STORMRED Giant Používateľská príručka

Značka: STORMRED

Model: Giant

Typ: Používateľská príručka

GIANT

User Manual – Uživatelský manuál-

Užívateľský manuál - Használati utasítás

English

3 – 13

Czech

14 – 24

Slovak

25 – 35

Magyar

36 – 46

Dear Customer,

Thank you for purchasing our product. This exercise bike will help you meet your goal of

being in good physical condition and developing your muscles properly within your

home environment.

Before putting the exercise bike into operation, please read the assembly and operating

instructions carefully, even if you have purchased the machine assembled.

If you have purchased the machine in its original carton, i.e. in disassembled condition,

please pay attention to the assembly instructions. Before starting the assembly, carefully

remove the individual components from the box, check them for completeness/damage

and follow the instructions for assembly. Use only the original parts supplied. We believe

that you will be satisfied with the product you have purchased, and the machine will

contribute to the consolidation of your health. We wish you much success, endurance,

and strength in achieving your sporting goals.

If you have any questions, you can contact us using the methods below.

✉ www.alza.co.uk/kontakt

✆ +44 (0)203 514 4411

Importer Alza.cz a.s., Jankovcova 1522/53, Holešovice, 170 00 Prague 7, www.alza.cz

Safety rules

• Place the machine on a firm, level and clean surface and make sure it is stable. It

is recommended to put protective layer/pad under the machine to prevent

possible damage to the floor.

• Do not use the machine:

o Outdoors (the machine is specially designed for indoor use),

o On uneven surfaces,

o In direct sunlight or near a heat source,

o In damp or wet environments,

o In an enclosed space where air does not circulate (unventilated rooms) or

in an area with flammable liquid or gas.

• Leave a clear area of at least 60 cm around the machine in the direction of access

(preferably on all sides). The clear space must also include space for emergency

exit from the machine. If the machine is located close to other equipment, this

free space can be shared.

• Insert the plug directly into the socket, do not use an extension cord or splitter.

Errors may occur if the power supply is unstable. Please do not use the same

electrical outlet as for computers, air conditioners, etc.

• If the supply cable fails, replace it with the supply cable provided by the

manufacturer/importer of the machine. Contact your local distributor for

replacement.

• WARNING: The safe level of training equipment can only be delayed if it is

regularly checked for damage and wear. Periodically check all bolts and nuts

for proper tightening. Check all parts regularly, if damaged, do not use the

machine and replace damaged parts immediately or contact the supplier.

Remove the machine from service until it is repaired and fully operational. Ensure

that none of the adjustments protrude, they could interfere with movement.

• Make sure that the main switch is turned off and the machine is disconnected

from the mains before removing the machine guard or carrying out maintenance

or changing parts.

• Unplug the machine when not in use.

• There is a risk of electric shock or death if water enters the machine.

• Keep this manual for future reference and also if you need to order spare parts.

• A maximum of one person can use the machine at a time.

• Before starting the exercise, remove all dangerous objects with sharp edges from

around the machine.

• Before exercising, adjust the saddle, its height, and the distance of the

handlebars. You should be comfortable. The height of the saddle should be

about the height of your hips. Your leg should not be fully extended, even when

the pedal is at its lowest position. Your arms should be slightly bent when holding

the handlebars. When training, try to keep your back straight (even if you are

slightly bent over), keeping your head in extension of your spine.

Tip: Keep your gaze directed approximately two metres in front of the exercise

bike, do not look down at your feet for long periods of time. For an effective and

safe workout, secure your foot to the pedals with a strap.

By exercising on the exercise bike, you are strengthening mainly the thigh, calf

and buttock muscles. With proper and regular exercise, the cardiovascular

system is also strengthened.

Start training with a moderate load and at a slower pace. It is equally important

to end the training in this way. You can pedal the exercise bike sitting or standing.

Pedal smoothly and rhythmically. It is also important to breathe correctly,

regularly, and deeply (into the abdomen).

• Please take extra care if you watch TV or engage in other entertainment while

you are exercising on the machine. Other concurrent activities may distract your

concentration and cause you to lose your balance and become injured.

