ProForm PETL98717 Návod na obsluhu

Značka: ProForm

Model: PETL98717

Kategória: Bežecké pásy

Typ: Návod na obsluhu

UŽIVATELSKÁ PŘÍRUČKA

www.iconeurope.com

Štítek se

sériovým číslem

Model č. PETL98717.0

Sériové č.

Výše si poznamenejte sériové číslo

pro budoucí potřebu.

ZÁKAZNICKÝ SERVIS

V případě dotazů, chybějících nebo

poškozených dílů viz přiložená

strana označená DECATHLON

CUSTOMER SERVICE

INFORMATION nebo se obraťte

na prodejnu, kde jste tento výrobek

zakoupili.

Internetové Stránky:

www.iconsupport.eu

POZOR

Před používáním tohoto zařízení

si prostudujte veškerá bezpeč-

nostní opatření a pokyny uvedené

v této příručce. Příručku si uscho-

vejte pro budoucí potřebu.

Zde vyobrazené varovné stítky jsou soucástí

tohoto výrobku. Varovné stítky je nutné prilepit

nad varovné nápisy v anglictine na uvedených

místech. Na tomto výkrese jsou uvedena umístění

výstražných štítků. Pokud štítek chybí nebo je

nečitelný, zavolejte na telefonní číslo na přední

straně této příručky a zdarma požádejte o

náhradní štítek. Štítek upevněte na uvedené

místo. Poznámka: Štítky nemusí být zobrazeny ve

skutečné velikosti.

DE-323073

UMÍSTĚNÍ VAROVNÝCH ŠTÍTKŮ

OBSAH

PROFORM a IFIT jsou zapsané ochranné známky společnosti ICON Health & Fitness, Inc. IOS je ochranná

známka společnosti Cisco v USA a dalších zemích a je používána na základě licence. App store je ochranná

známka společnosti Apple Inc., zapsaná v USA a jiných zemích. Google Maps a Google Play jsou ochranné

známky společnosti Google Inc. Slovní ochranná známka a loga BLUETOOTH

jsou zapsané ochranné známky

společnosti Bluetooth SIG, Inc. a jejich použití podléhá licenci.

UMÍSTĚNÍ VAROVNÝCH ŠTÍTKŮ ..............................................................2

DŮLEŽITÁ BEZPEČNOSTNÍ OPATŘENÍ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

PŘEDTÍM, NEŽ ZAČNETE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

PŘEHLED DÍLŮ A JEJICH ZNAČENÍ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6

MONTÁŽ ..................................................................................7

POUŽÍVÁNÍ BĚŽECKÉHO TRENAŽÉRU. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16

SKLÁDÁNÍ A PŘEMÍSŤOVÁNÍ BĚŽECKÉHO TRENAŽÉRU .........................................24

ÚDRŽBA A PORADCE PŘI POTÍŽÍCH . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25

POKYNY PRO CVIČENÍ .....................................................................28

SEZNAM DÍLŮ ............................................................................30

ROZLOŽENÝ VÝKRES. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .32

OBJEDNÁNÍ NÁHRADNÍCH DÍLŮ .....................................................Zadní strana

INFORMACE O RECYKLACI .........................................................Zadní strana

1. Odpovědností majitele je zajistit, aby všichni

uživatelé tohoto běžeckého trenažéru byli

adekvátně informováni o veškerých výstra-

hách a bezpečnostních opatřeních.

2. Před zahájením jakéhokoliv cvičebního

programu se poraďte se svým lékařem. To je

důležité zejména pro osoby starší 35 let nebo

osoby s dřívějšími zdravotními problémy.

3. Běžecký trenažér není určen pro osoby s

omezenými fyzickými, smyslovými nebo

duševními schopnostmi nebo nedostatkem

zkušeností a znalostí, pokud nejsou pod

dohledem nebo poučeni v používání běžec-

kého pásu někým, kdo odpovídá za jejich

bezpečnost.

4. Trenažér používejte pouze k účelu popsa-

nému v tomto návodu.

5. Tento běžecký trenažér je určen pouze k

domácímu použití. Běžecký trenažér nepo-

užívejte k podnikání, pronájmu nebo ve

sportovních zařízeních.

6. Trenažér používejte v interiéru, v suchém a

bezprašném prostředí. Trenažér neumisťujte

do garáže, na kryté atrium nebo v blízkosti

vody.

7. Trenažér umístěte na rovný povrch a pone-

chejte prostor minimálně 2,4 m za trenažérem

a 0,6 cm na každé straně. Trenažér neu-

misťujte na povrch, který by mohl blokovat

větrací otvory. Podlahu či koberec chraňte

před poškozením pomocí podložky vložené

pod trenažér.

