Teší nás, že ste sa rozhodli pre zariadenie značky SCHWINN. Tento kvalitný produkt je

navrhnutý a testovaný pre fitness tréningy v domácom prostredí. Pred poskladaním zariadenia

si pozorne prečítajte návod na použitie. Používajte zariadenie iba tak, ako je to popísané v

tomto návode na použitie. Návod uschovajte pre prípad ďalšej potreby.

Prajeme Vám veľa zábavy a úspechov pri Vašom tréningu.

Váš SCHWINN tím

Záruka

Zákaznícky servis

Aby sme Vám mohli čo najlepšie pomôcť s prípadnými problémami na Vašom zariadení,

poznačte si presný názov výrobku a číslo objednávky. Tieto údaje nájdete na faktúre.

Pokyny pre zaobchádzanie so zariadením po vyradení z prevádzky

Zariadenie značky SCHWINN je recyklovateľné. Prosíme Vás, aby ste Vaše zariadenie po

skončení životnosti odovzdali do zberní odpadu (alebo miesta na to určeného).

web: www.duvlan.com

Pokyny

Tento návod na použitie je len referencia pre zákazníkov. DUVLAN nepreberá ručenie za

chyby vzniknuté prekladom, alebo technickou zmenou produktu.

Ak chcete znížiť riziko vážneho poranenia, prečítajte si nasledujúce bezpečnostné pokyny

pred použitím produktu. Dozviete sa dôležité informácie o bezpečnosti, správnom používaní a

údržbe zariadenia. Uschovajte tento návod na používanie v prípade neskoršej opravy, údržby

alebo objednania náhradných súčiastok.

● Toto zariadenie nemôže používať osoba, ktorej telesná hmotnosť je väčšia ako 136 kg.

● Zariadenie nemôžu používať osoby mladšie ako 14 rokov.

● Zariadenie je navrhnuté pre tréning dospelých osôb. Nenechávajte deti a domáce

zvieratá bez dozoru v miestnosti so strojom.

využívanie zariadenia sa na zariadenie záruka nevzťahuje a výrobca za zariadenie

neručí.

● Pri zdravotných komplikáciách a obmedzeniach konzultujte Váš tréning s Vašim

lekárom. Povie Vám, ktorý tréning je pre Vás vhodný.

● Pokiaľ počas tréningu pocítite nevoľnosť, bolesť na hrudi alebo sa Vám bude zle

dýchať, okamžite ukončite tréning a vyhľadajte lekára.

● S tréningom začnite až potom ako sa presvedčíte, že zariadenie je správne poskladané

a nastavené.

aby Vám počas cvičenia neprekážali.

● Poškodené diely môžu ohroziť Vašu bezpečnosť a ovplyvniť životnosť zariadenia.

používať.

● Pravidelne kontrolujte všetky matice a skrutky, či sú dotiahnuté.

● Akákoľvek montáž/demontáž zariadenia musí byť vykonaná starostlivo.

● Držte ruky a nohy preč od pohyblivých častí.

● Hmotnosť: 41 kg

● Hmotnosť záťažového kolesa: 5 kg

● Celkové rozmery (d x š x v): 226x54x81 cm

Sériové číslo a výstražné etikety

Pred montážou

Zvoľte miesto, kde chcete zmontovať a používať

toto zariadenie. Kvôli bezpečnému používaniu

zvoľte tvrdý, rovný povrch. Pri montáži si okolo

seba nechajte voľný priestor minimálne 3,5m x

1,8m.

3. Za použitia správneho náradia utiahnite

skrutky a matice otočením v smere

hodinových ručičiek a povoľte otočením

v protismere hodinových ručičiek.

4. Pri montáži dvoch dielov opatrne

nadvihnite zariadenie a pozrite sa cez

otvory skrutiek, aby ste správne vložili

skrutku do otvoru.

5. Pri montáži môžu byť potrebné 2 osoby.

Krok 2

Krok 4

Pre nastavenie cieľovej vzdialenosti cvičenia stláčajte tlačidlo MODE, až kým sa na displeji

nezobrazí nápis DIST. Pre nastavenie požadovanej vzdialenosti (v intervaloch po 0,10 km)

Po dosiahnutí nastavenej hodnoty počítač zapípa.

Maximálna nastaviteľná hodnota vzdialenosti je 99,99 km.

TOTAL COUNT (TOTAL)

Displej celkového počtu zobrazuje celkový počet veslárskych ťahov na tomto zariadení.

Maximálna hodnota je 9999 ťahov.

CALORIES (CAL)

tlačidlo SET. Počas cvičenia sa bude na displeji zobrazovať zostávajúci počet kalórií. Po

Maximálna nastaviteľná hodnota spálených kalórií je 999,9 kal.

Displej srdcovej frekvencie zobrazuje počet úderov za minútu (BPM) prijímaných z

stlačte tlačidlo SET. Ak počítač nezachytí signál srdcovej frekvencie, toto okno zostane

prázdne. Rozsah srdcovej frekvencie je 40 – 240 BPM.

Pred začiatkom cvičenia kontaktuje Vášho lekára. Ak ucítite bolesť, tlak v hrudi,

srdcovej frekvencie je len orientačné.

Poznámka: Hrudný pás musí byť nekódovaný hrudný pás z Polar Electro alebo nekódovaný

kompatibilný model Polar (kódované hrudné pásy Polar nebudú s týmto zariadením

fungovať).

Výpočty srdcovej frekvencie

Vaša maximálna srdcová frekvencia sa postupne znižuje z 220 úderov za minútu (BPM)

v detstve na približne 160 BPM vo veku 60 rokov. Tento pokles býva väčšinou lineárny a to

o 1 BPM každý rok. Nie sú údaje o tom, že by cvičenie ovplyvňovalo pokles BPM. Dve

osoby v rovnakom veku môžu mať odlišný maximálny počet úderov za minútu. Túto hodnotu

je lepšie považovať za test stresovej záťaže ako vzorec počítaný podľa veku.

BPM aj 40 a menej.

zdravý úsudok, keď sa rozhodnete zvýšiť čas cvičenia alebo intenzitu.

ktorý Vám umožní voľne sa hýbať.

svalových partií v rukách striedajte úchop dlaní počas cvičenia.