• Improper use (e.g. excessive exercise, abrupt movements without warm-up,

wrong settings) can damage your health. Consult your physician about your

medical condition (cardiac system, blood pressure, orthopedical problems, etc.)

before starting to exercise, especially if you suffer from any of the following

conditions: high blood pressure, diabetes, respiratory diseases, other chronic or

complicated diseases; also, if you are overweight, a smoker, or if the user is a

pregnant or nursing woman. If you experience any of the symptoms listed below

while exercising, stop exercising immediately and contact your physician. Such

symptoms include chest pain/pressure, irregular heartbeat, very shortened

breathing, feeling faint, light-headedness, nausea.

• Children, elderly persons, and pregnant women should not use the machine

without supervision or without consulting a doctor.

• The manufacturer is not responsible for any injury, damage or failure caused by

the use of this product or by improper assembly and maintenance of the

machine.

• Consult a fitness trainer for the right way to exercise.

• When exercising, we recommend wearing comfortable sports clothing and

suitable sports shoes. Your clothes should not be too loose to avoid getting

caught by the machine.

• Please put away jewellery (chains, rings, etc.).

• Do not leave novice athletes and children unsupervised on or near the machine

(especially when it is in use) to avoid possible injury. Do not leave children (under

12 years of age) or pets playing near the machine. This machine is not a toy.

• Please ensure you drink enough water if you exercise on the machine for more

than 20 minutes.

• WARNING: The heart rate monitoring system (if equipped) may not be accurate.

Overexertion during training can cause serious injury or death. If you experience

nausea, stop exercising immediately!

The maximum user weight is 210 kg. The weight of the machine is 37,5 kg. The

classification of the machine is Use Class H, that is, for domestic use only. The machine

is not intended for commercial use and higher power loads. The accuracy class is C (low).

The machine complies with EN ISO 20957-1:2013 and EN ISO 20957-5:2016.

Parts list

Name

Main frame

End cap for front and rear

stabiliser

80x40

Centre column

Hexagon nut M10

Left movable handle

Leveling pad

Right hand moving handle

Left chain cover

Moving handlebar

Right chain cover

Bar for left and right leg

Hexagon nut M6

Front stabiliser

Spring washer F6

Rear stabiliser

Tensioning bracket

Saddlebag

Flange nut M10×1,0

Seat slider

Screw with eye M6x36

Computer

Hexagon nut M10x1,0

Screw with cross head M5x10

Ring Φ10

Sensor extension cable

Bearing 6003Z

Wire plug Ф12

Hexagon bolt M6x15

Hexagon bolt M8x16

Pulley

Curved washer Ф16xФ8x1,5

Gearbox Ф18xФ13x6

M8 nuts

Fan axis 10x140

Self-tapping screw with cross

head ST4,2×20

Belt

Sensing wire

Left foot pedal

Remedy

Right foot pedal

Blocking plate

Spacer insert

Screw M6x10

Ring Φ32

Wave washer Ф26xФ16x0,3

Bearing Ф32xФ13x10

Metal housing Ф28xΦ16x16

Handle cover

D-shaped washer Ф28xФ16x5

Flange nut M10×1,25

Flat washer Ф10xФ25x2,0

Left Handle

Spring washer Ф19,5xФ11,5x3

The Right Handle

Hexagon bolt M10x20

Left nylon nut 1/2"

Transport screw M8 x 40

Right nylon nut 1/2"

Curved washer Ф20xФ8x1,5

Ring Φ20

Lock nut M8

Bearing 6004Z

Hexagon bolt M10x50

Chain

Metal housing Ф24x15

Magnetic wheel axis

Nylon nut M10

Hexagon nut M5

End cap F32

Spring washer F5

End cap F28

Hexagon bolt M5x15

Foam handle for moving

handle

Chain pulley

Flat washer Ф20xФ8x1,5

Seat height adjustment

knob

M16x25

Hexagon bolt M8x40

Plastic case

Movable wheel

Adjustment knob M16x35

Nylon nut M8

Plastic seat post sleeve

End cap 30x30

Fly Wheel

The Saddle

Screw M5x35

Left flywheel cover

Magnet

Cross bolt M5×10

Sensor holder

Screw M6x10

Correction of the fan wheel

Right flywheel cover

Footrest

Blade

End cap F38

Screw M5x40

Standard parts / tools

Wrench with screwdriver S13/S14/S15

Key S10/S13/S17/S19

Allen key S6

Allen key S5

Transport screw M8×40×4

Curved washer ø20 x ø8 x 1.5 ×4

Lock nut M8 ×4

Screw M10x20 ×2

Remedy ×2

Wave washer ø26 x ø16 x 0.3 ×2

Spring washer ø19.5 x ø11.5 x 3.0 ×2

D-shaped washer ø28 x ø16 x 5.0 ×2

Washer ø10 x ø25 x 2.0 ×2

Installation

Step 1

Step 2

Step 3

Step 4

Display

Function buttons

MODE - Press the button to select the function. Hold the button to reset the values.

