Crivit 1-LD3945 Usage And Safety Instructions

IAN

107990

HEART

ATE

ONITOR

1/201

· Art.

Nr.:

945

HEART RATE MONITOR

Usage and safety instructions

PULZUSMÉRŐ ÓRA

Használati és biztonsági tanácsok

URA ZA MERJENJE

SRČNEGA UTRIPA

Navodilo za uporabo in varnostno navodilo

HERZFREQUENZ-MESSUHR

Bedienungs- und Sicherheitshinweise



Usage and safety instructions................................................................... - 1 -

Használati és biztonsági tanácsok ....................................................... - 23 -

Navodilo za uporabo in varnostno navodilo ..................................... - 46 -

Bedienungs- und Sicherheitshinweise ............................ - 67 -

- 1 -

Usage and safety instructions

Table of contents

Table of contents......................................................................................................... - 1 -

Preliminary note .......................................................................................................... - 3 -

Intended use ................................................................................................................ - 3 -

Scope of delivery ....................................................................................................... - 3 -

Technical specifications ............................................................................................. - 3 -

Features ....................................................................................................................... - 4 -

Important safety information...................................................................... - 5 -

Batteries ................................................................................................................ - 5 -

User ....................................................................................................................... - 5 -

Chest belt ..................................................................................................................... - 6 -

Wearing the chest belt ........................................................................................ - 6 -

Coded transmission ............................................................................................. - 6 -

Bicycle holder ............................................................................................................. - 7 -

Setup of the heart rate monitor.................................................................................. - 8 -

Light .............................................................................................................................. - 9 -

Important notes on the operation of the heart rate monitor ................................... - 9 -

Speed setting ........................................................................................................ - 9 -

Time and basic settings .............................................................................................. - 9 -

Second time zone ............................................................................................. - 10 -

Alarm .................................................................................................................. - 10 -

Snooze feature .................................................................................................. - 11 -

Timer (max. 23:59:00) .................................................................................... - 11 -

Stop watch ............................................................................................................... - 12 -

Memory feature ................................................................................................ - 12 -

Heart rate measurement ......................................................................................... - 12 -

Warning light .................................................................................................... - 13 -

Timer ................................................................................................................... - 13 -

- 2 -

Memory feature ................................................................................................ - 14 -

Target heart rate ............................................................................................... - 15 -

Calories, fat burn and BMI .............................................................................. - 16 -

Notes on the BMI .............................................................................................. - 16 -

Fitness ................................................................................................................. - 17 -

Troubleshooting ....................................................................................................... - 17 -

The heart rate is not shown or is shown incorrectly ....................................... - 17 -

The display is unreadable / the light does not work .................................... - 17 -

Replacing the batteries ........................................................................................... - 18 -

Replacing the watch battery ............................................................................ - 18 -

Battery low indicator ........................................................................................ - 18 -

Replacing the chest belt battery ...................................................................... - 19 -

Reset .......................................................................................................................... - 19 -

Water resistance of the heart rate monitor ........................................................... - 19 -

Water resistance of the chest belt .......................................................................... - 19 -

Cleaning instructions ............................................................................................... - 19 -

Disposal of the electronic appliance ..................................................................... - 20 -

Disposal of the batteries.......................................................................................... - 20 -

digi-tech gmbh warranty ........................................................................................ - 20 -

Warranty conditions ............................................................................................... - 20 -

Warranty period and defects liability ................................................................... - 20 -

Scope of the warranty............................................................................................. - 21 -

Warranty claim procedure ..................................................................................... - 21 -

Service ...................................................................................................................... - 22 -

Supplier .................................................................................................................... - 22 -

- 3 -

HEART RATE MONITOR

Preliminary note

Please read the instruction manual before using the product for the first time- even

if you are experienced at using electronic equipment. Please take special care

when reading the chapter "Important safety information". Keep this instruction

manual so you may use it a reference material in the future. If you sell or give this

product to someone else it is very important to also include this manual.

Intended use

This electronic appliance is intended for time display and the described additional

features. Any other use or modification of the electronic appliance does not

comply with the intended uses. The manufacturer is not liable for damages caused

by improper use or misuse. The device is not intended for commercial use.

Scope of delivery

Please note: Check the scope of delivery after purchase. Please ensure that all

parts are included and undamaged.

• Heart rate monitor incl. battery (CR2032)

• Chest belt incl. battery (CR2032)

• Bicycle holder

• Instruction manual

Technical specifications

Heart rate monitor

Operating temperature

50°C

Dimensions

4,3 x 4,6 cm

Display

2,5 x 2,6 cm

Weight

46 g

Battery

CR 2032/3V

- 4 -

Chest belt

Operating temperature

50°C

Dimensions

7 x 3,3 x 1,2 cm

Frequency

5,3

kHz

Weight

51g

Battery

CR 2032/3V

Features

Heart rate measurement

• Alarm for maximum heart rate

• Target heart rate training with timer and alarm

(Health, Fitness, Peformance and user defined)

• Max. heart rate, min. heart rate and average heart rate

• Warning light for high heart rate

Calorie features

• Calories and fat burned during training

• BMI-calculation

• Fitness Level

Stop watch

• 1/100 seconds with 99 lap times

Countdown timer

Time features

• Time

• Calendar

• Alarm with snooze

• Hourly chime

• Second time zone

- 5 -

Other

• Back light

Important safety information

ATTENTION:

Consult your doctor before you begin any

training program. Your doctor can help you choose the

proper training intensity and heart rate guidelines for your

exercises.

This heart rate heart rate monitor is not a medical device and

should only be used as a guide for your training.

Batteries

Keep batteries out of reach of small children. If a battery is swallowed, you must

seek medical attention immediately. Batteries/rechargeable batteries must always

be inserted in the correct polarity. If necessary, clean the battery and device

contacts. Never attempt to recharge non-rechargeable batteries. Never short-

circuit or attempt to open batteries. Never throw batteries into fire as they may

explode. If the device will not be used for an extended time period, remove the

battery and store the device in a dry and dust-free area. Improper use of the

battery can lead to explosion or leakage. If the battery leaks, avoid contact with

skin, eyes and mucous membranes. Use gloves. If you are exposed to battery

acid, rinse the affected areas with plenty of clean water and immediately seek

medical attention. Remove discharged batteries from the device as they present an

increased risk of leakage.

