Osobná diagnostická váha s Bluetooth
Model: EV-600BT
0SK
EV-600BT
Návod na obsluhu/Záruka
Stiahnite si aplikáciu pomocou tohto QR kódu.
2SK
Určený účel použitia zariadenia
• Zariadenie je určené výlučne na informatívne určovanie telesnej hmotnosti
a (prípadne aj) stavby ľudského tela v domácom prostredí, v rozsahu,
ktorý je stanovený technickými a prevádzkovými parametrami a funkciami,
bezpečnostnými a užívateľskými pokynmi a vonkajšími vplyvmi prevádzkového
prostredia.
• Toto zariadenie v žiadnom prípade nenahradzuje presné lekárske meranie
telesnej hmotnosti na kalibrovaných váhach určených špeciálne na tieto
účely. Výsledky merania telesnej hmotnosti v domácich podmienkach sú iba
orientačné, a preto, pokiaľ máte záujem o zistenie presných hodnôt, obráťte sa
na svojho lekára.
• Váha nesmie byť používaná na určovanie hmotnosti v obchodných vzťahoch,
na výpočet poplatkov a sankcií a podobných typov platieb, v súdnictve, v
zdravotníctve, vo farmaceutických laboratóriách, na určovanie cien a na ďalšie
účely vyžadujúce si použitie meradiel, podliehajúce požiadavkám stanoveným
na určené meradlá.
• Elektrické spotrebiče ORAVA sú vyrobené podľa poznatkov súčasného stavu
techniky a uznaných bezpečnostno-technických pravidiel. Napriek tomu môže
nesprávnym a neodborným používaním alebo používaním v rozpore s určením
vzniknúť nebezpečenstvo poranenia alebo ohrozenia života používateľa alebo
tretej osoby, resp. poškodenie zariadenia a iných vecných hodnôt.
1. VŠEOBECNÉ BEZPEČNOSTNÉ POKYNY A
UPOZORNENIA
Pred použitím zariadenia si prečítajte všetky pokyny!
Tento dokument obsahuje dôležité bezpečnostné pokyny a upozornenia pre
bezpečnú, správnu a hospodárnu prevádzku elektrického/elektronického
zariadenia. Jeho dodržiavanie pomáha užívateľovi vyhnúť sa rizikám, zvýšiť
spoľahlivosť a životnosť výrobku.
1.1 Všeobecné bezpečnostné pokyny
• Pred uvedením zariadenia do prevádzky Vám odporúčame pozorne si
preštudovať návod na obsluhu a zariadenie obsluhovať podľa stanovených
pokynov!
• Bezpečnostné pokyny a upozornenia uvedené v tomto návode nezahŕňajú
všetky možné podmienky a situácie, ku ktorým môže pri používaní zariadenia
dôjsť. Používateľ musí pochopiť, že faktorom, ktorý nie je možné zabudovať do
žiadneho z výrobkov, je osobná zodpovednosť a opatrnosť. Tieto faktory teda
musia byť zaistené používateľmi obsluhujúcimi toto zariadenie.
• Nedodržaním bezpečnostných pokynov a upozornení výrobca nezodpovedá za
akékoľvek vzniknuté škody na zdraví alebo majetku!
• Návod na obsluhu udržujte podľa možnosti v blízkosti zariadenia počas celej
doby jeho životnosti. Návod na obsluhu vždy uchovávajte spolu so spotrebičom
pre jeho použitie v budúcnosti a použitie novými používateľmi.
3SK
• Zariadenie používajte výhradne na určený účel a spôsobom, ktorý je stanovený
výrobcom.
• Nejde o profesionálne zariadenie na komerčné použitie.
• Nemeňte technické parametre a charakteristiky zariadenia neautorizovanou
zmenou či úpravou akejkoľvek časti zariadenia.
• Výrobca nezodpovedá za škody spôsobené počas prepravy, nesprávnym
používaním, poškodením alebo zničením zariadenia vplyvom nepriaznivých
poveternostných podmienok.
Bezpečnosť prevádzkového prostredia
• Nepoužívajte zariadenie v priemyselnom prostredí ani vo vonkajšom prostredí!
• Zariadenie nevystavujte účinkom:
- zdrojov nadmerného tepla alebo otvoreného ohňa,
- kvapkajúcej alebo striekajúcej vody,
- vibrácií, nárazov a nadmerného mechanického namáhania,
- hmyzu, živočíchov a rastlinstva,
- agresívnych a chemických látok.
• Prevádzkové prostredie zariadenia musí byť vždy v súlade so stanovenými
základnými charakteristikami.
Charakteristiky prevádzkového prostredia:
1. Teplota okolia : +5 ÷ +40 °C
2. Vlhkosť: 5 ÷ 85 %
3. Nadmorská výška: ≤ 2 000 m
4. Výskyt vody: občasná kondenzácia vody alebo výskyt vodnej pary
5. Výskyt cudzích telies: množstvo a druh prachu sú nevýznamné
6. Stupeň ochrany krytom: min. IP20 (zariadenie je chránené pred dotykom
nebezpečných častí prstom ruky a nechránené proti účinkom vody)
Elektrická bezpečnosť
• Elektrické zariadenia triedy ochrany III sú také zariadenia, ktoré sú napájané
pomocou zdroja malého bezpečného napätia (batériou alebo akumulátorom)
a z hľadiska úrazu elektrickým prúdom nepredstavujú pre používateľa žiadne
nebezpečenstvo.
Bezpečnosť osôb
• Tento spotrebič je určený na používanie a obsluhu osobami bez
elektrotechnickej kvalifikácie - laikmi, podľa pokynov určených výrobcom.
• Obsluhe zariadenia náležia činnosti ako je zapínanie a vypínanie zariadenia,
používateľská manipulácia a nastavovanie prevádzkových parametrov, vizuálna
alebo sluchová kontrola zariadenia a používateľské čistenie a údržba.