SET - To set time, distance, heart rate and calories outside of scanning mode.

RESET - Press the button to reset time, distance and calories. If you hold the RESET

button for a long time, all data except the ODO value is reset.

Functions and operation

SCAN: Press the "MODE" button until "SCAN" is displayed. The display will alternate

between all functions/values: time, speed, distance, calories, ODO (in 5 second

increments).

TIME: Displays the total time from the start to the end of the exercise.

Press the "MODE" button until "TIME" is displayed, press the "SET" button to set the

exercise time. When "SET" is set to zero, the computer will sound the alarm for 10

seconds.

SPEED: Display the current speed.

DIST: Displays the distance from the start to the end of the exercise.

Press the "MODE" button until "DIST" is displayed, press the "SET" button to set the

exercise distance. When "SET" is set to zero, the computer will sound the alarm for 10

seconds.

CALORIES: displays the total calories from the beginning to the end of the exercise.

Press the "MODE" button until "CAL" is displayed, press the "SET" button to set the

calorie during exercise. When "SET" is at zero, the computer will sound the alarm for 10

seconds.

ODO: Total distance travelled - adds up all exercises since the batteries were inserted

into the computer.

ALARM: The computer "beeps" when you press the "MODE", "SET" and "RESET" buttons.

AUTO ON/OFF & AUTO START/STOP: Without a signal for 4 minutes, the display will

automatically turn off. As long as the bike is in motion or any button is pressed, the

monitor is in action.

Specifications

FEATURES

AUTOMATIC SCANNING

Every 5 seconds

TIME

00:00´ - 99:59´

CURRENT SPEED

0.0 - 99.9 km/h

TRIP DISTANCE

0.00 - 999.9 km

CALORIES

0.0～999.9 Kcal

ODO

0.0～999.9 km

BATTERY TYPE

2 pcs - AAA

OPERATING TEMPERATURE

0°C ~ +40°C

STORAGE TEMPERATURE

-10°C ~ +60°C

Care and maintenance

Wipe off sweat after each exercise. Regularly wipe off dust and dirt from the surface of

the entire machine with a soft damp cloth (water or mild detergents will suffice). After

cleaning, wipe the machine dry. Use the machine in a clean, well-ventilated and dry

room.

Tighten all screws properly during assembly (check tightening again after about 10

hours of use). If there is increased noise, it is necessary to check that all connections are

tightened correctly.

Battery: 1.5V AAA ×2. To replace the batteries, remove the computer from the holder,

open the back cover and replace the batteries.

If the computer does not display correctly, check the connection of the scanning cables

(between each other and with the display).

Storage

Store the machine indoors in a clean, dry area. Protect it from direct sunlight and high

temperatures. Do not place any items on the treadmill. Make sure the main switch is off

and the machine is not plugged into electricity. Avoid using more static electricity with

the exercise bike, which can interfere with the proper functioning of the meters or even

damage them.

Warranty conditions

A new product purchased from Alza.cz is covered by a 2-year warranty. In case of need

for repair or other service within the warranty period, please contact the seller of the

product directly, it is necessary to present the original proof of purchase with the date of

purchase.

The following shall be deemed to be a breach of warranty for which a claim may

not be accepted:

• Use of the product for a purpose other than that for which it is intended or

failure to follow the instructions for maintenance, operation and servicing of the

product.

• Damage to the product due to natural disaster, unauthorized person or

mechanical fault of the buyer (e.g. during transportation, cleaning by improper

means, etc.).

• Natural wear and aging of consumables or components during use (e.g. batteries,

etc.).

• The action of adverse external influences such as solar and other radiation or

electromagnetic fields, liquid ingress, object ingress, mains surges, electrostatic

discharge of voltage (including lightning), faulty supply or input voltage and

improper polarity of this voltage, chemical processes such as used power

supplies, etc.