8. Trenažér s nastavením sklonu nepoužívejte v

místě používání aerosolových produktů nebo

podávání kyslíku.

9. Děti mladší 13 let a domácí zvířata udržujte

vždy mimo dosah trenažéru.

10. Běžecký trenažér smí používat osoby do

hmotnosti 150 kg.

11. Nikdy nedovolte, aby trenažér současně pou-

žívala více než jedna osoba.

12. Při používání běžeckého trenažéru noste

vhodný cvičební oděv. Nenoste volné oble-

čení, které by se mohlo v trenažéru zachytit.

Mužům i ženám se doporučuje používat

sportovní oblečení. Vždy noste sportovní

obuv. Na běžecký trenažér nestoupejte bosou

nohou, v punčochách nebo v sandálech.

13. Při zapojování síťový kabel (viz 16) zapojte

do uzemněného obvodu. Ve stejném obvodu

by neměl být zapojen další spotřebič. Pro

výměnu pojistky v napájecím adaptéru pou-

žívejte schválenou 13ampérovou pojistku

BS1362 schválenou podle norem ASTA.

14. Je-li zapotřebí prodlužovací kabel, použijte

pouze 3žílový kabel o průřezu 1 mm

a délce

max. 1,5 m.

15. Dbejte, aby kabel nepřišel do styku s horkým

povrchem.

16. Nikdy nepohybujte běžeckým pásem,

je-li vypnuté napájení. Trenažér nepouží-

vejte, pokud je síťový kabel nebo zásuvka

poškozená nebo pokud trenažér nefunguje

správně. (Pokud trenažér nefunguje správně,

prostudujte kapitolu ÚDRŽBA A PORADCE

PŘI POTÍŽÍCH na straně 25).

17. Před používáním trenažéru řádně prostudujte

a vyzkoušejte postup nouzového zastavení

(viz POSTUP ZAPÍNÁNÍ na straně 18). Při

používání trenažéru vždy noste sponu.

18. Při spouštění a zastavování běžeckého pásu

vždy stůjte na kolejnicích pro chodidla. Při

používání trenažéru se vždy přidržujte madel.

19. Při chůzí po běžeckém pásu se zvyšuje hla-

dina jeho hlučnosti.

20. Oděv, prsty a vlasy udržujte v dostatečné

vzdálenosti od pohyblivého pásu.

UPOZORNĚNÍ: Aby se snížilo riziko popálení, požáru, úrazu elektrickým proudem

nebo zranění OSOB, před použitím běžeckého trenažéru si prostudujte veškerá důležitá bezpeč-

nostní opatření a pokyny v tomto návodu a veškerá varování umístěná na běžeckém trenažéru.

Společnost ICON nenese žádnou odpovědnost za zranění osob nebo poškození majetku vzniklé

používáním tohoto výrobku.

DŮLEŽITÁ BEZPEČNOSTNÍ OPATŘENÍ

21. Trenažér je schopen vyvinout vysokou

rychlost. Rychlost nastavujte v malých pří-

růstcích, aby se zamezilo náhlým skokům.

22. Monitor srdečního tepu není lékařský pří-

stroj. Na přesnost údajů o srdeční frekvenci

mohou mít vliv různé faktory, včetně pohybu

uživatele. Monitor srdečního tepu je určen

pouze jako cvičební pomůcka k přibližnému

zjištění trendů srdeční frekvence.

23. Běžecký trenažér po zapnutí nenechávejte

bez dozoru. Pokud se běžecký trenažér nepo-

užívá, vždy vyjměte klíč, vypínač přepněte do

polohy Off (vyp) (umístění vypínače je zná-

zorněno na str. 5) a odpojte napájecí kabel.

24. Nepokoušejte se trenažérem pohybovat

předtím, než bude řádně smontován. (Viz

MONTÁŽ na straně 7 a POSTUP SLOŽENÍ A

PŘEMISŤOVÁNÍ BĚŽECKÉHO TRENAŽÉRU

na straně 24). Chcete-li bez rizika zranění

přemisťovat trenažér, musíte být schopni

bezpečně nadzvednout 20 kg.

25. Při skládání nebo přemisťování běžeckého

trenažéru zkontrolujte, zda západka pro

uskladnění bezpečně přidržuje rám v poloze

pro uskladnění. Trenažér nezapínejte ve slo-

ženém stavu.

26. Sklon trenažéru neměňte umísťováním před-

mětů pod trenažér.

27. Do otvorů v trenažéru nikdy nevkládejte ani

nevhazujte žádné předměty.

28. Při každém použití trenažéru zkontrolujte a

řádně dotáhněte všechny součásti.