• Tento spotrebič môžu používať deti od 8 rokov a osoby so zníženými
fyzickými, zmyslovými alebo duševnými schopnosťami alebo s nedostatkom
skúseností alebo znalostí, ak sú pod dozorom alebo dostali pokyny týkajúce sa
bezpečného používania spotrebiča a porozumeli nebezpečenstvu, ktoré je s
tým spojené.
• Deti sa nesmú hrať so spotrebičom!
• Čistenie a údržbu používateľom nesmú vykonávať deti bez dozoru.
4SK
Čistenie, údržba a opravy
• Bežné používateľské čistenie a údržbu elektrického spotrebiča vykonávajte
len odporučeným spôsobom. Na čistenie nepoužívajte rozpúšťadlá ani drsné
čistiace predmety. Znečistenie a viditeľné škvrny od dotyku prstov, resp. rúk
je možné vyčistiť použitím čistiacich prostriedkov, navrhnutých na čistenie
domácich spotrebičov.
• Zariadenie nikdy nečistite spôsobom, pri ktorom by mohlo dôjsť k ponoreniu do
kvapaliny a k natečeniu kvapaliny do zariadenia.
• Elektrické/elektronické časti očistite len navlhčenou tkaninou a utrite do sucha
alebo nechajte uschnúť.
• Zariadenie udržujte v čistom a suchom stave.
• Elektrický spotrebič nerozoberajte!
• Elektrický spotrebič nikdy svojpomocne neopravujte!
2. Špeciálne bezpečnostné upozornenia
• Elektrické/elektronické zariadenie je navrhnuté a vyrobené takým spôsobom,
aby umožňovalo bezpečnú obsluhu a používanie osobami bez odbornej
kvalifikácie. Aj napriek všetkým opatreniam, ktoré boli výrobcom vykonané pre
bezpečné používanie, obsluha a používanie nesú so sebou určité zostatkové
riziká a s nimi spojené možné nebezpečenstvá.
• Pre upozornenie na možné nebezpečenstvá boli na zariadení a v sprievodnej
dokumentácii použité nasledujúce symboly a ich význam:
Tento symbol upozorňuje používateľov, že pri nedodržaní
bezpečnostných pokynov pri používaní a obsluhe zariadenia hrozí:
Nebezpečenstvo vážneho zranenia!
Nebezpečenstvo poškodenia zariadenia alebo inej škody na majetku!
Tento symbol upozorňuje používateľov, že pri nedodržaní
bezpečnostných pokynov pri používaní a obsluhe zariadenia hrozí:
Nebezpečenstvo pádu!
Tento symbol upozorňuje používateľov na:
Zákaz používania zariadenia osobami, ktoré majú implantovaný
lekársky elektronický prístroj!
• Pri nedodržaní bezpečnostných pokynov pri používaní a obsluhe zariadenia
hrozí:
Nebezpečenstvo vážneho ohrozenia zdravia alebo života!
Preprava/Prenášanie
• Pri preprave a prenášaní dbajte na opatrnosť pri pohybe, aby nedošlo k
prevrhnutiu zariadenia.
• Zariadenie prenášajte pevným uchopením za spodný okraj podstavy alebo
pevných častí jeho tela. Pri prenášaní dbajte na to, aby vaše ruky a zariadenie
neboli vlhké alebo klzké.
Hrozí nebezpečenstvo vážneho zranenia alebo ohrozenia života!
Hrozí nebezpečenstvo poškodenia zariadenia!
5SK
Rozbalenie/Obaly
• Zariadenie pred jeho uvedením do prevádzky vybaľte a zbavte všetky jeho
časti zvyškov obalových materiálov, etikiet a štítkov. Obalové materiály odložte
na bezpečné miesto, predovšetkým mimo dosahu detí a nespôsobilých osôb,
alebo ich bezpečne zlikvidujte.
Kontrola/Uvedenie do prevádzky
• Odporúčame vykonať prvotnú aj následné pravidelné kontroly zariadenia.
• Zariadenie nikdy nepoužívajte, pokiaľ je neúplné, poškodené alebo v priebehu
používania došlo k poškodeniu akejkoľvek jeho časti.
• Nepoužívajte neoriginálne a neúplné časti zariadenia a jeho príslušenstvo.
Hrozí nebezpečenstvo vážneho zranenia!
• Pokiaľ bolo zariadenie prepravované a skladované pri nízkych teplotách
alebo nadmernej vlhkosti (napr. v zimnom období), najskôr ho nechajte asi 1
hodinu „aklimatizovať“ pri izbovej teplote, čím sa odstráni prípadná vlhkosť v
elektronických častiach, ktorá vzniká pri zmene teploty prostredia.
Hrozí nebezpečenstvo poškodenia zariadenia!
Umiestnenie/Inštalácia
• Zariadenie umiestňujte iba na:
- rovné, pevné a stabilné podložky – na podlahy a stabilné podložky s pevnou
štruktúrou povrchu a s dostatočnou nosnosťou.
• Vždy sa uistite, že miesto, na ktoré chcete zariadenie umiestniť, má dostatočný
priestor, mechanickú pevnosť a nosnosť.
• Zariadenie nepoužívajte na mokrej a klzkej podlahe a podložke.
Hrozí nebezpečenstvo vážneho zranenia!
Hrozí nebezpečenstvo poškodenia zariadenia alebo iných vecných škôd!
Upozornenie!
Zariadenie neumiestňujte:
- na nerovný, nestabilný a znečistený povrch,
- na tesný okraj schodov alebo iných podlahových nerovností,
- v blízkosti nádob s vodou alebo inými tekutinami.
Varovanie!
• Zariadenie umiestňujte na miesto, na ktoré nemôžu voľne dosiahnuť deti.