• If anyone has made alterations, modifications, design changes or adaptations to

change or extend the product's functions from the design purchased or use non-

original parts.

Vážený zákazníku,

děkujeme, že jste si zakoupil náš výrobek. Tento rotoped vám v rámci domácího

prostředí pomůže splnit cíl být v dobré fyzické kondici a správně rozvíjet svaly.

Před uvedením rotopedu do provozu si, prosím, pečlivě přečtěte návod k montáži a

obsluze, a to i v případě, že jste zakoupil stroj sestavený.

Pokud jste zakoupil stroj v originálním kartónovém obalu, tedy v rozloženém stavu,

věnujte pozornost pokynům k montáži. Před zahájením montáže vyjměte opatrně

jednotlivé komponenty z krabice, zkontrolujte jejich kompletnost/nepoškozenost a podle

návodu si promyslete postup montáže. Používejte pouze originální dodané díly. Věříme,

že budete se zakoupeným výrobkem spokojeni a stroj přispěje k upevnění vašeho

zdraví. Přejeme mnoho úspěchů, vytrvalosti a sil při dosažení vašich sportovních cílů.

V případě jakýchkoli dotazů nás můžete kontaktovat níže uvedenými způsoby.

✉ www.alza.cz/kontakt

✆ +420 255 340 111

Dovozce Alza.cz a.s., Jankovcova 1522/53, Holešovice, 170 00 Praha 7, www.alza.cz

Bezpečnostní pravidla

• Umístěte stroj na pevnou, rovnou a čistou plochu a ujistěte se, že stojí stabilně.

Doporučujeme pod stroj položit nějakou ochrannou vrstvu/podložku, abyste

předešli případnému poškození podlahy.

• Nepoužívejte stroj:

o Venku (stroj je speciálně navržen pro vnitřní použití),

o Na nerovných plochách,

o Na přímém slunečním světle nebo v blízkosti tepelného zdroje,

o Ve vlhkém nebo mokrém prostředí,

o V uzavřeném prostoru, kde necirkuluje vzduch (v nevětraných

místnostech), nebo v prostoru s hořlavou kapalinou nebo plynem.

• Nechte kolem stroje volnou plochu minimálně 60 cm ve směru přístupu k zařízení

(nejlépe pak na všechny strany). Volný prostor musí také zahrnovat prostor pro

nouzové opuštění zařízení. Jestliže je zařízení umístěno v blízkosti dalšího zařízen,

může se tento volný prostor sdílet.

• Zasuňte zástrčku přímo do zásuvky, nepoužívejte prodlužovací kabel ani

rozdvojku. Při nestabilní dodávce elektřiny se mohou objevit chyby. Prosím

nepoužívejte stejnou elektrickou zásuvku jako pro počítače, klimatizace a

podobně.

• Pokud dojde k poruše přívodního kabelu, nahraďte jej přívodním kabelem

poskytnutým výrobcem/dovozcem daného stroje. Pro výměnu se obraťte na

místního distributora.

• UPOZORNĚNÍ: Bezpečná úroveň tréninkového zařízení může být zdržena

pouze tehdy, bude-li pravidelně kontrolováno jeho poškození a opotřebení.

Pravidelně kontrolujte všechny šrouby a matice, zda jsou řádně dotaženy.

Pravidelně kontrolujte všechny části, pokud jsou poškozeny, stroj nepoužívejte a

ihned poškozené části vyměňte nebo kontaktujte dodavatele. Odstavte zařízení

z provozu, dokud nebude opraveno a plně funkční. Ujistěte se, že žádný ze

seřizovaných prostředků nevyčnívá, mohl by překážet pohybu.

• Předtím, než případně sejmete ochranný kryt stroje nebo budete provádět

údržbu či měnit součástky, se ujistěte, že hlavní spínač je vypnutý a stroj

odpojený od elektrické sítě.

• Pokud stroj nepoužíváte, odpojte ho od elektrické sítě.

• Při vniknutí vody do stroje hrozí nebezpečí úrazu elektrickým proudem nebo

smrti.

• Uschovejte tento návod pro pozdější nahlédnutí a případně objednání

náhradních dílů.