User

This device may be used by persons (including children over 8 years of age) with

reduced physical, sensory or mental abilities or lack of experience and

knowledge, if they are supervised or instructed regarding the safe use of the

device and understand the dangers that may arise. Children may not play with the

device. Cleaning and user maintenance of the device may not be performed by

- 6 -

children without supervision. Keep packaging films out of the hands of children.

There is a danger of suffocation.

Chest belt

ATTENTION: Pacemaker patients should consult their physicians before

using the chest belt.

Wearing the chest belt

Adjust the chest belt so that it fits

snugly directly below the chest

muscles. Moisten the contact areas

with water or ECG gel (ECG gel can

be purchased at a pharmacy).

Ensure that the contact areas

constantly remain in skin contact.

Position the chest belt as per the

following illustration.

Please ensure that the chest belt is

seated properly. When you have

exhaled completely the chest belt

should still have very slight tension

pressing it to your chest.

High voltage power lines, Trains or

moving vehicular traffic may interfere

with the heart rate measurement.

Please consider this when planning

your exercise route.

Coded transmission

The chest belt's transmissions are digitally coded to prevent interference if you are

training with a training partner who is using an identical watch and chest belt.

When using the chest belt for the first time, a random channel is selected

automatically. The channel is briefly displayed at the top of the display upon

contact area

- 7 -

entering the heart rate display mode. The available channels are CH10, CH11,

CH12, CH13 and CH14.

The channel can be changed by briefly removing the battery from the chest best

and reinserting it. The chest belt will randomly select a channel and after approx. 1

minute the heart rate and the new channel will appear on the display of the watch.

Bicycle holder

The included bicycle holder can be used to attach the heart rate monitor to the

handlebar of a bicycle.

Press the bicycle holder onto the top of the handlebar. Handlebars with an

especially large diameter may require the use of additional force to snap on the

bicycle holder. The heart rate monitor can now be attached to the bicycle holder

in the same way that you would attach it to your wrist.

The maximum range of 70cm between the heart rate monitor and the chest belt

should not be exceeded.

- 8 -

Setup of the heart rate monitor

Remove the protective film from the display and press MODE, SEL or SET.

Now select English, German, French or Spanish language by pressing SEL and

confirm your setting by pressing SET.

Select the unit KM-KG

METRIC KM - KG KM - KG KM - KG

or Miles/pounds

IMPERIAL M - LB M - LB M - LB

in the same way. The 12 or 24 hour selection will blink on the display.

Press SEL to select a setting and confirm your setting by pressing SET. Set the

seconds, minutes, hours, year, month and day in the same way.

Now the basic settings will follow. First the year of the birthday setting will appear

BIRTHDAY GEB-TAG DATNAISS CUMPL-AN

Press SEL to set the year and press SET to confirm your setting. Set the month and

day in the same way.

Now the weight will appear

WEIGHT GEWICHT POIDS PESO

Set the digits of your weight by pressing SEL and confirm each digit by pressing

SET.

Now the height display will appear

HEIGHT GROESSE TAILLE TAMANO

Set each digit of your height by pressing SEL and confirm each digit by pressing

SET.

Complete the setting procedure by pressing MODE.

Press SET and SEL simultaneously to totally reset the watch. This is the only way to

change language and the units of measurement.

- 9 -

Light

Briefly press LIGHT to temporarily activate the light.

Important notes on the operation of the heart rate

monitor

The watch has

3 different Modes of Operation.

Press MODE to select the mode of operation of the watch.

The order of the modes is as follows:

Stop watch

CHRONO ST-UHR CHRONO CRONO

Heart rate

HRM PULS FC PULSO

Time

TIME ZEIT TEMPS HORA

Each mode of operation may have several subfeatures.

The subfeatures can always be accessed by pressing SEL

SELSEL

SEL.

Speed setting

When setting numerical values, press and hold SEL to use the speed setting

feature.

Time and basic settings

Press MODE to select the feature before proceeding.

TIME

TIMETIME

TIME

ZEIT

ZEITZEIT

ZEIT

TEMPS

TEMPSTEMPS

TEMPS

HORA

HORAHORA

HORA

- 10 -

The subfeatures of the time mode can be accessed by pressing SEL.

Alarm

ALARM ALARM ALARM ALARMA

Timer

TIMER TIMER COMPTE TIMER

Time

TIME ZEIT TEMPS HORA

Press and hold SET for 3 seconds to access setting mode.

The display will show

HOLD

TO SET

HALTEN=

EINST.

MAINT=

REGLER

MANT=

AJUST

and the 12 or 24 hour selection will blink on the display.

Press SEL to select a setting and confirm your setting by pressing SET. Set the

seconds, minutes, hours, year, month and day in the same way.

Exit setting mode by pressing MODE.

Second time zone

Press and hold SEL for 3 seconds. The watch will switch to the second time zone

display and T2 will appear on the display. Setting the second time zone can be

accomplished in the same way as described in the previous paragraph.

Press and hold SEL for 3 seconds to return to normal time mode.

Alarm

ALARM ALARM ALARM ALARMA

Press and hold SET for 3 seconds to enter setting mode.

"AL" will appear on the display and the minutes of the alarm time will blink.

Press SEL to set the minutes and press SET to confirm your setting. Set the hours in

the same way.

- 11 -

You may optionally set the month and day as well.

If neither month nor day are set the alarm will sound daily. If the day is set, the

alarm will sound monthly. If both the month and the day are set the alarm will

sound only at the set date.

The hourly chime setting will now appear on the display

CHIME STDALARM SIGN HOR HORA AL

Press SEL to select a setting and confirm your setting by pressing SET

(ON/EIN/ACTIF/ENCENDID=on,

OFF/AUS/INACTIF/APAGADO=off).

If the chime is activated, the bell symbol will appear and the watch will chime at

the beginning of every hour.

Exit setting mode by pressing MODE. The alarm can be activated or deactivated

by pressing SET. If the alarm is activated the alarm symbol will appear.

When the alarm sounds, press SET, SEL or MODE to stop the alarm.