• Zabráňte, aby deti so zariadením manipulovali. Zariadenie sa môže na deti
prevrhnúť a spôsobiť im zranenie.
• Mechanické poškodenie (napr. prasknutie plastových alebo sklenených krytov)
zariadenia môže spôsobiť vážne zranenie.
Hrozí nebezpečenstvo vážneho zranenia!
Hrozí nebezpečenstvo poškodenia zariadenia alebo iných vecných škôd!
6SK
Prevádzka/Používanie
Nebezpečenstvo!
• Toto upozornenie platí pre všetky elektrické a elektronické
prístroje a zariadenia, pri činnosti ktorých dochádza
k vysielaniu veľmi malého elektrického prúdu do tela
používateľa.
• Výrobca neodporúča používanie elektrických a
elektronických zariadení, pri ktorých dochádza k vysielaniu
elektrického prúdu do tela osôb, ktoré majú vo svojom tele
implantované citlivé lekárske elektronické prístroje (napr.
kardiostimulátor a pod.), pretože môže dôjsť k ovplyvneniu
správnej a bezpečnej funkcie týchto citlivých elektronických
prístrojov a tým k ohrozeniu života.
• Nepoužívajte zariadenie v prípade, pokiaľ vám to nedovoľuje
váš zdravotný stav. O možnosti používania zariadenia sa
poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom.
• Zákaz používania zariadenia osobami, ktoré majú
implantovaný lekársky elektronický prístroj!
Nebezpečenstvo vážneho ohrozenia zdravia alebo života!
Upozornenie!
• Zariadenie je určené len na prevádzku s vymeniteľnými
batériami, ktoré môže vymieňať používateľ a ktorých typ je
určený v technickej informácii návodu na obsluhu.
• Pre správnu a spoľahlivú prevádzku elektronického
zariadenia, ktoré bolo skladované pri nízkych teplotách a
pri nadmernej vlhkosti (napr. v zimnom období), najskôr
nechajte zariadenie „aklimatizovať“.
• Zariadenie používajte vo vodorovnej polohe a umiestnené
na pevnej a stabilnej podložke. Nerovná, nestabilná alebo
mäkká podložka môže nepriaznivo ovplyvniť správnosť
výsledkov merania hmotnosti.
• Zariadenie udržujte v suchu a v suchom a čistom prostredí.
• Nepoužívajte zariadenie na mokrej, klzkej a znečistenej
podlahe. Nestúpajte na funkčnú plochu zariadenia, pokiaľ
máte vlhké alebo mokré nohy. Nestúpajte na okraje funkčnej
plochy zariadenia. Osobitnú pozornosť venujte vlastnej
stabilite, stúpajúc na zariadenie a stojac na ňom.
Hrozí nebezpečenstvo pádu!
Hrozí nebezpečenstvo poškodenia zariadenia!
7SK
• Zariadenie nepoužívajte v blízkosti pôsobenia silného
elektromagnetického poľa. Pôsobenie elektromagnetického
poľa môže ovplyvniť správnosť funkcií elektronického
zariadenia.
• Zariadenie skladujte na čistom a suchom mieste. Pri
skladovaní zariadenie nezaťažujte.
• Zariadenie nikdy nepreťažujte nad limity stanovené
technickými parametrami!
• Zariadenie nepreťažujte nad úroveň rozsahu merania.
• V prípade, že počas používania zariadenia spozorujete
akékoľvek neštandardné prejavy, zariadenie ďalej
nepoužívajte. Zariadenie nechajte skontrolovať v odbornom
servise.
• Pokiaľ je súčasťou zariadenia akákoľvek bezpečnostná
časť/súčasť (mechanická, elektrická/elektronická), nikdy
nevyraďujte túto časť/súčasť z činnosti! Ak je bezpečnostná
časť/súčasť poškodená alebo nefunkčná, zariadenie
nepoužívajte!
• Nikdy nepodceňujte možné nebezpečenstvá a dbajte na
zvýšenú opatrnosť!!!
Zdroje napájania/Batérie
Bezpečnostné pokyny k výmene a k nakladaniu so zdrojom napájania –
batérie
Upozornenie!
• Pri používaní elektrických/elektronických zariadení, ktoré sú vybavené zdrojom
jednosmerného napätia – batériou alebo akumulátorom -, vždy dôsledne
dodržujte dôležité bezpečnostné pokyny a upozornenia pri obsluhe a nakladaní
s týmito zdrojmi.
Varovanie!
• Batérie nikdy nenabíjajte!
• Batérie nikdy nerozoberajte!
• Batérie nikdy nezahrievajte a nevhadzujte do ohňa!
• Pri nedodržaní bezpečnostných pokynov hrozí:
Nebezpečenstvo vážneho zranenia!
Nebezpečenstvo explózie!
Chemické nebezpečenstvo!
Nebezpečenstvo poškodenia zariadenia alebo iných vecných škôd!
Upozornenie!
• Pri nesprávnej výmene a manipulácii hrozí nebezpečenstvo – elektrický skrat,
explózia, vytečenie elektrolytu, poleptanie.
• Batérie likvidujte v zmysle platných predpisov a ustanovení pre likvidáciu
elektronických zariadení.
Upozornenie!
• Batérie vždy skladujte mimo dosahu detí, nespôsobilých osôb a domácich
zvierat.
• Použité batérie starostlivo uschovajte, aby ich nemohli prehltnúť deti, a čo
najskôr ich zlikvidujte. V prípade, že by došlo k prehltnutiu batérií, ihneď
vyhľadajte lekársku pomoc.
8SK
• Používajte výlučne rovnaký alebo rovnocenný typ batérií, špecifikovaný
výrobcom. Nepoužívajte nové batérie spolu so starými. Môže to viesť k
poškodeniu zariadenia.