• Stroj může současně používat maximálně jedna osoba.

• Před zahájením cvičení odstraňte z okolí stroje všechny nebezpečné předměty

s ostrými hranami.

• Před cvičením si nastavte sedlo, jeho výšku a vzdálenost řídítek. Mělo by se Vám

sedět pohodlně. Výška sedla by měla být přibližně ve výšce Vašich kyčlí. Noha by

neměla být zcela propnutá, ani když je pedál v nejnižší poloze. Ruce by při držení

řídítek měly být lehce pokrčené. Při tréninku se snažte držet rovná záda (i když

budete v mírném předklonu), hlavu udržujte v prodloužení páteře.

Tip: Pohledem směřujte do vzdálenosti přibližně dvou metrů před rotoped,

nedívejte se dlouho dolů na nohy. Pro efektivní a hlavně bezpečné cvičení

zajistěte nohu na pedálů řemínkem.

Cvičením na rotopedu posilujete především stehenní, lýtkové a hýžďové svaly.

Správným a pravidelným cvičením dochází také k posílení kardiovaskulárního

systému.

Trénink začínejte s mírnou zátěží a v nižším tempu. Stejně tak je důležité trénink

tímto způsobem i zakončit. Na rotopedu můžete šlapat v sedě i ve stoje. Šlapejte

plynule a rytmicky. Důležité je také správné, pravidelné a hlubší dýchání (do

břicha).

• Pokud budete během cvičení na stroji sledovat televizi nebo se věnovat jiné

zábavě, prosím buďte zvláště opatrní. Další souběžné činnosti mohou rozptýlit

vaši soustředěnost, a tak zapříčinit ztrátu vaší rovnováhy a zranění.

• Nesprávné používání (např. nadměrné cvičení, prudké pohyby bez rozcvičení,

špatné nastavení) může poškodit vaše zdraví. Před začátkem cvičení konzultujte

váš zdravotní stav (srdeční systém, krevní tlak, ortopedické problémy a podobně)

se svým lékařem, zvláště pokud trpíte některým z následujících onemocnění:

vysoký krevní tlak, cukrovka, respirační onemocnění, jiná chronická nebo

komplikovaná onemocnění; dále pokud trpíte nadváhou, jste kuřáci nebo pokud

je uživatelem těhotná či kojící žena. Pokud se během cvičení objeví kterýkoliv

z níže uvedených příznaků, okamžitě přestaňte cvičit a kontaktujte svého lékaře.

Takovými příznaky jsou bolest/tlak v hrudním koši, nepravidelný tep, velmi

zkrácené dýchání, pocit na omdlení, točení hlavy, nevolnost.

• Děti, starší osoby a těhotné ženy by neměly stroj používat bez dozoru, popřípadě

bez konzultace s lékařem.

• Výrobce není zodpovědný za jakékoliv zranění, škodu nebo selhání způsobené

použitím tohoto výrobku či špatným sestavením a údržbou stroje.

• Správný způsob cvičení konzultujte s fitness trenérem.

• Při cvičení doporučujeme nosit pohodlné sportovní oblečení a vhodnou sportovní

obuv. Vaše oblečení by nemělo být příliš volné, aby nedošlo k zachycení oděvu

strojem.

• Prosím, odložte šperky (řetízky, prstýnky a podobně).

• Nenechávejte začínající sportovce a děti bez dozoru na stroji či v jeho blízkosti

(zvláště pokud je v provozu), aby nedošlo k případnému zranění. Nenechávejte

děti (mladší 12 let) či domácí zvířata hrát si v blízkosti stroje. Tento stroj není

hračka.

• Prosím dodržujte dostatečný pitný režim, cvičíte-li na stroji déle než 20 minut.

• VAROVÁNÍ: Systém pro monitorování tepové frekvence (pokud jím je zařízení

vybaveno) nemusí být přesný. Přetěžování při tréninku může zavinit vážné

zranění nebo smrt. Pokud pocítíte nevolnost, okamžitě ukončete cvičení!

Maximální hmotnost uživatele je 120 kg. Hmotnost stroje je 37,5 kg. Klasifikací je stroj

Třída použití H, to znamená pouze pro domácí použití. Stroj není určen pro komerční

účely a vyšší výkonnostní zatížení. Třída přesnosti je C (nízká). Stroj splňuje normy EN

ISO 20957-1:2013 a EN ISO 20957-5:2016.