Snooze feature

If no button is pressed when the alarm sounds, the alarm will shut off after 30

seconds and the symbol will blink on the display. The alarm will stop and will

resume after sounding after 2 minutes. The process will repeat itself 5 times.

Timer (max. 23:59:00)

TIMER TIMER COMPTE TIMER

Press and hold SET for 3 seconds to enter setting mode.

The minutes of the timer time will blink on the display.

Press SEL to set minutes of the timer time and confirm your setting by pressing SET.

Set the hours in the same way.

Now the additional settings for the timer will follow. Press SEL to select the desired

mode:

Cd r After reaching 0:00 the timer will count the set time again

Cd U After reaching 0:00 the timer will count forward

Cd S After reaching 0:00 the timer will stop

- 12 -

Exit setting mode by pressing MODE.

The timer can be started or stopped by pressing SET.

Press and hold SET to reset the timer.

After the timer time is up an alarm will sound.

Stop watch

Press MODE to select the feature before proceeding.

CHRONO

CHRONOCHRONO

CHRONO

STST

ST-

-UHR

UHRUHR

UHR

CHRONO

CHRONOCHRONO

CHRONO

CRONO

CRONOCRONO

CRONO

Press SET to start or stop the stop watch. Press SEL while the stop watch is running

to record a lap time. Up to 99 laps can be recorded.

Press and hold SET to reset the stop watch.

Memory feature

DATA

RECALL

ANSICHT

DATEN

APPEL

DONNEES

RECUP

DATOS

Press SEL while the stop watch is stopped to display the fastest lap on the display.

Press SET to display the other lap times.

Please note: The memory feature can only be used if at least one lap time was

recorded.

Heart rate measurement

Press MODE to select the feature before proceeding.

HRM

HRMHRM

HRM

PULS

PULSPULS

PULS

FCFC

PULSO

PULSOPULSO

PULSO

The subfeatures of the heart rate measurement can only be used when the chest

belt is connected.

Press SEL to access the subfeatures of the heart rate watch.

Timer

TIMER TIMER COMPTE TEMPORIZADOR

Memory feature

- 13 -

MEMORY SPEICHER MEMOIRE MEMORIA

Target heart rate

ZONE BEREICH ZONE ZONA

Calories, fat burn and BMI

CALORIE KALORIEN CALORIES CALORIAS

Fitness

FITNESS

LEVEL

FITNESS

LEVEL

NIV FORM

PHYSIQ

NIVEL

FIT

In the middle row of the display the heart rate is shown while wearing the chest

belt. If the signal is received from the chest belt the heart symbol will flash. To the

right of the heart rate the heart rate in percent of the maximum heart rate is shown.

The maximum heart rate is calculated by evaluating your age, weight and height.

Warning light

If your heart rate reaches or exceeds 99% of

your maximum heart rate, or your heart rate

exceeds the target zone values (see target

zone) the red warning light will blink and an

alarm will sound.

Timer

TIMER TIMER COMPTE TEMPORIZADOR

- 14 -

The bottom row of the display will show the elapsed training time. The middle row

will show your heart rate and the heart rate in percent of the maximum heart rate.

The timer will start automatically when the chest belt starts measuring the heart

rate. The timer will continue counting the time if the feature mode of the watch is

changed.

Press SET to select the timer mode:

TIMER total training time

training time in heart rate target zone

▲ training time with heart rate over target zone

▼ training time with heart rate below target zone

Press and hold SET to reset the training time.

Memory feature

MEMORY SPEICHER MEMOIRE MEMORIA

The stored values are shown in the bottom row of the display.

maximum heart rate during training

HI H FO AL

minimum heart rate during training

LO N FA BA

average heart rate during training

AV D MO PR

Press and hold SET to reset the stored values.

- 15 -

Target heart rate

ATTENTION: Consult your physician before selecting a

target zone. The target zone presets are approximate

guidelines and are not suitable for everyone.

ZONE BEREICH ZONE ZONA

The bottom row of the display will show the lower and upper limit value of the

target zone.

The selected training type is shown on the top row of the display.

L- U user defined

L-1 Health (50-65% of maximum heart rate)

L-2 Fitness (65-80% of maximum heart rate)

L-3 Performance (80-95% of maximum heart rate)

Press and hold SET for 3 seconds to enter setting mode.

Select the training type by pressing SEL. If "U" is selected (user defined) the lower

and upper limits can be set. Press SET. The display will show the lower limit.

Set the value by pressing SEL and confirm your setting by pressing SET. Set the

upper limit in the same way.

Exit setting mode by pressing MODE. Press and hold SEL to activate the heart rate

alarm. When the heart rate alarm is activated, the alarm symbol will appear

on and an alarm will sound when the measured heart rate is not within the set zone

"BEEP-BEEP...BEEP-BEEP...BEEP-BEEP".

If the measured heart rate is at or above 99% of the maximum heart rate the max.

heart rate alarm will sound. "BEEP-BEEP-BEEP-BEEP-BEEP-BEEP". The max. heart

alarm is independant of the training zone and the heart rate alarm of the training

zone.

- 16 -

Calories, fat burn and BMI

CALORIE KALORIEN CALORIES CALORIAS

The lower row will show the burned calories

CALORIE KALORIEN CALORIES CALORIAS

Press SET to switch to the display of fat burn in gram

FAT

BURN

FETT CONSGRAISSES

GRASA

or to the display of your BMI

BMI BMI IMC IMC

In the display for calorie burn or fat burn the values can be reset by pressing and

holding SET.

Note: To increase the accuracy of the calorie and fat burn displays your age and

weight must be set correctly.

Note: The counter for fat burn is only activated while your heart rate is above 120

beats per minute.

Notes on the BMI

The BMI is a statistical measurement that can be used to judge a persons weight.

For adults, a value between 18.5 and 25 is considered normal. Values below

18.5 are considered "underweight". Values above 25 are considered

"overweight". Values above 30 are considered "Obese".

The BMI is only a coarse guideline because it does not take a persons body type

and body composition into consideration.

The watch automatically calculates your BMI from the values entered during setup.

- 17 -

Fitness

FITNESS

LEVEL

FITNESS

LEVEL

NIV FORM

PHYSIQ

NIVEL

FIT

After your training, immediately press SET. A 5 minute countdown will start (cool

down phase).