• Batérie pred vložením do zariadenia utrite suchou tkaninou. Zabezpečíte tak
lepší elektrický kontakt.
• Batérie vložte tak, aby súhlasili symboly „+“ a „–“ na batériách a na vnútornej
strane krytu zariadenia.
• Nemanipulujte s batériami kovovým náradím (napr. pinzetou a pod.). Vodivý
kontakt obidvoch pólov batérie môže spôsobiť skrat.
• Pokiaľ zariadenie dlhšiu dobu nepoužívate, odporúča sa batérie zo zariadenia
vybrať. Zariadenie tak chránite pred poškodením od vytečených batérií. Pokiaľ
by došlo k vytečeniu batérií, nechajte zariadenie vyčistiť v autorizovanom
servise.
Technológia Bluetooth®
• Technológia Bluetooth® je bezdrôtová technológia prenosu informácií s krátkym
dosahom, ktorá umožňuje synchronizáciu a komunikáciu medzi digitálnym
zariadením, ako je napr. mobilný telefón, a hlavnou súpravou.
• Spoločnosť ORAVA nenesie zodpovednosť za akékoľvek náhodné, nepriame
alebo následné škody alebo iné škody, prípadne prezradenie informácií, ku
ktorému môže dôjsť v priebehu bezdrôtového prenosu.
Frekvenčné pásmo
• Táto technológia používa bezlicenčné mikrovlnné rádiové frekvenčné pásmo
2,4 GHz.
Certifikácia
• Toto zariadenie dodržuje frekvenčné obmedzenia a získalo certifikáciu
preukazujúcu splnenie zákonných nariadení týkajúcich sa frekvenčných
pásiem. Z toho dôvodu nie je potrebné povolenie na bezdrôtový prenos.
• Nižšie uvedené zásahy sú nezákonné:
- oddelenie od hlavného zariadenia,
- odstránenie štítkov s parametrami.
Určenie použitia
• Toto zariadenie je určené na normálne použitie všeobecného charakteru.
• Mikrovlny vysielané z Bluetooth zariadení môžu nepriaznivo ovplyvňovať
funkcie elektronických lekárskych zariadení.
• Nepoužívajte toto zariadenie v blízkosti zariadení alebo v prostredí citlivom na
vysokofrekvenčné rušenie, napr.:
- na miestach s prítomnosťou horľavého plynu,
- na miestach v blízkosti automatických dverových systémov, poplachových
zariadení ako:
- letiská,
- nemocnice,
- laboratóriá,
- benzínové stanice atď.,
lebo vzájomné interferencie vysielania môžu spôsobiť nehodu.
Obmedzenia platné pri používaní
• Bezdrôtový prenos a použitie so všetkými zariadeniami s technológiou
Bluetooth® nie je možné garantovať.
• Všetky zariadenia musia zodpovedať normám stanoveným spoločnosťou
Bluetooth SIG, Inc.
• V závislosti od parametrov a nastavení zariadení sa spojenie nemusí podariť
alebo niektoré operácie môžu byť odlišné.
9SK
• Toto zariadenie podporuje funkcie zabezpečenia technológie Bluetooth®.
Aj napriek tomu v niektorých prevádzkových prostrediach alebo pri určitých
nastaveniach toto zabezpečenie nemusí byť dostatočné. Pri bezdrôtovom
prenose dát do tohto zariadenia buďte opatrní.
Dosah pri používaní
• Zariadenie na bezdrôtový prenos používajte vo vzdialenosti maximálne 10 m.
• Rôzne typy a charakter prostredia, prekážky alebo interferencie môžu dosah
prenosu znížiť (napr. kovové prekážky, steny, osoby...).
Rušenie inými zariadeniami
• Ak je toto zariadenie umiestnené príliš blízko iných zariadení s technológiou
Bluetooth® alebo zariadení používajúcich frekvenčné pásmo 2,4 GHz, nemusí
fungovať správnym spôsobom a môžu sa objaviť problémy v podobe šumu
alebo zvukových výpadkov spôsobených interferenciou rádiových vĺn.
• Toto zariadenie nemusí fungovať správnym spôsobom, ak sú rádiové vlny
vysielané blízkou rádiovou stanicou alebo podobným zariadením príliš silné.
Ostatné
• Ak pociťujete pri používaní technológie Bluetooth® nepohodlie, okamžite
prestaňte Bluetooth zariadenie používať.
• Pokiaľ akýkoľvek problém pretrváva, obráťte sa na najbližšieho predajcu
spoločnosti ORAVA.
Licencie
• Slovná značka a logo Bluetooth® sú vlastníctvom spoločnosti Bluetooth SIG,
Inc. a akékoľvek ich použitie spoločnosťou ORAVA podlieha licencii.
• Ostatné obchodné značky a obchodné názvy sú majetkom ich príslušných
vlastníkov.
Odpad z elektrických a elektronických zariadení - nariadenie Európskej únie
2002/96/EC a upravujúce problematiku separovaného zberu odpadu
Toto označenie na zariadení alebo jeho obale znamená, že sa nesmie likvidovať
v netriedenom komunálnom odpade. Odovzdajte ho do zberného strediska na
recykláciu a likvidáciu odpadu z elektrických a elektronických zariadení. Správna
likvidácia nespôsobí negatívne vplyvy na životné prostredie a zdravie obyvateľstva.
Prispejete tak k ochrane a k zlepšeniu životného prostredia.
Toto zariadenie je označené podľa európskeho nariadenia 2002/96/EC o elektrickom
odpade a elektronickom vybavení (WEEE). Táto smernica tvorí rámec celoeurópskej
odôvodnenosti o zbere a recyklácii elektrického odpadu a elektronického vybavenia.
Tento výrobok zodpovedá všetkým základným požiadavkám smerníc EÚ,
ktoré sa naň vzťahujú.
