za druhý koniec káblového viazača

prevlečte kábel stĺpika cez stĺpik.

3. Položte pravý stĺpik (90) na zem pri základni

(85). Vtlačte priechodku (77) do štvorcového

otvoru (B) v pravom stĺpiku. Pozor aby ste

nepricvikli uzemňovací kábel (C).

Potom vyberte a zahoďte označenú skrutku (D).

Pripevnite uzemňovací kábel (C) k pravému

stĺpiku (90) uzemňovacou skrutkou #8 x 1/2"

(18).

5. Nájdite ľavý a pravý kryt základne (82, 83).

Nasuňte ľavý a pravý kryt základne na ľavý a

pravý stĺpik (89, 90) ako je to zobrazené.

4. Pridržte pravý stĺpik (90) k základni (85). Pozor,

aby ste nepricvikli kábel stĺpika (81).

Pripevnite pravý stĺpik (90) dvomi skrutkami

3/8" x 2 3/8" (7), skrutkou 3/8" x 1 1/4" (51),

skrutkou 3/8" x 1 3/4" (62) a štyrmi ozubenými

podložkami 3/8" (13) ako je to zobrazené.

Skrutky zatiaľ nezatiahnite naplno.

Takým istým postupom pripevnite aj ľavý

stĺpik (nie je zobrazené). Poznámka: Na ľavej

strane nie je kábel.

6. Priložte rukoväť (84) k pravému stĺpiku

(90). Overte si, že kábel stĺpika (81) nie je

pricviknutý.

Pripevnite rukoväť (84) dvomi skrutkami 5/16"

x 2 1/4" (28) a dvomi ozubenými podložkami

5/16" (11). Najprv čiastočne zatiahnite všetky

skrutky a potom ich dotiahnite naplno.

Takým istým postupom pripevnite aj druhú

rukoväť (nie je zobrazené). Poznámka: Na

ľavej strane nie je kábel.

Vyberte a zahoďte dve označené skrutky (E)

z oboch rukovätí (84). (Zobrazená je len jedna

strana.)

7. Položte zostavu ovládacieho panela (F) čelnou

stranou na mäkký povrch, aby sa nepoškria-

bal. Potom vyberte a odložte na neskôr štyri

skrutky 1/4" x 1/2" (2).

Nájdite ľavý odkladací priestor (36). Pripevnite

ľavý odkladací priestor štyrmi skrutkami #8 x

1/2" (1). Najprv čiastočne zatiahnite všetky

skrutky a potom ich dotiahnite naplno.

Skrutky nezatiahnite príliš silne.

Pravý odkladací priestor (27) pripevnite

takým istým spôsobom.

9. Položte zostavu ovládacieho panela (F) na

rukoväte (84). Pozor, aby ste nepricvikli káble.

Vyčnievajúci kábel stĺpika (81) vložte do pravého

stĺpika (90).

Pripevnite zostavu ovládacieho panela (F) štyrmi

skrutkami 1/4" x 1/2" (2) ktoré ste vybrali v kroku

7 a štyrmi 1/4" ozubenými podložkami (26).

Skrutky zatiaľ nezatiahnite naplno.

8. S pomocou druhej osoby, pridržte zostavu

ovládacieho panela (F) pri pravej rukoväti (84) a

ľavej rukoväti (nie je zobrazené).

Pozrite si priložený obrázok. Spojte kábel

stĺpika (81) s káblom ovládacieho panela (G).

Konektory by mali do seba zapadnúť ľahko,

a zacvaknúť. Ak to nejde ľahko, otočte konektor

a skúste znovu. AK KONEKTORY NESPOJÍTE

SPRÁVNE, OVLÁDACÍ PANEL SA MÔŽE

POŠKODIŤ KEĎ ZAPNETE TRENAŽÉR. Potom

odstráňte káblový viazač (A) z kábla stĺpika.

10. DÔLEŽITÉ: Aby sa nepoškodila pulzová tyč

(5), nepoužite elektrické náradie a skrutky

#10 x 3/4" (9) nezatiahnite príliš silne.

Zatiahnite štyri skrutky #10 x 3/4" (9) so štyrmi

ozubenými podložkami 1/4" (26) do pulzovej

tyče (5) a do ľavej a pravej rukoväte (84); Najprv

čiastočne zatiahnite všetky skrutky a potom

ich dotiahnite naplno.

Pozrite si krok 9. Naplno zatiahnite štyri skrutky

1/4" x 1/2" (2).