The bar will show the remaining time. On the left side of the display the heart rate

at the beginning of cool down is shown. On the right side of the display the current

heart rate is shown. The countdown time is shown on the bottom row of the

display.

After 5 minutes your fitness level will appear.

Fitness level Heart rate

6 >130

5 130-120

4 120-110

3 110-105

2 105-100

1 <100

Troubleshooting

The heart rate is not shown or is shown incorrectly

Make sure the chest belt is positioned correctly and fits well.

Your skin should not be too dry or too cold.

The contact areas can be slightly moistened to improve function.

Electromagnetic interference may have an adverse effect on reception.

The distance between watch and chest belt must be under 70cm.

Other heart rate measuring devices within a 2m range may also cause

interference.

Wireless bicycle computers may cause interference.

The batteries may be low and require replacing.

The display is unreadable / the light does not work

Replace the batteries.

- 18 -

Replacing the batteries

Replacing the watch battery

The battery replacement can be performed by a watch maker in addition to a

water resistance test.

To replace the battery yourself, please read the following instructions first:

Remove the screws (1, 2, 3 and 4) from the back side of the watch with a small

Phillips screwdriver. Remove the caseback and the battery sticker.

Use a small, flat tool to open the latch (5) of the battery holder. Remove the

battery and insert a fresh 3V CR2032 battery with the (+) terminal facing upwards.

Ensure that the gasket (6) is seated correctly. Close the latch of the battery holder.

Replace the battery sticker and the caseback and replace the screws.

Battery low indicator

If the battery voltage on the chest belt battery drops below the voltage required for

normal operation,

TXBELT

LO BAT

TXGURT

BATT

SNGLTX

PILE

TXBCIN

BAT BA

will appear on the display. Replace the battery of the chest belt.

- 19 -

Replacing the chest belt battery

Use a coin to unscrew the battery

cover on the back side of the chest

belt and insert the 3V battery with the

(+) sign facing up. Screw the battery

compartment cover back into the

case.

Reset

Press SET and SEL simultaneously to totally reset the watch. All stored data will be

lost. Set up the watch as described in the chapter “Setup of the heart rate monitor”.

Water resistance of the heart rate monitor

Water resistant up to 3 bar. The bar value specifies the atmospheric overpressure

which is applied during testing (DIN 8310).

Water resistance of the chest belt

Water resistance according to IEC 60529 IPx7.

Cleaning instructions

Clean the heart rate monitor with a soft, dry and lint-free cloth. A glasses cleaning

cloth is ideal. After each use, clean the chest belt and the watch strap using

lukewarm water, mild soap solution and a sponge. Please take care not to get the

watch wet. Dry all parts with a towel and hang the chest belt to dry. Sweat and

contaminants are detrimental to the function of the sensor.

battery CR2032

- 20 -

Disposal of the electronic appliance

This electronic appliance may not be disposed of with normal household

waste. Dispose of the unit at an approved disposal facility or at your

local recycling centre. Please observe the current rules and regulations when

disposing of the appliance. Contact the disposal system if in doubt.

Disposal of the batteries

Please dispose of your batteries properly in containers especially set up

at retailers. Batteries do not belong in household waste. Dispose of the batteries at

an approved disposal facility or at your local recycling centre. Contact the

disposal system if in doubt.

digi-tech gmbh warranty

This watch includes a 3 year warranty starting on the day of purchase. In case of

defects of this heart rate monitor you have, by law, certain rights regarding the

vendor of the heart rate monitor. These rights are not changed by the warranty

which is described in the following paragraphs.

Warranty conditions

The warranty duration starts on the date of purchase. Please keep the original

receipt in a safe place. The receipt is needed as a proof of purchase. If a defect

occurs in the heart rate monitor within 3 years, the heart rate monitor will be

repaired or replaced (according to our choice) free of charge. This warranty

requires that, within the 3 year warranty period, the watch and the receipt can be

made available to us along with a short written description of the defect and when

it occured. If the defect is covered by the warranty, you will receive the repaired

heart rate monitor or a new heart rate monitor. Repair or replacement does not

cause the warranty period to restart.

Warranty period and defects liability

The warranty period is not increased by the defect liability. This also applies to

repaired or replaced parts. If defects are noticed at the time of purchase they must

- 21 -

be reported immediately upon unpacking the item. Paid repair may be available

after the end of the warranty period.

Scope of the warranty

The heart rate monitor was manufactured according to strict quality guidelines and

was carefully inspected before delivery. The warranty does not include parts that

experience normal wear and tear and can thus be seen as wear parts or fragile

parts that are damaged. Examples include Switches, Batteries or parts made of

glass.

This warranty becomes void if the heart rate monitor is damaged, is not used in the

recommended way or is improperly repaired.

For proper use of the heart rate monitor all instructions in this manual must be

adhered to exactly. Use of the heart rate monitor in a way that is discouraged in

the manual must be avoided.

The heart rate monitor not intended for commercial use. Abusive or improper use,

excessive force and changes that are made by non-authorized repair centers will

void the warranty.

Warranty claim procedure

To ensure that your call is processed in a fast and efficient manner please note the

following directions:

• Have your receipt (as proof of purchase) and the article number (107990)

handy.

• The article number can be found on the type label, an engraving, the front

page of the manual (bottom left) or a sticker on the back side or bottom side of

the case.

• In case defects occur, please first contact the service center (see below) by

phone or email.

Visit www.lidl-service.com to download this and many other manuals,

product videos and software.

- 22 -

Service

Name: Inter-Quartz GmbH

Street: Valterweg 27A

Town: Eppstein 65817

Country: Germany

Email: support@inter-quartz.de

Telephone: +49 (0)6198 571825

0680 981220

0800 80847

IAN

107990

Supplier

Please note that the following address is not a service address.

Please first contact the service address (see above).