VYHLÁSENIE O ZHODE
Skrátené znenie Vyhlásenia o zhode:
Spoločnosť ORAVA retail 1, a.s. týmto vyhlasuje, že zariadenie EV-600BT vyhovuje základným požiadavkám a iným
relevantným podmienkam smernice Európskeho parlamentu a Rady č. 2014/53/EÚ.
Plný text vyhlásenia o zhode sa nachádza na internetovej stránke: www.orava.eu
Výrobca:
Dovozca:
ORAVA retail 1, a.s.
Seberíniho 2
821 03 Bratislava
Slovenská republika
ORAVA distribution CZ, s.r.o.
Ostravská 494
739 25 Sviadnov
Česká republika
ORAVA retail 1, a.s.
Seberíniho 2
821 03 Bratislava
Slovenská republika
10SK
Technické údaje
Napájanie: jednosmerné 4,5 V z troch 1,5 V batérií AAA (nedodávané)
Merné jednotky: metrické (kg)/britské (lb)
Maximálna nosnosť: 180 kg (odstupňovanie po 100 g)
Bluetooth: Bluetooth ver. 4.0
Rozmery (š x h x v): 30,2 x 30,2 x 2,2 cm
Hmotnosť: 1,55 kg
Právo na zmeny vyhradené!
Informácie
Zariadenie je určené na meranie osobnej hmotnosti a spracúva údaje z presnej
digitálnej váhy zabudovanej v podstavci. Táto metóda váženia je rýchla, bezpečná
a presná a výsledok poskytuje za malý okamih.
V spolupráci s vaším smartfónom s OS Android alebo iOS, do ktorého si
nainštalujete našu aplikáciu „SenssunHealth“ alebo inú kompatibilnú aplikáciu,
dokáže váha poskytovať cez smartfón aj ďalšie informácie, ako sú:
• meranie telesnej hmotnosti (Weight kg/libry)
• index telesnej hmotnosti (BMI – Body Mass Index)
• meranie podielu telesného tuku (Body Fat – meranie v %)
• meranie podielu vody (Body Water – meranie v %)
• meranie podielu kostrového svalstva (Skeletal Muscle – meranie v %)
• meranie podielu kostí (Bone – meranie v %)
• meranie podielu proteínov (Protein – meranie v %)
• meranie podielu svalov v tele (Muscle - meranie v %)
• podkožný tuk (Subcutaneous Fat – meranie v kg)
• chudá telesná hmotnosť (telo bez tuku) (Lean Body Mass – meranie v kg)
• telesný vek (odhad veku podľa stavu tela) (Body Age – údaj v rokoch)
• telesný typ (typ postavy) (Somatotype – obézny, športový a pod.)
• základný (bazálny) metabolický výdaj /BMR (Basal Metabolic Rate) – meranie
v kcal/
• aktívny metabolický výdaj /AMR (Active Metabolic Rate) – meranie v kcal/
Tieto údaje je možné vážiť a merať v aplikácii aj pre viacerých užívateľov,
prípadne s viacerými smartfónmi. Na stiahnutie aplikácie použite obchod Play
(Android) alebo App Store (iOS). Vo vyhľadávaní napíšte názov „Moving LIfe“
a stiahnite si vyhľadanú aplikáciu.
Aplikáciu môžete stiahnuť aj vo forme inštalačného súboru .apk po oskenovaní
QR kódu. Tu je však nutné v smartfóne povoliť inštaláciu z neznámych zdrojov.
Preto odporúčame aplikáciu stiahnuť cez obchod Play alebo App Store.
11SK
QR kód na stiahnutie aplikácie:
Princíp merania
Táto váha pracuje na princípe BIA, analýzy bioelektrickej impedancie.
Pri nej je v priebehu niekoľkých sekúnd prostredníctvom neznateľného, úplne
bezvýznamného a nijako nebezpečného prúdu umožnené určovanie podielu
požadovaných látok v tele.
Pomocou tohto merania elektrického odporu (impedancia) a započítaní konštánt,
resp. individuálnych hodnôt (vek, výška, pohlavie, stupeň aktivity) je možné
stanoviť podiel telesného tuku a ďalšie veličiny v tele.
Svalové tkanivo a voda majú dobrú elektrickú vodivosť, a tým aj nízky odpor.
Kosti atukové tkanivo majú oproti tomu malú vodivosť, pretože tukové bunky
a kosti vďaka svojmu vysokému odporu prúd takmer nevedú.
Upozorňujeme, že hodnoty namerané diagnostickou váhou sa reálnym hodnotám
na základe lekárskej analýzy tela len približujú. Len odborný lekár môže pomocou
lekárskych metód (napr. počítačovej tomografi e) vykonať presné stanovenie
telesného tuku, vody, podielu svalovej hmoty a stavby kostí.
Všeobecné rady
•
Vážte sa, pokiaľ možno, vždy v rovnakú dennú dobu (najlepšie ráno), po vykonaní
potreby, nalačno a bez odevu, aby ste docielili provnateľné výsledky.
• Dôležité pre meranie: Stanovenie telesného tuku je nutné vykonávať naboso,
vhodné je mať mierne navlhčené chodidlá. Úplne suché chodidlá môžu viesť
k neuspokojivým výsledkom, pretože potom vykazujú príliš malú vodivosť.
• Počas merania stojte rovno a pokojne.
• Po nezvyčajnej telesnej námahe počkajte pred meraním niekoľko hodín.
• Po vstávaní počkajte cca 15 minút, aby sa voda v tele mohla správne rozptýliť.
• Dôležitý je len dlhodobý trend. Krátkodobé hmotnostné odchýlky v rámci
niekoľkých dní sú spravidla podmienené stratou tekutín; voda v tele zohráva
však dôležitú úlohu pre dobrý telesný stav.