11. Nájdite násadu ľavej a pravej rukoväte (79, 31).

Pripevnite násadu ľavej rukoväte (79) na ľavú

rukoväť (84) tromi skrutkami #8 x 3/4" (4).

Poznámka: Prv než zatiahnete skrutky,

posuňte násadu ľavej rukoväte (F) smerom k

zostave ovládacieho panela.

Násadu pravej rukoväte (31) pripevnite rov-

nakým spôsobom.

12. Nájdite kryt ľavej a pravej rukoväte (87, 98).

Posuňte kryt ľavej rukoväte (87) k zostave ovlá-

dacieho panela (F) a zatiahnite skrutku #8 x 3/4"

(4) do spodnej časti krytu ľavej rukoväte.

Skrutky nezatiahnite príliš silne.

Kryt pravej rukoväte (98) pripevnite rovna-

kým spôsobom.

13. Zdvihnite rám (56) do zvislej polohy. Do konca

kroku 15 bude rám držať druhá osoba.

Vyberte dve skrutky 5/16" x 3/4" (8) z priečnej

tyče so západkou (23).

Nasmerujte priečnu tyč so západkou (23) ako

je to zobrazené. Overte si, že nálepka „This

side toward belt“ (Touto stranou k pásu) (H)

smeruje k trenažéru. Pripevnite priečnu tyč so

západkou k držiakom (I) na ráme (56) dvomi

skrutkami 5/16" x 3/4" (8) ktoré ste práve vybrali

a dvomi ozubenými podložkami 5/16" (11).

15. Vyberte maticu 5/16" (34) a skrutku 5/16" x

2 1/4" (3) z držiaka na priečnej tyči so západkou

(23).

Zarovnajte hornú časť západky skladacieho

systému (41) k držiaku na priečnej tyči so západ-

kou (23) a vložte skrutku 5/16" x 2 1/4" (3) cez

držiak a západku skladacieho systému. Toto

zo západky vytlačí rozperu (K), ktorú môžete

zahodiť.

Zatiahnite maticu 5/16" (34) na skrutku

5/16" x 2 1/4" (3). Nezatiahnite ju príliš tesne;

západka skladacieho systému (41) sa musí

dať točiť.

Rozložte rám (56) (pozrite si AKO ROZLOŽIŤ

TRENAŽÉR DO POLOHY NA POUŽITIE na str.

24).

14. Vyberte maticu 5/16" (34) a skrutku 5/16" x

1 3/4" (6) z držiaka na základni (85).

Potom nasmerujte západku skladacieho sys-

tému (41) ako je to zobrazené.

Pripevnite spodný koniec západky skladacieho

systému (41) k držiaku na základni (85) skrutkou

5/16" x 1 3/4" (6) a maticou 5/16" (34).

Potom zdvihnite západku skladacieho systému

(41) do vertikálnej polohy a odstráňte viazač (J).

18. Pred použitím trenažéra si overte, že všetky diely sú primerane zatiahnuté. Ak sú nálepky na trenažéry

prelepené ochrannou fóliou, odstráňte fólie. Dlážku alebo koberec pred poškodením ochráňte umiestnením

podložky pod trenažér. Aby sa nepoškodil ovládací panel, nevystavujte trenažér priamemu slnku. Priložený

inbusový kľúč si odložte, používa sa na nastavenie bežeckého pása (pozrite si stranu 26 a 27). Poznámka:

Môže sa stať, že v sade budú aj extra diely.

16. Pevne zatiahnite štyri skrutky 3/8" x 2 3/8"

(7), dve skrutky 3/8" x 1 3/4" (62), a dve

skrutky 3/8" x 1 1/4" (51).

Potom nasaďte ľavý vnútorný kryt základne (97)

na spodný koniec ľavého stĺpika (89). Posuňte

ľavý kryt základne (82) smerom dolu a zatlačte

ho do ľavého vnútorného krytu základne.

Potom nasaďte pravý vnútorný kryt základne

(96) na spodný koniec pravého stĺpika (90).

Posuňte pravý kryt základne (83) smerom dolu

a zatlačte ho do pravého vnútorného krytu

základne.

100

17. Pripevnite držiak pre tablet (100) na zostavu

ovládacieho panela (F) štyrmi skrutkami s mati-

cou #8 x 1/2" (99); všetky skrutky s maticou

najprv zatiahnite len čiastočne, potom ich

dotiahnite. Nezatiahnite ich príliš silne.