Name: digi-tech gmbh

Street: Valterweg 27A

Town: Eppstein 65817

Country: Germany



Használati és biztonsági tanácsok

Tartalomjegyzék

Tartalomjegyzék ...................................................................................................... - 23 -

Bevezetés ................................................................................................................. - 25 -

Alapvetö felhasználás............................................................................................. - 25 -

A csomag tartozékai ............................................................................................... - 25 -

Müszaki jellemzök ................................................................................................... - 26 -

Funkciók .................................................................................................................... - 26 -

Fontos figyelmeztetés! ................................................................................ - 27 -

Elemek ................................................................................................................ - 27 -

Felhasználó ....................................................................................................... - 28 -

Mellkaspánt ............................................................................................................. - 28 -

A mellkaspánt használata ................................................................................ - 28 -

A szívritmus kódolt átvitele ............................................................................... - 29 -

Kerékpár rögzítö ..................................................................................................... - 29 -

Üzembehelyezés ..................................................................................................... - 30 -

Világítás .................................................................................................................... - 31 -

Fontos információk a pulzusmérö óra használatához ........................................ - 31 -

Gyors beállítás .................................................................................................. - 31 -

Óra és alapbeállítások ........................................................................................... - 32 -

Második idözóna ............................................................................................. - 32 -

Ébresztöóra funkció .......................................................................................... - 33 -

“SNOOZE” funkció.......................................................................................... - 33 -

TIMER (visszaszámláló) funkció (max. 23:59:00) ........................................ - 34 -

Stopperóra ............................................................................................................... - 34 -

Memóriafunkció ................................................................................................ - 34 -

Pulzusmérö ............................................................................................................... - 35 -

Figyelmeztetö jelzés ......................................................................................... - 36 -

Timer ................................................................................................................... - 36 -



Memóriafunkció ................................................................................................ - 37 -

Célpulzus-tartomány ........................................................................................ - 37 -

Kalória- és zsírégetés, BMI.............................................................................. - 38 -

BMI ..................................................................................................................... - 39 -

Fitness ................................................................................................................. - 39 -

Hibaelhárítás............................................................................................................ - 40 -

A készülék nem jelzi a pulzusszámot, illetve rossz értéket jelez .................. - 40 -

A kijelzö értékei olvashatatlanok / a háttérvilágítás nem müködik ............ - 40 -

Elemcsere ................................................................................................................. - 40 -

Elemcsere a karórában .................................................................................... - 40 -

Elem állapotjelzö .............................................................................................. - 41 -

Elemcsere a karórában .................................................................................... - 41 -

Visszaállítás .............................................................................................................. - 41 -

Az óra vízállósága .................................................................................................. - 41 -

A mellkaspánt vízállósága ..................................................................................... - 42 -

Tisztítási útmutató ..................................................................................................... - 42 -

A készülék használaton kívül helyezése ............................................................... - 42 -

Az elemek használaton kívül helyezése ............................................................... - 42 -

A digi-tech GmbH garanciája ............................................................................... - 42 -

Garanciális feltételek .............................................................................................. - 43 -

Garanciaidö és garanciaigény ............................................................................. - 43 -

A garancia kirterjedése .......................................................................................... - 43 -

Garanciaigény bejelentése .................................................................................... - 44 -

Ügyfélszolgálat/szerviz ......................................................................................... - 45 -

Szállító ...................................................................................................................... - 45 -



PULZUSMERÖ ORA

Bevezetés

Szívböl gratulálunk új pulzusmérö órájához. Döntésével kiváló minöségü áruhoz

jutott. Ez a használati útmutató az óra tartozéka, mely fontos biztonsági és

használati információkat tartalmaz, valamint a használat utáni megsemmisítéssel

kapcsolatos elöírásokat. Még használatbahelyezés elött alaposan tanulmányozza

a használati és biztonsági elöírásokat. Pulzusmérö óráját csak ezen elöírások

szerint használja.

Amennyiben másnak adja a készüléket, ne mulassza el a mellékelt

dokumentumokat is átadni.

Alapvetö felhasználás

A pulzusmérö óra idömérö eszköz, valamint felhasználható az ezen

dokumentumban leírt további célokra. Minden ettöl eltérö alkalmazás, illetve a

szerkezet módosítása nem elöírásszerinti felhasználásnak minösül. Az ilyenfajta

felhasználásból, illetve a nem elöírás szerinti használatból eredö károsodásért a

gyártó nem vállal felelösséget. A pulzusmérö óra kereskedelmi célú felhasználása

nem megengedett.

A csomag tartozékai

Figyelem! Kérjük, vásárlást követöen ellenörizze a tartozékok meglétét.

Bizonyosodjon meg róla, hogy minden tartozék a csomagban van, és

müködöképes, nem károsodott.

• Pulzusmérö óra és elem (CR2032)

• Mellkaspánt és elem (CR2032)

• Kerékpárra szerelhetö tartó

• Használati utasítás



Müszaki jellemzök

Pulzusmérö óra

Müködési hömérséklettartomány

50°C

Méret (szíj nélkül)

4,3 x 4,6

Kijelzöméret

2,5 x 2,6

Súly

Elemek

CR 2032/3V

Mellkaspánt

Müködési hömérséklettartomány

50°C

Méret

(szíj nélkül)

7 x 3,3 x 1,2 cm

Adatátviteli frekvencia

5,3

kHz

Súly

51 g

Elemek

CR 2032/3V

Funkciók

Pulzusmérés

• Figyelmeztetö jelzés maximális pulzusszámnál

• Célpulzusmérés idözítö és figyelmeztetö funkcióval (“egészség”,

“edzettség”, “teljesítmény” és felhasználó által beállított kategóriák)

• Legmagasabb, legalacsonyabb és átlagpulzusszám

• Figyelmeztetö lámpa (elöirányzott pulzusszám túllépése esetén)

Kalóriafunkciók

• Kalóriafelhasználás és zsírégetés az edzésidö alatt

• BMI számítás

• Edzettségi szint

Stopperóra

• Századmásodperc kijelzés, 99 köridö

Visszaszámláló óra (Countdown timer)



Idömérö funkciók

• Óra, perc, másodperc

• Naptár

• Ébresztöfunkció, ismétlö szerkezettel

• Óránkénti idöjelzés

• Második idözóna

Egyéb

• Háttérvilágítás

Fontos figyelmeztetés!

FIGYELEM!

Edzésprogramja megkezdése elött kérjen

tanácsot orvosától. Töle információt szerezhet az Önnek

megfelelö edzésprogram és –intenzitás kialakításához,

valamint a célpulzus-beállításhoz. A pulzusmérö óra nem

orvosi müszer, használatának célja az Ön

edzésprogramjának segítése.

