ProForm PETL79717 Návod na obsluhu

Značka: ProForm

Model: PETL79717

Kategória: Bežecké pásy

Typ: Návod na obsluhu

FELHASZNÁLÓI KÉZIKÖNYV

Modellszám: PETL79717.0

Sorozatszám:

Írja be a sorozatszámot a fenti helyre

későbbi hivatkozáshoz.

ÓVINTÉZKDÉS

A készülék használata előtt

olvassa el a kézikönyvben

szereplő összes óvintézkedést

és utasítást. Õrizze meg ezt a

kézikönyvet a jövõben is.

Sorozatszám

matrica

ÜGYFÉLSZOLGÁLAT

Kérdések, hiányzó, vagy sérült

alkatrészek esetén kérjük, nézze

meg a DECATHLON CUSTOMER

SERVICE INFORMATION címkéjű

oldalt, vagy vegye fel a kapcsolatot

azzal az üzlettel, ahol a terméket

vásárolta.

Honlap:

www.iconsupport.eu

www.iconeurope.com

FIGYELMEZTETŐ MATRICA ELHELYEZÉSE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2

FONTOS ÓVINTÉZKEDÉSEK .................................................................3

HASZNÁLAT ELŐTT. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

ALKATRÉSZ-BEAZONOSÍTÓ TÁBLÁZAT ........................................................6

ÖSSZESZERELÉS ..........................................................................7

A FUTÓPAD HASZNÁLATA. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16

A FUTÓPAD ÖSSZEHAJTÁSA ÉS MOZGATÁSA .................................................24

KARBANTARTÁS ÉS HIBAELHÁRÍTÁS .........................................................25

EDZÉSI ÚTMUTATÓ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28

ALKATRÉSZLISTA .........................................................................30

ROBBANTOTT ÁBRA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .32

CSEREALKATRÉSZEK RENDELÉSE ..................................................Hátsó borító

ÚJRAHASZNOSÍTÁSI INFORMÁCIÓ. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Hátsó borító

Az itt ábrázolt gyelmeztető matricák a termékhez

tartoznak. Helyezze fel a gyelmeztető matricákat

az angol nyelvű gyelmeztetésekre a megjelölt

helyeken. Az ábra a gyelmeztető matricák helyét

mutatja. Ha a matrica hiányzik vagy olvasha-

tatlanná vált, olvassa el a kézikönyv borítóján

található tudnivalókat, és kérjen ingyenes

cserematricát. Ezután a matricát a jelzett

módon helyezze el. Megjegyzés: A matricákat

nem eredeti méretükben ábrázoljuk.

DE-323073

FIGYELMEZTETŐ MATRICA ELHELYEZÉSE

TARTALOMJEGYZÉK

A PROFORM és az IFIT az ICON Health & Fitness, Inc. bejegyzett védjegye. Az App store alkalmazásáruház az

Apple Inc. védjegye az Amerikai Egyesült Államokban és más országokban bejegyezve. Az Android és a Google

Play a Google Inc. védjegyei. A BLUETOOTH

szó és logók a Bluetooth SIG, Inc. vállalat bejegyzett védjegyei,

és licenc alatt használják azokat. Az IOS a Cisco védjegye vagy bejegyzett védjegye az Amerikai Egyesült

Államokban és más országokban, és licenc alatt használják.

1. A tulajdonos felelőssége, hogy bizto-

sítsa, hogy a futópad összes felhasználója

megfelelő tájékoztatást kapjon a figyelmezte-

tésekről és óvintézkedésekről.

2. Bármely edzésprogram megkezdése előtt

konzultáljon orvosával. Különösen fontos ez

a 35 évesnél idősebb, illetve a korábban már

meglévő egészségügyi problémával rendel-

kező személyek esetében.

3. A futópadot csökkent fizikai, érzékelési vagy

mentális képességekkel rendelkező szemé-

lyek, illetve tapasztalattal és tudással nem

rendelkező személyek kizárólag az ő biz-

tonságukért felelős személy felügyelete és

utasításai mellett használhatják.