Obmedzenia
Pri zisťovaní podielu telesného tuku a ďalších hodnôt môžu byť vykazované
odchylné a nehodnoverné výsledky, a to v týchto prípadoch:
• deti vo veku pod cca 10 rokov,
• vrcholoví športovci a kulturisti,
• tehotné ženy,
• osoby majúce horúčku, osoby liečené dialýzou, so symptómami opuchov alebo
osteoporózou,
• osoby užívajúce kardiovaskulárne lieky (na srdce a cievny systém),
• osoby užívajúce lieky na rozšírenie alebo zúženie ciev,
• osoby so značnými anatomickými odchýlkami pri nohách vzhľadom k celkovej
telesnej výške (značne kratšie alebo dlhšie chodidlá).
12SK
Príprava
Napájanie
Zariadenie pracuje na tri 1,5 V batérie veľkosti AAA.
Batérie nie sú dodávané, takže po ich zakúpení ich vložte do váhy.
Pred používaním zariadenia je potrebné do zariadenia vložiť 3 batérie veľkosti
AAA (nedodávané).
1 Otvorte kryt priestoru pre batérie (jemne pritlačte západku v smere šípky
a podvihnite kryt).
2 Vložte tri 1,5 V batérie veľkosti AAA. Dodržte správnu polaritu + a -.
3 Zatvorte kryt priestoru pre batérie.
Rada
• Pri normálnom používaní by mali batérie vydržať niekoľko mesiacov.
Ak už displej nesvieti, vymeňte obidve batérie za nové.
Poznámky
• Nenechávajte váhu na veľmi teplých alebo vlhkých miestach.
• Nepoužívajte novú batériu spolu so starými.
• Ak nebudete váhu používať dlhšiu dobu, vyberte z nej batérie.
Zabránite tak prípadnému poškodeniu váhy vytečením batérií a následnou
koróziou.
13SK
Váženie
Umiestnenie
Zariadenie postavte na rovný, pevný a tvrdý povrch. Neklaďte ho napr. na koberec.
Váženie so smartfónom a aplikáciou
1 Do smartfónu stiahnite aplikáciu, zapnite Bluetooth rozhranie na smartfóne
a spustite aplikáciu.
Po spustení aplikácie je potrebné nastaviť aplikáciu, zadať jednotky hmotnosti,
zadať dáta používateľa (meno, vek, pohlavie, výšku, cieľovú hmotnosť atď.).
Môže sa vyžadovať aj účet Google.
Postupujte interaktívne podľa danej aplikácie, pretože aplikácie na meranie
hmotnosti sa neustále aktualizujú a menia.
14SK
2 Po zadaní všetkých údajov a zaregistrovaní želaného používateľa nechajte
aplikáciu zapnutú a váhu uveďte do prevádzky tak, že zľahka nohou pritlačíte na
niektorú časť plochy pre nohu. Chvíľu vyčkajte, kým sa na displeji zobrazí „0.0
kg“. Ak sa na displeji zobrazí namiesto „0.0 kg“ hlásenie chyby „Err“, počkajte,
kým sa váha vypne, a znova ju zapnite.
LCD displej sa rozsvieti.
3 Kým je váha zapnutá, vyhľadajte a pridajte ju ako vážiace zariadenie do
aplikácie. Postup sa líši podľa danej aplikácie. Po pridaní tejto váhy sa na displeji
smartfónu zobrazí stupnica a rozhranie pre meranie aktívneho používateľa.
4 S citom sa postavte na váhu.
Postavte sa na ňu bosými nohami a dajte pozor na to, aby ste stáli na
elektródach ITO v pokoji a s rovnomerne rozloženou váhou na oboch nohách.
Dôležité!
Chodidlá, nohy, lýtka a stehná sa nesmú vzájomne dotýkať. Ak sa dotýkajú,
nie je možné vykonať správne meranie.
Dôležité!
Ak budete meranie vykonávať v ponožkách, nebude výsledok správny.
15SK
5 Váha okamžite začne meranie. Vyčkajte, kým sa na displeji váhy zobrazí vaša
ustálená hmotnosť (napr. „58.5“). Najprv sa zobrazí hmotnosť na displeji váhy
aj smartfónu. Meranie chvíľu trvá, krátko na to sa na displeji smartfónu zobrazia
aj ďalšie výsledky merania.
Pre daného používateľa sa zobrazia hodnoty:
Weight (hmotnosť) v kg/librách
BMI – Body Mass Index (index telesnej hmotnosti)
Body Fat (telesný tuk) v %
Body Water (telesná voda) v %
Skeletal Muscle (podiel kostrového svalstva) v %
Bone (kostná hmota) v %
Protein (podiel proteínov) v %
Muscle (podiel svaloviny) v %
Subcutaneous Fat (podkožný tuk) v kg
Lean Body Mass /chudá telesná hmotnosť (telo bez tuku)/ v kg
Body Age /telesný vek (odhad veku podľa stavu tela)/ v rokoch
Somatotype (telesný typ (typ postavy)) graficky a slovne
BMR (bazálny metabolizmus) (spotreba kalorickej energie) v kcal
AMR (aktívny metabolizmus) (spotreba počas aktivity) v kcal
16SK
6 Po meraní sa namerané hodnoty uložia do pamäte smartfónu v aplikácii a je
možné vykonávať porovnávania jednotlivých vážení, zobrazovať grafy atď.
7 V rámci aplikácie môžete vo svojom jednom telefóne vytvoriť profily a pridať aj
ďalších používateľov na váženie.
Použite na to kartu „Me“ (ja) a v nej položku „Account Management“ (správa
účtu), kde v položke „Family“ (rodina) môžete pomocou ikony „+“ pridať ďalších
členov rodiny alebo priateľov a pod. Celkovo môžete vytvoriť až 11 osôb.