AKO ZAPOJIŤ ELEKTRICKÝ KÁBEL

Tento výrobok musí byť uzemnený. Ak by došlo

k poruche, uzemnenie poskytne cestu najmenšieho

odporu pre elektrický prúd a tým sa zníži riziko úrazu

elektrickým prúdom. Tento produkt je vybavený

elektrickým káblom, ktorý má vodič na uzemne-

nie zariadení a uzemňovaciu zástrčku. DÔLEŽITÉ:

Poškodený elektrický kábel môže byť nahradený

len káblom odporučeným výrobcom.

Pri zapojení elektrického kábla postupujte

nasledovne:

1. Zapojte naznačený koniec elektrického kábla do

zásuvky na trenažéry.

2. Zapojte elektrický kábel do vhodnej zásuvky, ktorá je

správne nainštalovaná a uzemnená podľa všetkých

miestnych noriem a predpisov.

NEBEZPEČIE ÚRAZU:

Nesprávne zapojenie vodiča na uzemnenie

zariadenia môže zvýšiť risk úrazu elektric-

kým prúdom. Ak máte pochybnosti o tom či

je zariadenie správne uzemnené, konzultujte

kvalifikovaného elektrikára alebo opravára.

Zástrčku ktorá je poskytnutá so zariadením,

nemodifikujte. Ak do zásuvky nepasuje, dajte

si kvalifikovaným elektrikárom nainštalovať

vhodnú zásuvku.

AKO POUŽIŤ BEŽECKÝ TRENAŽÉR

FR/SP

Zásuvka na trenažéri

Elektrický kábel

FR/

SP/

AUS

TYPE E

TYPE F

Outlet

NÁLEPKA S UPOZORNENÍM

Nájdite anglické upozornenia na ovládacom paneli. Tie

isté upozornenia nájdete na priloženom hárku v iných

jazykoch. Nájdite nálepku v slovenčine a nalepte ju na

ovládací panel.

FUNKCIE OVLÁDACIEHO PANELA

Ovládací panel trenažéra ponúka celú škálu funkcií

určených na zefektívnenie a spríjemnenie cvičenia.

Keď používate manuálny režim, rýchlosť a sklon trena-

žéra môžete zmeniť jednoduchým stlačením gombíka.

Počas cvičenia vám ovládací panel ukazuje nepretr-

žitú spätnú väzbu. Dokonca si môžete merať tepovú

frekvenciu pomocou dlaňového snímača tepovej frek-

vencie v rukoväti, alebo kompatibilného doplnkového

hrudného pásu. (Na str. 23 si pozrite informácie o

zakúpení doplnkového hrudného pásu.)

Ovládací panel tiež ponúka široký výber prednastave-

ných tréningov. Každý tréning automaticky kontroluje

rýchlosť a sklon trenažéra a sprevádza vás cez efek-

tívny tréning.

K ovládaciemu panelu si tiež môžete pripojiť svoj tablet

a použiť iFit

app na zaznamenanie a sledovanie infor-

mácií vášho tréningu.

Dokonca môžete počas tréningu počúvať svoju obľú-

benú hudbu, alebo audio knihy cez stereo systém

ovládacieho panela.

Ako zapnúť trenažér nájdete na str. 18. Ako pou-

žiť manuálny režim nájdete na str. 18. Ako použiť

prednastavený tréning nájdete na str. 20. Ako k

ovládaciemu panelu pripojiť tablet nájdete na str.

22. Ako k ovládaciemu panelu pripojiť snímač tepo-

vej frekvencie nájdete na str. 22. Ako použiť audio

systém nájdete na str. 23. Ako použiť nastavovací

režim nájdete na str. 23.

Poznámka: Ovládací panel môže ukázať rýchlosť a

vzdialenosť v míľach alebo v kilometroch. Jednotku

miery zmeníte opakovaným stlačením tlačidla

Standard/Metric (štandardné/metrické). Všetky inštruk-

cie v tejto sekcii sú v kilometroch.

DÔLEŽITÉ: Ak sú nálepky na ovládacom paneli

prelepené ochrannou fóliou, odstráňte fólie. Aby

sa nepoškodila bežecká platforma, pri používaní

trenažéra majte obutú čistú športovú obuv. Pri

prvom použití trenažéra si všimnite, či je bežecký

pás presne v strede bežeckej platformy. Ak nie je,

vycentrujte pás (str. 27).

DIAGRAM OVLÁDACIEHO PANELA

ETPE79717

(PETL79717

AKO ZAPNÚŤ TRENAŽÉR

DÔLEŽITÉ: Ak bol trenažér vystavený chladu,

nezapnite ho, kým sa nezohreje na izbovú teplotu.