29. NEBEZPEČÍ: Ihned po použití, před

čištěním trenažéru a před prováděním údržby

a nastavení dle tohoto návodu vždy odpojte

síťový kabel. Nikdy nesnímejte kryt motoru,

dokud k tomu nedostanete pokyn od autori-

zovaného servisního zástupce. Jiné servisní

úkony, než je popsáno v tomto návodu,

smí provádět pouze autorizovaný servisní

zástupce.

30. Nadměrné cvičení a přepínání vlastních sil

může způsobit vážné zranění nebo dokonce

úmrtí. Pokud během cvičení nebudete stačit

s dechem, pocítíte slabost nebo bolest, ihned

cvičení přerušte a odpočiňte si.

TENTO NÁVOD ŘÁDNĚ USCHOVEJTE

Děkujeme vám, že jste se rozhodli pro nový trenažér

PROFORM

POWER 795. Běžecký trenažér POWER

795 nabízí řadu působivých funkcí, určených ke zpří-

jemnění a zefektivnění domácího cvičení.

Před použitím trenažéru si ve vlastním zájmu peč-

livě prostudujte tento návod. Pokud vám po přečtení

tohoto návodu bude něco nejasné, podívejte se na

přední stranu tohoto návodu. Než nás budete kontak-

tovat, poznamenejte si pro snazší pomoc číslo modelu

a sériové číslo výrobku. Číslo modelu a umístění štítku

se sériovým číslem je uvedeno na přední straně tohoto

návodu.

Dříve, než budete číst dále, se prosím seznamte s

částmi, které jsou označeny ve výkresu níže.

PŘEDTÍM, NEŽ ZAČNETE

Madlo

Monitor srdečního tepu

Konzola

Klíč/spona

Odkládací

schránka

Držák tabletu

Vypínač

Běžecký pás

Kryt pohonu

Kolečko

Kolejnice pro chodidlo

Seřizovací šrouby

napínací kladky

Odpružení plošiny

Délka: 201 cm

Šířka: 94 cm

Hmotnost: 91 kg

PŘEHLED DÍLŮ A JEJICH ZNAČENÍ

Drobné montážní součástky určete podle výkresů níže. Číslo v závorce pod každým výkresem je číselný kód

dílu ze SEZNAMU DÍLŮ na konci tohoto návodu. Číslo za kódem je počet kusů použitých k montáži. Poznámka:

Pokud některá součást není v dodané soupravě, zkontrolujte, zda nebyla instalována předem. Součástí

dodávky mohou být díly navíc.

Šroub 5/16" x 3" (28)–4

Šroub #10 x 1 1/4"

(9)–4

Šroub 1/4" x

1/2" (4)–4

Hvězdicová podložka

3/8" (13)–8

Hvězdicová

podložka 5/16"

(11)–10

Stříbrný šroub

#8 x 1/2" (10)–1

Šroub #8 x 5/8"

(1)–6

Hvězdicová

podložka #10

(5)–4

Šroub 3/8" x 2 3/8" (7)–4

Šroub 3/8" x 1 3/4" (62)–2

Šroub 3/8" x 1 1/4"

(63)–2

Křížový šroub M4 x

16mm (97)–4

• K montáži jsou zapotřebí dvě osoby.

• Všechny součásti posilovacího zařízení umístěte

do vyhrazených prostor a odstraňte veškerý oba-

lový materiál. Obalové materiály zlikvidujte až po

dokončení montáže.

• Po dodání výrobku může být na vnější straně

pásu olejovitá látka. Jedná se o normální jev.

Pokud se na trenažéru nachází olejovitá látka,

jednoduše ji setřete měkkou tkaninou navlhčenou

v mírném neabrazivním čisticím prostředku.

• Levostranné součásti jsou označeny „L“ nebo

„Left“ a pravostranné součásti jsou označeny „R“

nebo „Right“.

• Značení drobných dílů je uvedeno na str. 6.

• Pro montáž je zapotřebí následující nářadí:

přibalené šestihranné klíče

jeden křížový šroubovák

jeden nastavitelný klíč

Aby nedošlo k poškození součástí, nepoužívejte

elektrické nářadí.

MONTÁŽ

1. Ve svém počítači přejděte na

www.iconsupport.eu a svůj výrobek

zaregistrujte.

• aktivuje se tím vaše záruka

• ušetříte čas, pokud budete někdy potřebovat

kontaktovat středisko služeb zákazníkům

(zákaznický servis)

• možníte nám informovat vás o upgradech a

nabídkách

Poznámka: Pokud nemáte přístup k internetu,

pro registraci výrobku zavolejte Zákaznický

Servis (viz přední strana tohoto návodu).