4. Kizárólag az előírtak szerint használja a

futópadot.

5. A futópadot kizárólag otthoni használatra

szánták. Ne alkalmazza a berendezést keres-

kedelmi helyeken, bérbeadás céljával vagy

intézményes keretek között.

6. Tartsa a futópadot belső, zárt térben, ned-

vességtől és portól távol. Ne helyezze a

futópadot garázsba, fedett udvarba vagy víz

közelébe.

7. Helyezze el a futópadot vízszintes felületre,

hogy minimum 2,4 m szabad tér legyen

mögötte és 0,6 m szabad tér legyen még

minden oldalánál. Ne tegye a futópadot olyan

felületre, amely a légnyílásokat elzárja. Hogy

a padlót és a szőnyeget megóvja a sérüléstől,

helyezzen egy szőnyeget a futópad alá.

8. Ne működtesse a futópadot olyan térben,

ahol aeroszolos termékeket használnak, vagy

ahol oxigént alkalmaznak.

9. 13 éven aluli gyermekeket és háziállatokat ne

engedjen a gép közelébe.

10. A futópadot csak 135 kg, vagy az alatti test-

súlyú személyek használják.

11. Soha ne engedjen egynél több személyt egy

időben a futópadon tartózkodni.

12. Viseljen megfelelő sportruházatot a futópad

használata közben. Ne viseljen laza öltözetet,

amelyet a futópad becsíphet. Sportruházatot

ajánlunk nőknek és férfiaknak egyaránt.

Mindig viseljen sportcipőt. Soha ne használja

a futópadot mezítláb, illetve csak zoknit vagy

szandált viselve.

13. Amikor a hálózati kábelt csatlakoztatja (lásd

16. oldalon), csatlakoztassa azt egy földelt

áramkörbe. Ne csatlakoztasson erre az áram-

körre más gépet. Amikor biztosítékot cserél a

hálózatikábel-adapterben, illesszen be egy, az

ASTA által jóváhagyott BS1362, 13 amperes

biztosítékot a biztosíték-tartóba.

14. Ha hosszabbító kábelre van szükség, kizá-

rólag 1,5 m-nél nem hosszabb, három eres,

14-es (1 mm

-es) kábelt használjon.

15. Tartsa a hálózati kábelt fűtött felületektől

távol.

16. Soha ne mozgassa a sétálószalagot,

miközben a futópad ki van kapcsolva.

Ne működtesse a futópadot, ha a háló-

zati kábel vagy dugasza sérült, vagy ha a

futópad nem működik megfelelően. (Ha a

futópad nem működik megfelelően, lásd a

KARBANTARTÁS ÉS HIBAKERESÉS fejezetet

a 25. oldalon.)

17. Olvassa el, értelmezze, és tesztelje a vész-

leállítási műveletet, mielőtt használatba

veszi a futópadot (lásd AZ ÁRAMELLÁTÁS

BEKAPCSOLÁSA fejezetet a 18. oldalon).

Mindig viselje a csíptetőt a futópad haszná-

lata közben.

VIGYÁZAT! Az égés, tűz, áramütés vagy személyi sérülés kockázatának csökkentése

érdekében a futópad használata előtt olvassa el az e kézikönyvben található összes fontos óvintéz-

kedést és utasítást, valamint a futópadon lévő figyelmeztetéseket. Az ICON semmilyen felelősséget

nem vállal a termék használata révén vagy abból kifolyólag elszenvedett sérülésekért, illetve vagyoni

kárért.

FONTOS ÓVINTÉZKEDÉSEK

18. Mindig álljon a talpsínekre, amikor elindítja

vagy megállítja a sétálószalagot. Mindig

fogja a kapaszkodókat a futópad használata

közben.

19. Ha egy személy gyalogol a futópadon, a futó-

pad zajszintje megnövekszik.