Elemek

Az elemeket kisgyermekektöl tartsa távol. Az elemek esetleges lenyelése esetén

azonnal forduljon orvoshoz!

Az elemeket/újratölthetö akkumulátorokat megfelelö polaritás irányban helyezze

a készülékbe. Behelyezés elött, szükség esetén tisztítsa meg az elemeket és a

készülék érintkezöit. Soha ne próbáljon lemerült elemet feltölteni, illetve elemet

rövidre zárni vagy felnyitni. A fennálló robbanásveszély miatt soha ne dobjon

elemet nyílt tüzbe.

Amennyiben a készüléket hosszabb ideig nem használja, vegye ki az elemeket, és

a készüléket helyezze száraz pormentes helyre. Az elemek nem elöírás szerinti

használata esetén robbanásveszély állhat fönn, illetve az elemekben lévö sav

kifolyhat. Savkifolyás esetén a folyadék ne kerüljön szembe és ne érintkezzen

szabad börfelülettel és nyálkahártyával. Használjon kesztyüt! A savval

kontaktusba került testfelületet bö vízzel öblítse le, és a további teendökért kérje



orvos tanácsát. A lemerült elemeket a lehetö leggyorsabban vegye ki a

készülékböl, mert savkifolyás fokozott veszélye áll fönn.

Felhasználó

Megváltozott cselekvö-, érzékelö- illetve értelmi képességü valamint szükséges

tapasztalattal és ismerettel nem rendelkezö felnött (beleértve 8 évnél idösebb

kiskorúakat is) a terméket csak felügyelet mellett használhatja, illetve amennyiben

a termék használatával járó kockázatokról elégséges tájékoztatást kapott és azt

megértette. A termék nem játékszer! A készülék tisztítását és felhasználó általi

karbantartását kiskorúak nem végezhetik. Az esetleges fulladásveszély miatt a

müanyag csomagolás gyermekektöl távol tartandó.

Mellkaspánt

FIGYELEM: Amennyiben

szívritmusszabályozója van, a

mellpánt használata elött kérje

orvosa véleményét!

A mellkaspánt használata

Úgy állítsa be a mellkaspántot,

hogy az a mellizmok alatt

szorosan tartson. Vízzel vagy

gyógyszertárban kapható EKG-

zselével nedvesítse be az érzékelö

felületeket. Bizonyosodjon meg

róla, hogy az érzékelö felületek

folyamatosan érintkeznek a börrel.

Úgy helyezze el a mellkaspántot,

ahogy a mellékelt ábrán látható.

Ügyeljen, hogy a mellkaspánt

megfelelöen tartson. Teljes

kilégzéskor a pánt gyengén

feszüljön a mellkason. Közelben

Érzkelö felületek



lévö magasfeszültségü távvezeték, vasúti felsövezeték vagy sürü

gépkocsiforgalom befolyásolhatják vagy zavarhatják a méröfunkciót, erre

ügyeljen az edzésútvonal megválasztásánál.

A szívritmus kódolt átvitele

A mellkaspánt adatátvitele digitálisan kódolt annak érdekében, hogy ne léphessen

fel zavar, például abban az esetben ha Ön és edzöpartnere egyforma készüléket

visel. A mellkaspánt elsö használatakor automatikusan beállít egy véletlenszerüen

kiválasztott csatornát. A csatorna száma rövid ideig megjelenik a kijelzön, amikor

Ön pulzusszám mérésre vált. A lehetséges csatornák CH10, CH11, CH12, CH13

és CH14. A csatorna megváltoztatásához rövid idöre távolítsa el az elemet a

mellkaspántból, majd helyezze vissza. A mellkaspánt ekkor új csatornát

választ, amely kb. 1 perc elteltével megjelenik a pulzusmérö óra kijelzöjén.

Kerékpár rögzítö

A pulzusmérö órát használhatja a csuklóra vagy a mellékelt tartozékkal

kerékpárja kormányára rögzítve.

Nyomja a rögzítöt fölülröl a kerékpár kormányára. Bizonyos kormány-átmérö

esetén erösen kell nyomni a rögzítöt, hogy a kormányra feszüljön. Ezek után a



pulzusmérö órát ugyanúgy tudja a kerékpárra erösíteni, mint ahogy a csuklójára

rögzíti.

Mérés közben ügyeljen arra, hogy a mellkaspánt és a pulzusmérö óra közötti

távolság ne legyen több, mint 70 cm.

Üzembehelyezés

Távolítsa el a védöfóliát a szívritmusmérö óra kijelzöjéröl, és nyomja meg a

MODE, SEL vagy SET gombot. A SEL gomb segítségével válassza ki a használati

nyelvet: angol, német, francia vagy spanyol. Erösítse meg a választását a SET

gomb megnyomásával.

Hasonló módon válassza ki a mértékegységet – metrikus (KM-KG)

METRIC KM - KG KM - KG KM - KG

vagy „hagyományos“ mérföld-font (M-LB)

IMPERIAL M - LB M - LB M - LB

Miközben a 12 ill 24 órás idömérés kijelzöje villog. A SEL gombbal állítsa be a

kívánt módot, majd beállítása megerösítéséhez nyomja meg a SET gombot.

Hasonlóképpen járjon el a perc, óra, év, hónap és nap beállításához.

Ezt követöen végezheti el az alapbeállításokat. Elsöként születési évét állítsa be.

BIRTHDAY GEB-TAG DATNAISS CUMPL-AN

A SEL gombbal állítsa be a kívánt évet, majd beállítása megerösítéséhez nyomja

meg a SET gombot. Hasonló módon állítsa be a hónapot és napot. A kijelzön

megjelenik a testsúly érték.

WEIGHT GEWICHT POIDS PESO

A SEL gomb segítségével állítsa be testsúly értékét, és a SET gombbal erösítse meg

a bevitelt.

A kijelzön a testmagasság jelenik meg.

HEIGHT GROESSE TAILLE TAMANO



A SEL gomb segítségével állítsa be testmagasság értékét, és a SET gombbal

erösítse meg a bevitelt.

Fejezze be az üzembehelyezést a MODE gomb megnyomásával.