3. Pravý sloupek (90) přiložte poblíž základny (6).

Do čtvercového otvoru (B) v pravém sloupku

zatlačte průchodku (77). Dejte pozor, aby se

nesevřel zemnicí kabel (C).

Je-li již k pravému sloupku (90) předmontovaný

šroub (D), šroub odstraňte a zlikvidujte.

Poté pomocí stříbrného šroubu #8 x 1/2" (10) k

pravému sloupku (90) připojte zemnicí kabel (C).

2. Ověřte, zda je odpojen síťový kabel.

Odřízněte přepravní pásek, který upevňuje kabel

sloupku (81) k přední části základny (6).

Poté vyhledejte pravý sloupek (90). S pomocí

druhé osoby přidržujte pravý sloupek v blízkosti

základny (6).

Viz výřezový výkres. Pomocné lanko (A) v

pravém sloupku (81) pevně uvažte kolem konce

kabelu sloupku (90). Poté při vytahování dru-

hého konce lanka z pravého sloupku vložte do

spodní části pravého sloupku kabel sloupku.

4. Pravý sloupek (90) přidržte u základny (6). Dejte

pozor, abyste nesevřeli kabel sloupku (81).

Pomocí dvou šroubů 3/8" x 2 3/8" (7), jednoho

šroubu 3/8" x 1 1/4" (63) a šroubu 3/8" x 1 3/4"

(62) čtyř hvězdicových podložek 3/8" (13) upev-

něte pravý sloupek (90) dle ilustrace; šrouby

ještě zcela neutahujte.

Stejným způsobem upevněte levý sloupek

(nezobrazen). Poznámka: Na levé straně nejsou

žádné kabely.

5. Odstraňte a uschovejte čtyři vyznačené

šrouby 5/16" x 3/4" (8).

Vyhledejte levý a pravý kryt základny (82, 83).

Levý kryt základny nasuňte na levý sloupek (89)

a pravý kryt základny nasuňte na pravý sloupek

(90). Kryty základny zatím nenasazujte na

místo.

6. Jsou-li již uvnitř madla (84) předmontované dva

šrouby (E), šrouby odstraňte a zlikvidujte.

Madlo (84) upevněte k pravému sloupku (90)

pomocí dvou šroubů 5/16" x 3" (28) a dvou

hvězdicových podložek 5/16" (11); oba šrouby

utáhněte nejprve částečně a poté úplně. Dejte

pozor, abyste nesevřeli kabel sloupku (81).

Stejným způsobem připevněte druhé madlo

(89) k levému sloupku (není vidět). Poznámka:

Na levé straně nejsou žádné kabely.

7. Základnu konzoly (64) umístěte čelní plo-

chou na měkký povrch, abyste zamezili jejímu

poškrábání.

Vyjměte a zlikvidujte dva označené šrouby (F).

Poté odstraňte pulzní příčku (31).

8. DŮLEŽITÉ: Aby nedošlo k poškození pulzní

příčky (31), nepoužívejte elektrické nářadí a

příliš neutahujte šrouby #10 x 1 1/4" (9).

Pulzní příčku (31) orientujte dle ilustrace. Pulzní

příčku upevněte k madlům (84) pomocí čtyř

šroubů #10 x 1 1/4" (9) a čtyř hvězdicových pod-

ložek #10 (5); všechny čtyři šrouby utáhněte

nejprve částečně a poté úplně.

9. S pomocí druhé osoby přidržte sestavu konzoly

(G) v blízkosti madla (84).

Poté přes vyobrazenou smyčku (N) na sestavě

konzoly (G) prostrčte kabel sloupku (81).

Viz výřezový výkres. Kabel sloupku (81) pro-

pojte s kabelem konzoly (H). Konektory by se

měly do sebe snadno zasunout a zacvaknout.

Pokud se tak nestane, otočte jedním konektorem

a zkuste to znovu. POKUD SE KONEKTORY

ŘÁDNĚ NEPŘIPOJÍ, KONZOLA SE PŘI

POUŽÍVÁNÍ TRENAŽÉRU MŮŽE POŠKODIT.

Poté z kabelu sloupku vyjměte pomocné lanko

(A).

10. Sestavu konzoly (G) ustavte na madla (84).

Dbejte, aby nedošlo k přiskřípnutí kabelů.

Sestavu konzoly (G) upevněte k držákům na

madlech (84) pomocí čtyř šroubů 1/4" x 1/2" (4);

šrouby zatím neutahujte.

Kabel sloupku (81) upněte zatažením staho-

vacího pásku a přečnívající konec odřízněte.