20. Tartsa távol az ujjait, haját és a ruházatát a

mozgó sétálószalagtól.

21. A futópad nagy sebességre is képes.

Apránként változtassa a sebességet, hogy

elkerülje a hirtelen sebességugrást.

22. A pulzusszám-monitor nem orvosi eszköz.

Több tényező is befolyásolhatja a pulzusz-

szám-leolvasás pontosságát, mint például a

felhasználó mozgása. A pulzusszám-moni-

tor csupán edzési segédeszközként szolgál

a pulzusszám-trendek általában történő

meghatározásakor.

23. Működés közben soha ne hagyja őrizetlenül a

futópadot. Mindig távolítsa el a kulcsot, kap-

csolja Off (ki) a készüléket (tekintse meg az 5.

oldal ábráját, ahol jól látszik az áramkapcsoló

helye) és húzza ki az áramforrásból a hálózati

kábelt, amikor a futópad nincs használatban.

24. Ne próbálja meg elmozdítani a futópadot,

amíg nincs megfelelően összeszerelve. (Lásd

az ÖSSZESZERELÉS részt a 7. oldalon, és a

FUTÓPAD ÖSSZEHAJTÁSA ÉS MOZGATÁSA

részt a 24. oldalon.) Képesnek kell lennie

biztonságosan felemelni 20 kg-ot ahhoz,

hogy a futópadot mozgassa.

25. Amikor összecsukja vagy mozgatja a

futópadot, győződjön meg arról, hogy a

tároláskor használt összekötőpánt biztonsá-

gosan tárolási helyzetben tartja-e a keretet.

Ne működtesse a futópadot összecsukott

állapotban.

26. Ne változtassa meg a futópad lejtését úgy,

hogy különböző tárgyakat rak alá.

27. Soha ne dugjon semmilyen tárgyat a futópad

nyílásaiba.

28. Ellenőrizze és rögzítse megfelelően a futó-

pad minden alkatrészét, akárhányszor csak

használja.

29. VESZÉLY: Mindig húzza ki a futópad

hálózati kábelét a konnektorból közvetlenül a

használat után, a berendezés tisztítása előtt,

és mielőtt a kézikönyvben leírt karbantartási

és beállítási eljárásokat elvégezné. Soha ne

vegye le a motorháztetőt, kivéve, ha erre egy

kiképzett szakember be nem tanítja Önt. A

szervizelést és minden más itt leírt szerelést

csak az arra kiképzett szakember végezheti.

30. A túlzott edzés súlyos sérülést vagy halált is

okozhat. Ha gyengeséget vagy fájdalmat érez

edzés közben, vagy nem kap levegőt, azon-

nal hagyja abba és lazítson.

ŐRIZZE MEG EZEKET AZ UTASÍTÁSOKAT

Köszönjük, hogy ezt az új PROFORM

505 CST

futópadot választotta. Az 505 CST futópad különböző

funkciók lenyűgözően széles választékát nyújtja, ame-

lyek az otthonában végzett edzéseket élvezetesebbé

és hatékonyabbá teszik.

A futópad használata előtt saját érdekében gondo-

san olvassa el a kézikönyvet. A kézikönyv elolvasása

után felmerülő kérdésekkel kapcsolatban lásd a

kézikönyv borítóját. Hogy könnyebben segíthessünk

Önnek, mielőtt kapcsolatba lép velünk, jegyezze fel a

modellszámot és a sorozatszámot. A modellszámot,

valamint a sorozatszámot tartalmazó matrica helyét a

kézikönyv borítóján találja.

Mielőtt továbbolvasná, ismerkedjen meg az alábbi

rajzon megjelölt alkatrészekkel.