A SET és SEL gombok egyidejü megnyomásával az órát alaphelyzetbe (gyári

beállításokhoz) állíthatja vissza.

Csak az alaphelyzetbe történö visszaállítást követöen tudja változtatni a nyelvet

és a mértékegységeket.

Világítás

A háttérvilágítás aktiválásához nyomja meg röviden a LIGHT gombot.

Fontos információk a pulzusmérö óra használatához

A pulzusmérö órának

3 használati mód

ja van.

A MODE gomb megnyomásával választhat a használati módok közül a

következö sorrendben:

Stopperóra

CHRONO ST-UHR CHRONO CRONO

Pulzusmérö

HRM PULS FC PULSO

Óra

TIME ZEIT TEMPS HORA

A használati módokon belül további alfunkciók találhatók, amelyeket a SEL gomb

megnyomásával érhet el.

Gyors beállítás

A numerikus értékek beállításakor a gyors beállítási funkció a SEL gomb

lenyomásával és lenyomva tartásával érhetö el.



Óra és alapbeállítások

A MODE gomb megnyomásával válassza ki a megfelelö funkciót.

TIME

TIMETIME

TIME

ZEZE

ZEIT

ITIT

TEMPS

TEMPSTEMPS

TEMPS

HORA

HORAHORA

HORA

A SEL gomb megnyomásával elérhetök óra mód alfunkciói.

Ébresztöóra

ALARM ALARM ALARM ALARMA

Timer

TIMER TIMER COMPTE TIMER

Óra

TIME ZEIT TEMPS HORA

Nyomja meg és 3 másodpercig tartsa lenyomva a SET gombot a beállítások mód

kiválasztásához.

HOLD

TO SET

HALTEN=

EINST.

MAINT=

REGLER

MANT=

AJUST

A kijelzön a következö felirat jelenik meg, miközben a 12 ill 24 órás idömérés

kijelzöje villog: A SEL gombbal állítsa be a kívánt módot, majd beállítása

megerösítéséhez nyomja meg a SET gombot. Hasonlóképpen járjon el a perc,

óra, év, hónap és nap beállításához.

Fejezze be a beállításokat a MODE gomb megnyomásával.

Második idözóna

Nyomja meg a SEL gombot, és tartsa lenyomva 3 másodpercig. Az óra a

második idözóna kijelzésére vált, és a kijelzön “D2” jelenik meg. A második

idözónához tartozó idöt a fent leírtak szerint állíthatja be. A normál idö

kijelzéséhez ismételten nyomja meg és 3 másodpercig tartsa lenyomva a SEL

gombot.



Ébresztöóra funkció

ALARM ALARM ALARM ALARMA

A beállításhoz nyomja meg és 3 másodpercig tartsa lenyomva a SET gombot. A

kijelzön „AL“ és az ébredési idö perc adata – villogva – jelenik meg.

A SEL gombbal állítsa be a kívánt percet, és a SET gombbal erösítse meg a

bevitelt. Hasonló módon állítsa be az órát is. Amennyiben szükséges, állítsa be a

hónapot és a napot is. Amennyiben a hónap és a nap nincs beállítva az ébresztési

funkció naponta müködésbe lép.

Amennyiben csak a napot állítja be, az ébresztési funkció havonta egyszer lép

müködésbe. Ha mind a hónapot, mind a napot beállítja, az ébresztöfunkció csak

a megadott napon lép müködésbe.

A kijelzön megjelenik az óránkénti jelzöfunkció.

CHIME STDALARM SIGN HOR HORA AL

A beállításhoz nyomja meg a SEL gombot, és választását erösítse meg a SET

gomb megnyomásával (ON/EIN/ACTIF/ENCENDID=bekapcsolva,

OFF/AUS/INACTIF/APAGADO=kikapcsolva).

Az óránkénti jelzöfunkció bekapcsolt állapotát a kijelzön megjelenö harang

mutatja. A hangjelzés minden egész órakor megszólal.

A beállítások befejezéséhez nyomja meg a MODE gombot.

Az ébresztöfunkciót a SET gomb megnyomásával aktiválhatja, illetve

deaktiválhatja. Aktivált állapotban a kijelzön megjelenik az ébresztöfunkció jele.

Az ébresztöjelzést a SET, SEL vagy MODE gomb megnyomásával állíthatja le.

“SNOOZE” funkció

Ha az ébresztöjelzés megszólalása után egyetlen gombot sem nyom meg, 30

másodperc múlva a “snooze” funkció automatikusan bekapcsol, és az

ébresztöfunkció jele a kijelzön villogni kezd. Az ébresztöjelzés kikapcsol, majd

2 perc múlva ismét megszólal. Mindez 5 alkalommal ismétlödik.



TIMER (visszaszámláló) funkció (max. 23:59:00)

TIMER TIMER COMPTE TIMER

A timer beállításához nyomja meg és 3 másodpercig tartsa lenyomva a SET

gombot. A kijelzön a timer funkció perc értéke villogni kezd.

A SEL gombbal állítsa be a kívánt percet, majt a beállítást erösítse meg a SET

gomb megnyomásával. Az órát hasonlóképpen állítsa be.

Ezt követöen a timer további funkcióit állíthatja be. A SEL gomb megnyomásával

válassza ki a kívánt funkciót:

Cd r 0:00 elérését követöen a visszaszámlálás újra kezdödik

Cd U 0:00 elérését követöen a timer elörefelé kezd számolni

Cd S 0:00 elérésekor a számlálás megáll

Fejezze be a beállítást a MODE gomb megnyomásával.

A SET gomb segítségével indíthatja és állíthatja a timert. A kiinduló beállítás

visszaállításához tartsa lenyomva a SET gombot. A timer visszaszámlálás végén a

készülék hangjelzéssel jelez.

Stopperóra

A MODE gomb megnyomásával válassza ki a megfelelö funkciót.

CHRONO

CHRONOCHRONO

CHRONO

STST

ST-

-UHR

UHRUHR

UHR

CHRONO

CHRONOCHRONO

CHRONO

CRONO

CRONOCRONO

CRONO

A stopperóra elindításához és megállításához a SET gombot használja. A köridö

méréséhez nyomja meg a SEL gombot. Összesen 99 köridö mérésére van

lehetöség.