Přečnívající kabel sloupku zasuňte do pravého

sloupku (90).

11. Pomocí šesti šroubů #8 x 5/8" (1) k sestavě

konzoly (G) připevněte pulzní příčku (31); všech

šest šroubů utáhněte nejprve částečně a poté

úplně. Šrouby neutahujte nadměrně.

Pevně utáhněte čtyři šrouby 1/4" x 1/2" (4).

1 1

13. Nadzvedněte rám (56) do vzpřímené polohy.

Druhá osoba přidržuje rám až do dokončení

kroku 15.

Z příčky (41) vyjměte dva šrouby 5/16" x 3/4" (8).

Příčku (41) orientujte dle ilustrace. Nálepka

„This side toward belt“ (Touto stranou smě-

rem k pásu) (I) musí směřovat k trenažéru.

Příčku upevněte k držákům (J) na rámu (56)

pomocí dvou právě demontovaných šroubů

5/16" x 3/4" (8) a dvou hvězdicových podložek

5/16" (11).

12. Mezi levý a pravý sloupek (89, 90) opatrně

nasuňte příčku sloupků (18). Příčku sloupků

upevněte čtyřmi šrouby 5/16" x 3/4" (8), demon-

tovanými v kroku 5, a čtyřmi hvězdicovými

podložkami 5/16" (11); všechny čtyři šrouby

utáhněte nejprve částečně a poté úplně.

15. Z držáku na příčce (41) vyšroubujte matici 5/16"

(34) a šroub 5/16" x 2 1/4" (25).

Horní konec západky pro uskladnění (26)

zarovnejte s konzolou na příčce (41) a přes

konzolu a západku pro uskladněn nasaďte

šroub 5/16" x 2 1/4" (25). Rozpěrka (L) se tím

vytlačí ze západky pro uskladnění; rozpěrku

zlikvidujte.

Poté utáhněte matici 5/16" (34) na šroubu

5/16" x 2 1/4" (25). Matici neutahujte nad-

měrně; západka pro uskladnění (26) se musí

volně otáčet.

Rám (56) spusťte dolů (viz POSTUP SNÍŽENÍ

BĚŽECKÉHO TRENAŽÉRU PRO POUŽITÍ na

straně 24).

14. Z držáku na základně (6) vyšroubujte matici

5/16" (34) a šroub 5/16" x 1 3/4" (23).

Dále zajistěte správnou orientaci západky pro

uskladnění (26) dle ilustrace.

Upevněte spodní konec západky pro uskladnění

(26) k držáku na základně (6) pomocí šroubu

5/16" x 1 3/4" (23) a matice 5/16" (34) dle

ilustrace.

Poté nadzvedněte západku pro uskladnění (26)

do svislé polohy a odstraňte stahovací pásek

(K).

18. Před použitím trenažéru ověřte, zda jsou všechny díly řádně utažené. Pokud je na štítcích trenažéru

plastová fólie, odstraňte ji. Podlahu či koberec chraňte umístěním podložky pod trenažér. Aby nedošlo k

poškození konzoly, trenažér mějte mimo dosah přímého slunečního záření. Šestihranný (imbusový) klíč

uschovejte na bezpečném místě; používá se pro nastavení běžeckého pásu (viz strany 26 a 27). Poznámka:

Součástí dodávky mohou být díly navíc.

16. Pevně utáhněte čtyři šrouby 3/8" x 2 3/8" (7),

dva šrouby 3/8" x 1 3/4" (62) a dva šrouby

3/8" x 1 1/4" (63).

Poté nasaďte levý vnitřní kryt základny (50) na

spodní konec levého sloupku (89). Levý kryt

základny (82) posuňte dolů a s přítlakem jej

nasaďte na levý vnitřní kryt základny.

Poté nasaďte pravý vnitřní kryt základny (51)

na spodní konec pravého sloupku (90). Pravý

kryt základny (83) posuňte dolů a s přítlakem jej

nasaďte na pravý vnitřní kryt základny.

Nasadit jako

první

17. Dvě západky (nezobrazeny) na držáku tabletu

(99) zatlačte do otvorů (M) v sestavě konzoly

(G).

Poté čtyřmi křížovými šrouby M4 x 16mm

(97) upevněte pravý držák tabletu (99). Rada:

Nejprve nasaďte dva horní křížové šrouby

a poté nasaďte dva spodní křížové šrouby.

Šrouby neutahujte nadměrně.

DŮLEŽITÉ: Držák tabletu (99) je určen k pou-

žití s většinou tabletů plné velikosti. Na držák

tabletu nepokládejte žádná jiná elektronická

zařízení ani předměty.