HASZNÁLAT ELŐTT

Kapaszkodó

Tablet-tartó

Kulcs/csíptető

Áramkapcsoló

Sétálószalag

Motorháztető

Kerék

Talpsín

Szabadonfutó görgőt

beállító csavarok

Platform rugós felfüggesztése

Pulzusszám-monitor

Hossz: 188 cm

Szélesség: 94 cm

Súly: 87 kg

Konzol

ALKATRÉSZ-BEAZONOSÍTÓ TÁBLÁZAT

Az összerakáshoz szükséges kis alkatrészek azonosításához használja az alábbi ábrát. Az egyes rajzok alatt

zárójelben lévő szám az alkatrésznek a kézikönyv végén található ALKATRÉSZLISTA kulcsszáma. A kulcsz-

számot követő szám az alkatrész darabszámát mutatja. Megjegyzés: Ha egy alkatrész nincs a szerelvény

csomagban, ellenőrizze, hogy nincs-e előre felszerelve. A berendezéshez plusz alkatrészek is lehetnek

csomagolva.

#10 x 3/4" csavar

(9)–4

5/16" x 2 1/4" csavar (28)–4

1/4" csillagalátét

(26)–8

#8 x 3/4" csavar

(4)–8

3/8" csillagalátét

(13)–8

5/16" csillagalátét

(11)–6

#8 x 1/2"

földelőcsavar

(18)–1

#8 x 1/2" csavar

(1)–8

#8 x 1/2"

gépcsavar (99)–4

3/8" x 2 3/8" csavar (7)–4

3/8" x 1 3/4" csavar (62)–2

3/8" x 1 1/4" csavar

(51)–2

• Az összeszerelés két embert igényel.

• Helyezzen minden alkatrészt egy üres felületre,

majd távolítsa el a csomagolóanyagot. Ne dobja

ki a szemétbe a csomagolóanyagot, amíg telje-

sen be nem fejezte az összeszerelést.

• A szállítást követően előfordulhat, hogy olajma-

radványokat talál a futópad külső felületén. Ez

teljesen normális. Ha a futópadon olajszerű anya-

got talál, egyszerűen törölje le egy puha kendővel

és kímélő, nem maró hatású tisztítószerrel.

• A bal oldalra való alkatrészeken „L” vagy „Left”

megjelölés, míg a jobb oldalra szánt részeken „R”

vagy „Right” szerepel.

• Az apróbb alkatrészek beazonosításához lapoz-

zon a 6. oldalra.

• Az összeszereléshez az alábbi eszközök

szükségesek:

a mellékelt imbusz-kulcsokra

egy állítható csavarkulcs

egy csillagfejű csavarhúzó

Hogy elkerülje az alkatrészek károsodását, ne

használjon elektromos szerszámokat.

ÖSSZESZERELÉS

1. Számítógépén keresse fel a

www.iconsupport.eu oldalt és regisztrálja

termékét.

• aktiválja a jótállást

• időt takarít meg, ha valaha az ügyfélszolgálat-

hoz kell fordulnia

• így értesíthetjük a frissítésekről és ajánlatokról

Megjegyzés: Ha nincs internet-hozzáférése,

hívja az ügyfélszolgálatot (lásd a jelen kézikönyv

borítóját) a termék regisztrálásához.

2. Győződjön meg arról, hogy a hálózati kábel ki

van húzva.

Távolítsa el a kötőelemet, amely a támasztóosz-

lop-vezetéket (81) az alap (85) elejére rögzíti.

Ezután azonosítsa be a jobb oldali támasztóosz-

lopot (90). Egy másik személy tartsa a jobb oldali

támasztóoszlopot az alap (85) mellett.

Lásd a belső rajzot. Kösse a jobb oldali támasz-

tóoszlopban (90) lévő vezetékkötegelőt (A)

szorosan a támasztóoszlop-vezetékének (81) a

vége köré. Ezt követően illessze a támasztóosz-

lop-vezetéket a jobb oldali támasztóoszlop alsó

végéhez, miközben a vezetékkötegelő másik

végét húzza át a jobb oldali támasztóoszlopon.