Ak tak neurobíte, môže dôjsť k poškodeniu disp-

lejov ovládacieho panela alebo iných elektrických

komponentov.

Zastrčte elektrický kábel do

zásuvky (pozrite si str. 16).

Potom nájdite vypínač na

ráme trenažéra, v blízkosti

elektrického kábla. Stlačte

vypínač to polohy Reset.

Postavte sa na

nášľapné plochy

trenažéra. Nájdite

sponu spojenú s

kľúčom a pripev-

nite sponu na pás

svojho oblečenia.

Potom, vložte kľúč

do ovládacieho

panela. Po chvíľke

sa rozsvietia

displeje. DÔLEŽITÉ: V núdzi sa dá kľúč z ovláda-

cieho panela vytiahnuť, čo pomaly zastaví chod

bežeckého pása. Vyskúšajte sponu tak, že opatrne

urobte pár krokov dozadu; ak sa kľúč z ovláda-

cieho panela nevytiahol, upravte pozíciu spony.

DÔLEŽITÉ: Pred použitím trenažéra si

nasledovnými krokmi overte, že ovládací panel

ukazuje správny sklon: Najprv raz stlačte tlačidlo

na zvýšenie sklonu Incline (sklon). Potom stlačte

buď šípku dolu pri Incline alebo najnižšie tlačidlo

Quick incline (rýchla voľba sklonu) čím sa trenažér

nastaví na najnižší sklon. Keď sa rám prestane

hýbať, trenažér je pripravený na použitie.

AKO POUŽIŤ MANUÁLNY REŽIM

1. Vložte kľúč do ovládacieho panela.

Vľavo si pozrite AKO ZAPNÚŤ TRENAŽÉR.

2. Zvoľte manuálny režim.

Ak nie je zvolený manuálny režim, stlačte tlačidlo

Manual Control (manuálne ovládanie) na ovláda-

com panely.

3. Zapnite bežecký pás.

Bežecký pás spustíte tlačidlom Start alebo jedným

z tlačidiel Quick Speed (rýchlej voľby rýchlosti).

Ak stlačíte tlačidlo Start, bežecký pás sa začne

hýbať rýchlosťou 2 km/h. Počas cvičenia môžete

zmeniť rýchlosť bežeckého pásu stlačením tlači-

diel Speed pre zvýšenie alebo zníženie rýchlosti.

Pri každom stlačení jedného z tlačidiel sa rýchlosť

zmení o 0.1 km/h; ak tlačidlo pridržíte, rýchlosť

sa bude meniť rýchlejšie. Poznámka: Po stlačení

tlačidla sa rýchlosť pomaly nastaví na želanú

hodnotu.

Ak stlačíte jedno z tlačidiel Quick Speed, bežecký

pás bude postupne meniť rýchlosť, kým nedo-

siahne zvolenú rýchlosť.

Bežecký pás zastavíte stlačením tlačidla Stop. Na

displeji začne blikať čas. Bežecký pás znovu spus-

títe stlačením tlačidla Start.

Reset

ETPE79717

(PETL79717

Kľúč

Spona

4. Nastavte sklon trenažéra do želanej polohy.

Sklon trenažéra zmeníte tlačidlami pre zvýšenie a

zníženie sklonu pri Incline (sklon) alebo jedným z

tlačidiel Quick Incline (rýchla voľba sklonu). Po kaž-

dom stlačení tlačidla sa trenažér postupne nastaví

do želaného sklonu.

5. Svoj progres sledujte na displeji.

Keď na trenažéry kráčate alebo bežíte, disp-

lej môže zobrazovať nasledovné informácie o

tréningu:

• Uplynutý čas

• Vzdialenosť ktorú ste prešli alebo prebehli

• Graf intenzity tréningu

• Približný počet kalórií, ktoré ste spálili

• Sklon trenažéra

• VM (vertikálne metre) ktoré ste vystúpili

• Rýchlosť bežeckého pása

• Vašu tepovú frekvenciu (pozrite krok 6 na str. 20)

• Maticu

Matica ponúka viacero kariet zobrazenia. Stlačte

tlačidlo Display Mode (zobrazovací režim), kým sa

nezobrazí želaná karta.

Karta Incline zobrazí profil nastaveného sklonu

tréningu. Na konci každej minúty sa zobrazí nový

segment. Karta Speed zobrazí profil nastavenej

rýchlosti tréningu.