ZAPOJENÍ SÍŤOVÉHO KABELU

Tento výrobek musí být uzemněn. Pokud nefun-

guje správně nebo se porouchá, uzemnění zajišťuje

ochranu ke snížení nebezpečí úrazu elektrickým

proudem. Tento výrobek je vybaven síťovým kabelem

se zemnicím kabelem zařízení a zemnicím kolíkem.

Důležité: Pokud se síťový kabel poškodí, je nutné

jej vyměnit za síťový kabel doporučený výrobcem.

Síťový kabel zapojte podle níže uvedeného

postupu.

1. Označenou koncovku síťového kabelu zapojte do

zásuvky na běžeckém trenažéru.

2. Síťový kabel zapojte do vhodné zásuvky řádně

nainstalované a uzemněné v souladu s místními

pravidly a předpisy.

POUŽÍVÁNÍ BĚŽECKÉHO TRENAŽÉRU

NEBEZPEČÍ: Nesprávné zapo-

jení zemnicího kabelu zařízení může způsobit

zvýšené riziko elektrického šoku. Máte-li

pochybnosti o správném uzemnění výrobku,

poraďte se s kvalifikovaným elektrikářem

nebo opravářem. Na zástrčce dodané se

spotřebičem neprovádějte žádné úpravy.

Pokud zástrčku nelze zasunout do zásuvky,

nechte si kvalifikovaným elektrikářem nain-

stalovat odpovídající zásuvku.

Dubai

UKR

FR/

SP/

PL/

AUS

TYPE E

TYPE F

Zásuvka na běžeckém

trenažéru

Napájecí šňůra

Dubai

UKR

FR/

SP/

PL/

AUS

TYPE E

TYPE F

Výstup

SCHÉMA KONZOLY

ETPE98717

PETL98717

NALEPENÍ ŠTÍTKŮ

Vyhledejte upozornění na konzole, které jsou v anglič-

tině. Stejná upozornění v jiných jazycích lze nalézt na

přiloženém archu s obtisky. Na konzoli nalepte české

varovné obtisky.

FUNKCE KONZOLY

Konzola trenažéru nabízí výběr funkcí, určených k

zefektivnění a zpříjemnění domácího cvičení. V manu-

álním režimu lze měnit rychlost a sklon trenažéru stisk-

nutím tlačítka. Při cvičení konzola zobrazuje okamžitou

zpětnou vazbu. Pomocí snímače pulsu v rukojeti nebo

volitelného hrudního monitoru srdečního tepu lze měřit

i srdeční frekvenci. Informace k nákupu volitelného

hrudního monitoru srdečního tepu naleznete na

straně 22.

K provádění záznamu a sledování informací o tréninku

můžete také ke konzoli připojit svůj tablet a používat

aplikaci iFit

Kromě toho konzola obsahuje řadu přednastavených

tréninkových programů. Při každém tréninku se auto-

maticky reguluje rychlost a sklon trenažéru tak, aby

cvičení bylo účinné a efektivní.

S pomocí stereofonního zvukového systému konzoly

můžete během cvičení dokonce poslouchat oblíbenou

hudbu ke cvičení nebo audioknihy.

Postup zapínání je popsáno na straně 18. Použití

manuálního režimu je popsáno na straně 18. Použití

přednastaveného tréninku je popsáno na straně 20.

Informace o připojení tabletu ke konzoli jje popsáno

na straně 21. Postup připojení hrudního monitoru

srdečního tepu ke konzoli je popsáno na straně 22.

Použití zvukového systému je popsáno na straně 22.

Jak využít režim nastavení, je popsáno na straně 23.

Jak využít držák tabletu, je popsáno na straně 23.

Poznámka: Konzola může zobrazovat rychlost a vzdá-

lenost v kilometrech nebo mílích. Chcete-li měrnou

jednotku změnit, stiskněte tlačítko Standard/Metric.

Informace o vybrané měrné jednotce naleznete v části

REŽIM NASTAVENÍ na straně 23. Pro zjednodušení

jsou všechny instrukce v této části vyjádřeny v mílích.

DŮLEŽITÉ: Pokud je na konzoli plastová fólie,

odstraňte ji. Aby se zamezilo poškození běžecké

plošiny, při používání běžeckého trenažéru noste

čistou sportovní obuv. Při prvním použití běžec-

kého trenažéru sledujte vyrovnání běžeckého pásu

a v případě nutnosti jej vystřeďte (viz strana 27).

POSTUP ZAPÍNÁNÍ

DŮLEŽITÉ: Pokud byl běžecký trenažér vystaven

nízkým teplotám, nechejte jej před zapnutím zahřát

na pokojovou teplotu. Pokud tak neučiníte, mohou

se poškodit displeje konzoly nebo jiné elektrické

součástky.