3. Fektesse a jobb oldali támasztóoszlopot (90) az

alap (85) közelébe. Nyomja be az alátétgyűrűt

(77) a jobb oldali támasztóoszlopban lévő négy-

szögletes nyílásba (B). Legyen óvatos, nehogy

a földelővezeték (C) becsípődjön.

Ezután távolítsa el és tegye el a megjelölt csa-

vart (D).

Ezután rögzítse a földelővezetéket (C) a jobb

oldali támasztóoszlophoz (90) egy #8 x 1/2"

földelőcsavarral (18).

5. Azonosítsa be az alap bal és a jobb oldali bur-

kolatát (82, 83). Csúsztassa az alap bal és jobb

oldali burkolatait a bal és jobb oldali támasz-

tóoszlopba (89, 90) az ábrán látható módon.

4. Tartsa meg a jobb oldali támasztóoszlopot (90)

az alapnál (85). Legyen óvatos, nehogy a

támasztóoszlop-vezetéke (81) becsípődjön.

Rögzítse a jobb oldali támasztóoszlopot (90)

két 3/8" x 2 3/8" csavarral (7), egy 3/8" x 1 1/4"

csavarral (51), egy 3/8" x 1 3/4" csavarral (62),

valamint négy 3/8" csillagalátéttel (13) a bemu-

tatott módon; még ne húzza meg teljesen a

csavarokat.

Rögzítse a bal oldali támasztóoszlopot (az

ábrán nem látható) ugyanilyen módon.

Megjegyzés: A bal oldalon nincsenek vezetékek.

6. Tartsa a kapaszkodót (84) a jobb oldali támasz-

tóoszlop mellett (90). Ügyeljen arra, hogy ne

csípje be a támasztóoszlop-vezetéket (81).

Erősítse fel a kapaszkodót (84) két 5/16" x 2 1/4"

csavar (28), valamint két 5/16" csillagalátét (11)

segítségével. Hajtsa be kissé mind a két csa-

vart, majd húzza meg őket.

A másik kapaszkodót (az ábrán nem látható)

ugyanilyen módon rögzítse. Megjegyzés: A bal

oldalon nincsenek vezetékek.

Távolítsa el és tegye félre a két jelölt csavart

(E) a két kapaszkodóból (84) (az ábrán csak az

egyik oldal látható).

7. Állítsa a konzolszerelvényt (F) felszínével lefelé

egy puha felületre, hogy elkerülje a konzolszerel-

vény megkarcolódását. Távolítsa el és tegye el

a négy 1/4" x 1/2" csavart (2).

Azonosítsa be a bal tálcát (36). Rögzítse a bal

tálcát négy #8 x 1/2" csavarral (1). Hajtsa be

mind a négy csavart, majd húzza meg mind-

egyiket. Ügyeljen arra, hogy a csavarokat ne

feszítse túl.

Erősítse fel a jobb tálcát (27) ugyanilyen

módon.

9. Állítsa a konzolszerelvényt (F) a kapaszkodókra

(84). Legyen óvatos, nehogy valamelyik

vezeték becsípődjön. Dugja a fölösleges

támasztóoszlop-vezetéket (81) a jobb oldali

támasztóoszlopba (90).

Szerelje fel a konzolszerelvényt (F) a négy 1/4" x

1/2" csavarral (2), amelyeket a 7. lépésben távo-

lított el, illetve négy 1/4" csillagalátéttel (26). Még

ne húzza meg teljesen a csavarokat.

8. Egy másik személy segítségével tartsa a konzol-

szerelvényt (F) a jobb kapaszkodó (84) és a bal

kapaszkodó (az ábrán nem látható) közelében.

Lásd a képmellékletet. Csatlakoztassa a

támasztóoszlop-vezetéket (81) a konzolveze-

tékhez (G). A csatlakozóknak könnyen össze

kell csúszniuk és a helyükre kell pattanniuk.