Seznam dílů

Název

Hlavní rám

Koncovka pro přední a zadní

stabilizátor

80x40

Středový sloupek

Šestihranná matice M10

Levé pohyblivé madlo

Vyrovnávací podložka

Pravé pohyblivé madlo

Levý kryt řetězu

Tyč pohyblivého madla

Pravý kryt řetězu

Lišta pro levou a pravou nohu

Šestihranná matice M6

Přední stabilizátor

Pružinová podložka Ф6

Zadní stabilizátor

Napínací držkák

Sedlovka

Přírubová matice M10×1,0

Posuvník sedadla

Šroub s okem M6x36

Počítač

Šestihranná matice M10x1,0

Šroub s křížovou hlavou M5x10

Kroužek Φ10

Prodlužovací kabel snímače

Ložisko 6003Z

Zástrčka drátu Ф12

Šestihranný šroub M6x15

Šestihranný šroub M8x16

Řemenice

Zakřivená podložka Ф16xФ8x1,5

Převodovka Ф18xФ13x6

Matice M8

Osa ventilátoru 10x140

Samovrtný závitořezný šroub s

křížovou

hlavou ST4,2×20

Pás

Snímací drát

Levý nožní pedál

Náprava

Pravý nožní pedál

Blokovací deska

Distanční vložka

Šroub M6x10

Kroužek Φ32

Vlnová podložka Ф26xФ16x0,3

Ložisko Ф32xФ13x10

Kovové pouzdro Ф28xΦ16x16

Kryt kliky

Podložka ve tvaru D Ф28xФ16x5

Přírubová matice M10×1,25

Plochá podložka Ф10xФ25x2,0

Levá klika

Pružinová podložka

Ф19,5xФ11,5x3

Pravá klika

Šestihranný šroub M10x20

Levá nylonová matice 1/2"

Přepravní šroub M8 x 40

Pravá nylonová matice 1/2"

Zakřivená podložka Ф20xФ8x1,5

Kroužek Φ20

Převlečná matice M8

Ložisko 6004Z

Šestihranný šroub M10x50

Řetěz

Kovové pouzdro Ф24x15

Magnetická osa kola

Nylonová matice M10

Šestihranná matice M5

Koncovka Ф32

Pružinová podložka Ф5

Koncový uzávěr Ф28

Šestihranný šroub M5x15

Pěnová rukojeť na pohyblivé

madlo

Řetězová kladka

Plochá podložka Ф20xФ8x1,5

Knoflík pro nastavení výšky

sedadla

M16x25

Šestihranný šroub M8x40

Plastové pouzdro

Pohyblivé kolo

Seřizovací knoflík M16x35

Nylonová matice M8

Plastové pouzdro sedlovky

Koncovka 30x30

Fly Wheel

Sedák

Šroub M5x35

Levý kryt setrvačníku

Magnet

Křížový šroub M5×10

Držák senzoru

Šroub M6x10

Náprava kola ventilátoru

Pravý kryt setrvačníku

Opěrka nohou

Čepel

Koncovka Ф38

Šroub M5x40

Standardní díly/nástroje

Klíč se šroubovákem S13/S14/S15

Klíč S10/S13/S17/S19

Imbusový klíč S6

Imbusový klíč S5

Přepravní šroub M8×40 ×4

Zakřivená podložka ø20 x ø8 x 1.5 ×4

Převlečná matice M8 ×4

Šroub M10x20 ×2

Náprava ×2

Vlnová podložka ø26 x ø16 x 0.3 ×2

Pružinová podložka ø19.5 x ø11.5 x 3.0 ×2

Podložka ve tvaru D ø28 x ø16 x 5.0 ×2

Podložka ø10 x ø25 x 2.0 ×2

Montážní postup

Krok 1

Krok 2

Stránka sa načítava ...

STORMRED Giant Používateľská príručka

Značka: STORMRED

Model: Giant

Typ: Používateľská príručka

Stiahnite si PDF

správa

V iných jazykoch

English: STORMRED Giant User manual

STORMRED Giant Používateľská príručka

STORMRED Giant Používateľská príručka

V iných jazykoch

Súvisiace články

Ďalšie dokumenty