Zapojte síťový kabel (viz

strana 16). Dále vyhledejte

vypínač na rámu běžeckého

trenažéru u síťového kabelu.

Přepněte vypínač do polohy

Reset.

Poté se postavte na

kolejnice pro cho-

didla na běžeckém

trenažéru. Vyhledejte

sponu upevněnou ke

klíči a nasuňte ji na

opasek oděvu. Poté

vložte klíč do konzoly.

Za okamžik se rozsvítí

displeje. DŮLEŽITÉ:

V nouzovém případě lze klíč z konzoly vytáh-

nout, čímž se běžecký pás zpomalí až do úplného

zastavení. Sponu otestujte pečlivým provedením

několika kroků zpět; pokud se klíč z konzoly nevy-

táhne, nastavte polohu spony.

POUŽITÍ MANUÁLNÍHO REŽIMU

1. Vložte klíč do konzoly.

Viz část POSTUP ZAPÍNÁNÍ nalevo.

2. Vyberte manuální režim.

Pokud není navolen manuální režim, stiskněte

tlačítko Manual Control (manuální ovládání) na

konzoli.

3. Zapněte běžecký pás.

Běžecký pás se spouští stiskem tlačítka Start nebo

jednoho z očíslovaných tlačítek rychlosti.

Pokud stisknete tlačítko Start, běžecký pás se

začne pohybovat rychlostí 2 km/h. Při cvičení

měňte rychlost běžeckého pásu podle potřeby

stisknutím tlačítek Speed (rychlost) pro zvýšení

nebo snížení rychlosti. Po každém stisknutí jed-

noho z tlačítek se nastavení rychlosti změní o 0,1

km/h; pokud tlačítko podržíte déle, nastavení rych-

losti se mění rychleji. Poznámka: Přechod na nově

nastavenou rychlost není okamžitý, ale plynulý.

Pokud stisknete jedno z očíslovaných tlačítek rych-

losti, běžecký pás postupně změní rychlost až do

dosažení zvolené nastavené rychlosti.

Běžecký pás zastavte stisknutím tlačítka Stop. Na

displeji začne blikat čas. Běžecký pás restartujte

stisknutím tlačítka Start.

4. Sklon běžeckého trenažéru lze změnit podle

potřeby.

Změna sklonu běžeckého trenažéru se provádí

stiskem tlačítka Incline (sklon) pro zvýšení nebo

snížení sklonu nebo jednoho z očíslovaných tlačí-

tek sklonu. Po každém stisknutí jednoho z tlačítek

se bude sklon postupně měnit, dokud nedosáhne

zvoleného nastavení sklonu.

Reset

ETPE98717

PETL98717

Klíč

Spona

5. Na displejích sledujte průběh tréninku.

Při chůzi nebo běhu na trenažéru může displej zob-

razovat následující informace:

• Uplynulý čas

• Uražená vzdálenost

• Ukazatel intenzity tréninku

• Přibližný počet spálených kalorií

• Sklon trenažéru

• Počet zdolaných metrů (VM) převýšení

• Rychlost běžeckého pásu

• Srdeční frekvence (viz krok 6)

• Zobrazovací systém

Zobrazovací systém konzoly nabízí několik karet/

záložek. Pomocí tlačítka pro zvyšování a snižování

hodnoty vedle tlačítka Enter vyhledejte požadova-

nou kartu/záložku.

Karta Incline zobrazuje nastavení prolu svahu

pro trénink. Na konci každé minuty se objeví nový

segment. Karta Speed zobrazuje nastavení prolu

rychlosti pro trénink.

Karta My Trail (moje trasa) zobrazuje úsek trasy

představující 400 metrů. Průběh tréninku zobrazuje

blikající obdélník. Na kartě My Trail se zobrazuje

také počet absolvovaných kol.

Karta Calorie (kalorie) zobrazuje přibližný počet

spálených kalorií. Výška jednotlivých segmentů

představuje množství kalorií spálených během

příslušného segmentu. Zvolíte-li záložku Calorie,

zobrazí se přibližný počet spálených kalorií za

hodinu.

V průběhu cvičení přibližnou intenzitu vašeho tré-

ninku signalizuje měřidlo intenzity.

Displej lze resetovat stisknutím tlačítka Stop, vy-

jmutím klíče a poté opětovným vložením klíče.

6. Podle potřeby si změřte svou srdeční frekvenci.

Srdeční frekvenci lze měřit buď pomocí snímače

pulsu v rukojeti, nebo kompatibilního monitoru

srdečního tepu. Informace k nákupu volitelného

monitoru srdečního tepu jsou uvedeny na

straně 22.