Nyomja meg és tartsa lenyomva a SET gombot a stopperóra visszaállításához.

Memóriafunkció

DATA

RECALL

ANSICHT

DATEN

APPEL

DONNEES

RECUP

DATOS

Megállított stopperóránál nyomja meg a SEL gombot. A kijelzön a leggyorsabb

köridö jelenik meg. Nyomja meg a SET gombot a további köridök elöhívásához.



Figyelem! A memóriafunkció csak abban az esetben alkalmazható, ha legalább

egy köridöt elmentett.

Pulzusmérö

A MODE gomb megnyomásával válassza ki a megfelelö funkciót.

HRM

HRMHRM

HRM

PULS

PULSPULS

PULS

FCFC

PULSO

PULSOPULSO

PULSO

A pulzusmérö funkció csak a mellkaspánt használatakor müködik.

A SEL gomb megnyomásával hívhatja elö a különbözö pulzusmérö funkciókat:

Timer

TIMER TIMER COMPTE TEMPORIZADOR

Memóriafunkció

MEMORY SPEICHER MEMOIRE MEMORIA

Célpulzus

ZONE BEREICH ZONE ZONA

Kalóriafelhasználás, zsírégetés és BMI

CALORIE KALORIEN CALORIES CALORIAS

Edzettségi állapot

FITNESS

LEVEL

FITNESS

LEVEL

NIV FORM

PHYSIQ

NIVEL

FIT

A mellkaspánt használatakor a pulzusmérö kijelzöjének középsö sorában

megjelenik az aktuális pulzusszám. A szívritmusjel vételekor a kijelzön a szív jel

villog. A pulzusérték mellett job oldalon megjelenik az arány a maximális pulzus

százalékában. A maximális pulzus becsült értékét a készülék automatikusan

számolja ki a megadott kor, testsúly és testmagasság alapján.



Figyelmeztetö jelzés

Amikor az aktuális pulzusszám eléri vagy

meghaladja a maximális pulzusérték 99%-

át, vagy ha az elöre megadott

pulzushatárértéket (ld. “Célpulzus”) túllépi,

a kijelzön a piros figyelmeztetö jel villogni

kezd és ébresztési funkció müködésbe lép.

Timer

TIMER TIMER COMPTE TEMPORIZADOR

A kijelzö alsó sorában az eddig eltelt edzésidö látható. A középsö sorban a

pulzusszám és a maximális pulzus százaléka szerepel.

A timer funkció a mellkaspánt használatba vételét követöen azonnal

automatikusan müködésbe lép. A timer tovább számol abban az esetben is amikor

Ön az óra más funckiójára kapcsol.

Röviden nyomja meg a SET gombot a timer mód kiválasztásához:

TIMER Teljes edzésidö

Edzésidö a célpulzus tartományban

▲

Edzésidö a cépulzus fölötti tartományban

▼ Edzésidö a célpulzus alatti tartományban

Az edzésidö-érték visszaállításához nyomja meg és tartsa lenyomva a SET

gombot.



Memóriafunkció

MEMORY SPEICHER MEMOIRE MEMORIA

Az elmentett értékek a kijelzö alsó sorában láthatók.

Elért legmagasabb pulzus

HI H FO AL

Elért legalacsonyabb pulzus

LO N FA BA

Átlagos pulzusszám

AV D MO PR

A memóriafunkció értékeinek törléséhez/visszaállításához nyomja meg és tartsa

lenyomva a SET gombot.

Célpulzus-tartomány

FIGYELEM

Edzésprogramja megkezdése elött kérje ki

orvosa tanácsát, hogy mely célpulzus-tartomány felel meg

Önnek legjobban! Az alapbeállítások csak

hozzávetöleges értékek, és nem alkalmazhatók mindenki

esetében egyformán.

ZONE BEREICH ZONE ZONA

A kijelzö alsó sorában a célpulzus-tartomány also és felsö határértéke látható. A

kiválasztott edzésfajta a felsö sorban jelenik meg.

L-U Felhasználó által meghatározott

L-1 Egészségmegörzés (a maximális pulzus 50-65%-a)

L-2 Fitness (a maximális pulzus 65-80%-a)

L-3 Teljesítmény (a maximális pulzus 80-95%-a)



A beállításhoz nyomja meg a SET gombot, és tartsa lenyomva 3 másodpercig.

A SEL gombbal válassza ki a kívánt edzésmódot. “U” (felhasználó által

meghatározott) választásánál manuálisan állíthatja be a határértékeket. Nyomja

meg a SET gombot. A kijelzön az alsó határérték villog. A SEL gombbal állitsa be

a kívánt értéket, és a SET gombbal erösítse meg a beállítást.

Hasonló módon állítsa be a felsö értéket.

Fejezze be a beállítást a MODE gomb megnyomásával.

A pulzusjelzö funkció aktiválásához nyomja meg a SEL gombot. Aktivált

pulzusjelzö funkciónál a kijelzön az ébresztö funkció jelzése jelenik meg, és a

célpulzus-tartomány elhagyásakor “bip-bip…bip-bip…bip-bip” hangjelzés

hallható. A maximális pulzusszám 99%-os megközelítésekor, illetve ennek

átlépésekor a készülék “bip-bip-bip-bip-bip…” hangjelzést ad. Ez a jelzés

független az edzésmódtól, illetve az edzésmódhoz kötödö hangjelzéstöl.

Kalória- és zsírégetés, BMI

CALORIE KALORIEN CALORIES CALORIAS

Az alsó sorban az elégetett kalóriaérték látható

CALORIE KALORIEN CALORIES CALORIAS

Nyomja meg a SET a zsírégetés értékének megjelenítéséhez (gramm),

FAT

BURN

FETT CONSGRAISSES

GRASA

illetve a BMI értékhez

BMI BMI IMC IMC

A kalóriafelhasználás és zsírégetés kijelzésekor a megörzött (elmentett) értékeket

a SET gomb lenyomásával és nyomva tartásával törölheti.

Figyelem! A kalóriafelhasználás és zsírégetés kijelzésének potosságához az

életkor és testsúly helyes megadása szükséges.

Stránka sa načítava...

Crivit 1-LD3945 Usage And Safety Instructions

Súvisiace články

Ostatné dokumenty