Cez položku „Baby Weight“ (hmotnosť dieťaťa) tiež môžete odvážiť svoje deti.
V položke „Settings“ (nastavenia) môžete upravovať nastavenia vášho profilu atď.
Výsledky meraní môžete exportovať, alebo zdieľať pomocou tlačidla zdieľania atď.
Postupujte interaktívne a intuitívne podľa konkrétnej aplikácie.
8 K tejto váhe je možné pripojiť tiež viacero mobilných telefónov, takže váha môže
slúžiť viacerým používateľom. Počet je obmedzený podľa konkrétneho modelu.
17SK
Automatické vypnutie
Ak váhu nepoužívate (nik na nej nestojí) a na displeji je pár sekúnd zobrazené
„0.0 kg“, váha sa automaticky vypne.
Ak ste používali aplikáciu v smartfóne, vypnite ju a a na smartfóne si vypnite aj
Bluetooth rozhranie.
Bežné váženie bez smartfónu
1 Zapnite váhu tak, že zľahka nohou pritlačíte na niektorú časť plochy pre nohu
a chvíľu vyčkajte, kým sa na displeji zobrazí „0.0 kg“.
Ak sa na displeji zobrazí namiesto „0.0 kg“ hlásenie chyby „Err“, počkajte, kým
sa váha vypne, a znova ju zapnite.
2 Keď je váha zapnutá, s citom sa postavte na váhu (nemusíte byť naboso)
v pokoji a s rovnomerne rozloženou váhou na oboch nohách.
3 Váha okamžite začne meranie. Vyčkajte, kým sa na displeji váhy zobrazí vaša
ustálená hmotnosť (napr. „58.5“).
Vyhodnotenie výsledkov
Podiel telesného tuku
Nižšie uvedené hodnoty telesného tuku v % sú pre Vás určitým vodidlom/
návodom (ďalšie informácie získate u svojho lekára).
Muž
Vek Výborne Dobre Priemerne Nevhodné
10 - 14 <11 % 11 - 16 % 16,1 - 21 % >21,1 %
15 - 19 <12 % 12 - 17 % 17,1 - 22 % >22,1 %
20 - 29 <13 % 13 - 18 % 18,1 - 23 % >23,1 %
30 - 39 <14 % 14 - 19 % 19,1 - 24 % >24,1 %
40 - 49 <15 % 15 - 20 % 20,1 - 25 % >25,1 %
50 - 59 <16 % 16 - 21 % 21,1 - 26 % >26,1 %
60 - 69 <17 % 17 - 22 % 22,1 - 27 % >27,1 %
70 - 100 <18 % 18 - 23 % 23,1 - 28 % >28,1 %
18SK
Žena
Vek Výborne Dobre Priemerne Nevhodné
10 - 14 <16 % 16 - 21 % 21,1 - 26 % >26,1 %
15 - 19 <17 % 17 - 22 % 22,1 - 27 % >27,1 %
20 - 29 <18 % 18 - 23 % 23,1 - 28 % >28,1 %
30 - 39 <19 % 19 - 24 % 24,1 - 29 % >29,1 %
40 - 49 <20 % 20 - 25 % 25,1 - 30 % >30,1 %
50 - 59 <21 % 21 - 26 % 26,1 - 31 % >31,1 %
60 - 69 <22 % 22 - 27 % 27,1 - 32 % >32,1 %
70 - 100 <23 % 23 - 28 % 28,1 - 33 % >33,1 %
U športovcov je často zistená nižšia hodnota. V závislosti od druhu vykonávaného
športu, intenzite tréningu a telesnej konštrukcii môžu byť zistené aj nižšie hodnoty,
ako sú uvedené smerodajné hodnoty.
Uvedomte si však, že pri extrémne nízkych hodnotách môže byť ohrozené vaše
zdravie.
Podiel vody v tele
Podiel vody v tele v % sa normálne pohybuje v nasledujúcom rozmedzí:
Muž
Vek Nevhodné Dobre Výborne
10 - 100 <50 50 - 65 % >65
Žena
Vek Nevhodné Dobre Výborne
10 - 100 <45 45 - 60 % >60
Telesný tuk obsahuje relatívne málo vody. U osôb s vysokým podielom tuku
v tele sa preto môže podiel vody nachádzať pod smerodajnými hodnotami.
U vytrvalostných športovcov môžu byť naopak kvôli nízkemu podielu tuku a
vysokému podielu svalovej hmoty smerodajné hodnoty prekročené.
Meranie podielu vody v tele pomocou tejto váhy nie je vhodné na vyvodzovanie
lekárskych záverov, napr. ohľadom zadržiavania vody podmieneného vekom.
Prípadne sa obráťte na svojho lekára. V zásade je vhodné snažiť sa o vysoký
podiel vody v tele.
19SK
Podiel svalovej hmoty
Podiel svalovej hmoty v % sa normálne nachádza v nasledujúcom rozmedzí:
Muž
Vek Málo Normálne Veľa
10 - 14 <44 44 - 57 % >57 %
15 - 19 <43 43 - 56 % >56 %
20 - 29 <42 42 - 54 % >54 %
30 - 39 <41 41 - 52 % >52 %
40 - 49 <40 40 - 50 % >50 %
50 - 59 <39 39 - 48 % >48 %
60 - 69 <38 38 - 47 % >47 %
70 - 100 <39 37 - 46 % >46 %
Žena
Vek Málo Normálne Veľa
10 - 14 <36 36 - 43 % >43 %
15 - 19 <35 35 - 41 % >41 %
20 - 29 <34 34 - 39 % >39 %
30 - 39 <33 33 - 38 % >38 %
40 - 49 <31 31 - 36 % >36 %
50 - 59 <29 29 - 34 % >34 %
60 - 69 <28 28 - 33 % >33 %
70 - 100 <27 27 - 32 % >32 %
Kostná hmota
Naše kosti podliehajú rovnako ako zvyšok nášho tela prirodzeným procesom
nárastu, úbytku a starnutia. Kostná hmota narastá veľmi rýchlo v detskom veku
a dosahuje maximum vo veku 30 až 40 rokov. S pribúdajúcim vekom sa podiel
kostnej hmoty opäť trochu znižuje. Tomuto zníženiu podielu kostnej hmoty možno
čiastočne predchádzať zdravou výživou (najmä vápnik a vitamín D) a pravidelným
telesným pohybom. Cieleným zvyšovaním podielu svalovej hmoty môžete navyše
zlepšiť stabilitu svojej kostry.