Konzola je kompatibilní se všemi monitory srdeč-

ního tepu BLUETOOTH

Smart. Postup připojení

hrudního monitoru srdečního tepu ke konzoli je

uveden na straně 22.

Poznámka: Pokud zároveň používáte oba

hrudní monitory srdečního tepu, prioritu bude

mít BLUETOOTH Smart.

Před použitím

monitoru sr-

dečního tepu z

kovových kon-

taktů na pulsní

liště odstraňte

plastové fólie.

Kromě toho

se ujistěte,

zda máte čisté

ruce.

ETS069913

24976

Kontakty

Při měření srdeční frekvence stůjte na kolejni-

cích pro chodidla a dlaněmi přidržte pulsní tyč

na kovových kontaktech; nehýbejte rukama. Po

detekci pulsu při každém úderu srdce blikne sym-

bol srdce na kalorickém displeji, objeví se jedna

nebo dvě tečky a poté srdeční frekvence. V zájmu

dosažení co nejpřesnějších údajů o srdeční

frekvenci přidržte kontakty dalších přibližně 15

sekund.

7. Podle potřeby zapněte ventilátor.

U ventilátoru lze nastavit

několik hodnot otáček.

Opakovaným stiskem

tlačítek ventilátoru lze

navolit otáčky ventilá-

toru, popř. ventilátor vypnout.

8. Po dokončení cvičení vyjměte klíč z konzoly.

Stoupněte si na kolejnice pro chodidla, stiskněte

tlačítko End/Summary (konec/shrnutí) a sklon

běžeckého trenažéru nastavte na nulu. Sklon

musí být nulový, jinak může dojít k poškození

běžícího pásu. Poté vyjměte klíč z konzoly a umís-

těte jej na bezpečné místo.

Po dokončení používání trenažéru přepněte vypí-

nač do polohy Off (vypnuto) a odpojte síťový kabel.

DŮLEŽITÉ: Pokud to neprovedete, elektrické

součástky trenažéru se mohou předčasně

opotřebovat.

POUŽÍVÁNÍ PŘEDNASTAVENÉHO TRÉNINKU

1. Vložte klíč do konzoly.

Viz odstavec POSTUP ZAPÍNÁNÍ na straně 18.

2. Vyberte přednastavený trénink.

Při výběru přednastaveného tréninku stiskejte

opakovaně tlačítko Calorie Workouts (trénink kalo-

rie), Incline Workouts (trénink sklonu) nebo Speed

Workouts (trénink rychlosti), dokud se na displeji

neobjeví požadovaný trénink.

Po výběru přednastaveného tréninku se na displeji

zobrazí doba trvání a název tréninku. V zobrazo-

vacím systému se navíc objeví prol nastavené

rychlosti tréninku. Pokud zvolíte kalorický trénink,

na displeji kalorií se zobrazí přibližný počet kalorií,

které se tréninkem spálí.

3. Spusťte tréninkový program.

Trénink spusťte stisknutím tlačítka Start nebo tla-

čítka pro zvýšení Speed (rychlosti). Za okamžik po

stisknutí tlačítka se běžecký trenažér automaticky

nastaví na první rychlost a nastavení sklonu při

tréninku. Přidržujte se madel a začněte s chůzí.

Každý trénink je rozdělen do úseků. Pro každý

úsek je naprogramovaná jedna úroveň rychlosti

a jedna úroveň sklonu. Poznámka: Pro následné

úseky lze naprogramovat stejnou rychlost a/nebo

stejný sklon.

Proly v kartě

rychlosti a

kartě sklonu

zobrazují váš

postup během

tréninku.

Blikající úsek v

prolu předsta-

vuje aktuální úsek tréninku. Výška blikajícího úseku

signalizuje nastavenou rychlost nebo sklon pro ak-

tuální úsek. Na konci každého úseku zazní několik

tónů a začne blikat další úsek prolu. Pokud je pro

další úsek naprogramována jiná rychlost a/nebo

sklon, na displeji začne blikat nová rychlost a/nebo

sklon a běžecký trenažér se automaticky nastaví

na novou rychlost a/nebo sklon.

ETPE98717

PETL98717

Aktuální úsek

Stránka sa načítava ...

ProForm PETL98717 Návod na obsluhu

Značka: ProForm

Model: PETL98717

Kategória: Bežecké pásy

Typ: Návod na obsluhu

Stiahnite si PDF

správa

ProForm PETL98717 Návod na obsluhu

ProForm PETL98717 Návod na obsluhu

Súvisiace články

Ďalšie dokumenty