Karta My Trail (moja trasa) zobrazí trasu ktorá

reprezentuje 400 m (1/4 míle). Počas cvičenia

bude blikajúci obdĺžnik ukazovať váš progres.

Karta My Trail bude tiež ukazovať koľko kôl ste

prešli.

Karta Calorie (kalórie) zobrazí približný počet

spálených kalórií. Výška každého segmentu repre-

zentuje množstvo kalórií spálených počas toho

segmentu. Keď je zvolená karta Calorie, displej

kalórií zobrazí približný počet kalórií spálených za

hodinu.

Počas cvičenia, graf intenzity tréningu bude ukazo-

vať približnú intenzitu tréningu.

Na hlavné menu sa vrátite stlačením tlačidla Home

(domov). Ak treba, stlačte Home znovu.

Displeje môžete resetovať opakovaným stlačením

tlačidla Stop.

ETPE79717

(PETL79717

6. Ak chcete, môžete si merať tepovú frekvenciu.

Tepovú frekvenciu si môžete merať pomocou dla-

ňového snímača tepovej frekvencie v rukoväti,

alebo kompatibilného doplnkového hrudného pásu.

Informácie o zakúpení doplnkového hrudného

pásu si pozrite na strane 23.

Ovládací panel je kompatibilný so všetkými

BLUETOOTH

Smart snímačmi tepovej frekvencie.

Ako k ovládaciemu panelu pripojiť snímač tepovej

frekvencie nájdete na str. 22.

Poznámka: Ak používate oba snímače tepovej

frekvencie naraz, prioritu bude mať snímač

BLUETOOTH Smart.

Pred použitím

dlaňových sní-

mačov tepovej

frekvencie,

odstráňte z

kovových kon-

taktov snímača

na rukoväti

ochrannú fóliu.

Pri snímaní

tepu musia byť

ruky čisté.

Ak si chcete odmerať tep, postavte sa na

nášľapné plochy a dlaňami sa chopte kovových

kontaktov snímačov na rukoväti. Počas snímania

tepu nehýbte rukami. Keď je pulz detekovaný,

zobrazí sa tepová frekvencia. Najpresnejšiu

tepovú frekvenciu dostanete, keď sa budete

držať kontaktov asi 15 sekúnd.

7. Keď s cvičením skončíte, vyberte kľúč z

ovládacieho panela.

Po ukončení používania trenažéra, postavte sa na

nášľapné plochy, stlačte tlačidlo Stop a nastavte

sklon trenažéra na nulu. Sklon musí byť na

nule, aby sa trenažér nepoškodil keď ho skla-

dáte do uskladňovacej polohy. Potom vytiahnite

kľúč z ovládacieho panela a uložte ho na bezpečné

miesto.

Potom prepnite vypínač do Off (vypnutej) polohy a

elektrický kábel vytiahnite zo zásuvky. DÔLEŽITÉ:

Ak tak neurobíte, elektrické komponenty trena-

žéra sa môžu predčasne opotrebiť.

AKO POUŽIŤ PREDNASTAVENÝ TRÉNING

1. Vložte kľúč do ovládacieho panela.

Na str. 18 si pozrite AKO ZAPNÚŤ TRENAŽÉR.

2. Zvoľte prednastavený tréning.

Prednastavený tréning zvolíte opakovaným stla-

čením tlačidla Incline (sklon), Calorie (kalórie),

Intensity (intenzita), alebo Speed (rýchlosť), kým sa

na displeji nezobrazí želaný tréning.

Keď zvolíte prednastavený tréning, displej zobrazí

dĺžku a názov tréningu. A v matici sa zobrazí profil

nastavení rýchlosti tréningu. Ak si zvolíte spaľo-

vací tréning, v okne pre kalórie sa zobrazí približný

počet kalórií ktoré spálite.

3. Začnite tréning.

Tréning začnite stlačením tlačidla Start. Chvíľku po

stlačení tlačidla sa trenažér automaticky nastaví na

prvú rýchlosť a sklon tréningu. Držte sa rukovätí a

začnite kráčať.

Kontakty

Stránka sa načítava...

ProForm PETL79717 Návod na obsluhu

Značka: ProForm

Model: PETL79717

Kategória: Bežecké pásy

Typ: Návod na obsluhu

Stiahnite si PDF

správa

ProForm PETL79717 Návod na obsluhu

ProForm PETL79717 Návod na obsluhu

Súvisiace články

Ostatné dokumenty