Uvedomte si, že váha nemeria obsah vápnika v kostiach, ale hmotnosť všetkých
zložiek kostí (organické látky, anorganické látky a voda). Kostná hmota sa takmer
nedá ovplyvniť, kolísa však mierne v rámci ovplyvňujúcich faktorov (hmotnosť,
výška, vek, pohlavie). Nie sú k dispozícii žiadne uznávané smerodajné hodnoty
a odporúčania.
Pozor!
Nezamieňajte si kostnú hmotu s hustotou kostí. Hustota kostí sa dá zistiť iba pri
lekárskom vyšetrení (napr. počítačovou tomografiou, ultrazvukom).
Pomocou tejto váhy preto nie je možné vyvodzovať závery o zmenách kostí a ich
tvrdosti (napr. osteroporóza).
20SK
BMR
Bazálny metabolizmus (BMR = Basal Metabolic Rate) je množstvo energie, ktorú
telo pri úplnom pokoji potrebuje na udržanie svojich základných funkcií (napr. pri
24-hodinovom pokoji na lôžku). Táto hodnota v podstate závisí od hmotnosti, výšky
postavy a veku. Na diagnostickej váhe je zobrazovaná v jednotke kcal/deň a je
vypočítavaná pomocou vedecky uznávaného Harris-Benedictovho vzorca.
Toto množstvo energie potrebuje vaše telo v každom prípade a musí mu byť dodané
vo forme potravy. Dlhodobo nižší príjem energie môže viesť k ohrozeniu zdravia.
AMR
Aktívny metabolizmus (AMR = Active Metabolic Rate) je množstvo energie, ktorú
telo spotrebuje v aktívnom stave za jeden deň.
Spotreba energie človeka stúpa so zvyšujúcou sa telesnou aktivitou a je
diagnostickou váhou určovaná pomocou zadaného stupňa aktivity (1 - 5).
Aby zostala zachovaná aktuálna hmotnosť, musí sa spotrebovaná energia opäť
telu dodať vo forme jedla a pitia. Ak budete po dlhšiu dobu prijímať menej energie,
než telo spotrebuje, bude rozdiel vyrovnaný prevažne z uložených zásob tuku
a hmotnosť sa zníži.
Naopak, ak po dlhšiu dobu prijímate viac energie, než je vypočítaná hodnota
aktívneho metabolizmu (AMR), nie je telo schopné prebytok energie spotrebovať,
uloží ho vo forme tuku a hmotnosť sa zvýši.
Časová závislosť výsledkov
Nezabudnite, že význam má iba dlhodobý trend. Krátkodobé odchýlky hmotnosti
v rámci niekoľkých dní sú spravidla zapríčinené stratou tekutín.
Význam výsledkov sa riadi zmenami celkovej hmotnosti a percentuálneho podielu
telesného tuku, vody v tele a svalovej hmoty a závisí aj od časového obdobia,
za ktoré k týmto zmenám dôjde. Náhle zmeny v rozmedzí niekoľkých dní je
potrebné odlišovať od strednodobých (v rozmedzí týždňov) a dlhodobých zmien
(v rozmedzí mesiacov).
Ako základné pravidlo platí, že krátkodobé zmeny hmotnosti predstavujú takmer
výlučne zmeny obsahu vody v tele, zatiaľ čo strednodobé a dlhodobé zmeny sa
môžu týkať aj podielu tuku a svalovej hmoty.
• Ak vám krátkodobo klesne hmotnosť, ale podiel telesného tuku vzrastie alebo
zostane rovnaký, stratili ste iba vodu - napr. po tréningu, saune alebo diéte, je to
obmedzené iba na rýchle zníženie hmotnosti.
• Ak vám strednodobo vzrastá hmotnosť a podiel tuku klesá alebo zostáva na
rovnakej hodnote, mohlo naopak dôjsť k vytvoreniu hodnotnej svalovej hmoty.
• Ak vám súčasne klesá hmotnosť a podiel telesného tuku, funguje vaša diéta -
strácate tuk.
• V ideálnom prípade je vhodné podporiť diétu telesnou aktivitou, fitnes cvičením
alebo posilňovaním. Tak môžete strednodobo dosiahnuť zvýšenie podielu
svalovej hmoty.
• Telesný tuk, voda v tele alebo podiel svalovej hmoty sa nedá sčítať (súčasťou
svalového tkaniva je tiež voda).
Stránka sa načítava ...
Stránka sa načítava ...
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
-
18
-
19
-
20
-
21
-
22
Súvisiace články
Ďalšie dokumenty
-
Emos : EV112 Návod na používanie
-
Sencor SBS 8000BK Používateľská príručka
-
Sencor SBS 8800BK Používateľská príručka
-
-
Microlife WS 200 BT Používateľská príručka
-
Silvercrest 103803 Operation and Safety Notes
-
eta Vital Trainer 7780 90000 Návod na používanie
-
-
Omron Healthcare HBF-214-EBW Používateľská príručka
-
Omron Healthcare HBF-508-E Používateľská príručka