Ha nem ez a helyzet, forgassa el valame-

lyik csatlakozót és próbálja meg újból. HA A

CSATLAKOZÓKAT NEM ILLESZTI ÖSSZE

MEGFELELŐEN, A KONZOL AZ ÁRAMELLÁ-

TÁS BEKAPCSOLÁSAKOR KÁROSODHAT.

Ezután vegye le a vezetékkötegelőt (A) a

támasztóoszlop vezetékéről.

10. FONTOS: A pulzus keresztdarab (5) sérülé-

sének elkerülésére ne használjon elektromos

szerszámokat és ne húzza túl a #10 x 3/4"

csavarokat (9).

Hajtson be négy #10 x 3/4" csavart (9) négy 1/4"

csillagalátéttel (26) a pulzus keresztdarabba (5)

és a bal és jobb kapaszkodókba (84). Hajtsa

be részben mind a négy csavart, majd húzza

meg őket.

Lásd a 9. lépést. Húzza meg a négy 1/4" x 1/2"

csavart (2).

11. Azonosítsa be a bal és a jobb kapaszkodó beté-

teket (79, 31).

Rögzítse a bal kapaszkodó betétet (79) a bal

kapaszkodóhoz (84) három #8 x 3/4" csavarral

(4). Megjegyzés: Csúsztassa a bal kapasz-

kodó betétet a konzolszerelvényre (F), mielőtt

meghúzná a csavarokat.

Erősítse fel a jobb kapaszkodó betétet (31)

ugyanilyen módon.

12. Azonosítsa be a bal és a jobb kapaszkodó bur-

kolatokat (87, 98).

Csúsztassa a bal kapaszkodó burkolatot (87)

a konzolszerelvényre (F), majd erősítse fel egy

#8 x 3/4" csavarral (4) a bal kapaszkodó burko-

latának aljához. Ügyeljen arra, hogy a csavart

ne feszítse túl.

Erősítse fel a jobb kapaszkodó burkolatot

(98) ugyanilyen módon.

13. Emelje fel a keretet (56) álló helyzetbe. Egy

másik személy tartsa meg a keretet addig,

amíg a 15. lépéssel nem végzett.

Távolítsa el a két 5/16" x 3/4" csavart (8) az

összekötőpánt keresztdarabból (23).

Helyezze az összekötőpánt keresztdarabot (23)

az ábrán bemutatott irányba. Bizonyosodjon

meg róla, hogy a “This side toward belt” (ez

a fele mutasson a szíj irányába) matrica (H)

a futógép irányába néz. Illessze az összekö-

tőpánt keresztdarabot a kereten (56) található

konzolokra (I) a két 5/16" x 3/4" csavarral (8),

amelyeket az imént távolított el, illetve a két

5/16" csillagalátéttel (11).

15. Távolítsa el az 5/16" anyát (34) és az 5/16" x

2 1/4" csavart (3) az összekötőpánt keresztda-

rabján (23) levő konzolból.

Igazítsa a tároláskor használt összekötőpánt

(41) felső végét az összekötőpánt keresztdarab-

ján (23) lévő konzolra, és illessze be az 5/16" x

2 1/4" csavart (3) a konzolon és a tároláskor

használt összekötőpánton keresztül. Ezzel

kitolja a tároláskor használt összekötőpánt-

ból a távtartót (K); tegye félre a távtartót.

Ezután húzza meg az 5/16" anyát (34) az 5/16" x

2 1/4" csavaron (3). Ne feszítse túl az anyát;

a tároláskor használt összekötőpántnak (41)

tudnia kell forogni.

Eressze le a keretet (56). (Lásd A FUTÓPAD

LEERESZTÉSE HASZNÁLAT ELŐTT c. alatt a

24. oldalon.)

14. Távolítsa el az 5/16" anyát (34) és az

5/16" x 1 3/4" csavart (6) az alapon (85) levő

konzolokból.

Ezután az ábrán látható módon igazítsa be a

tároláskor használt összekötőpántot (41).

Erősítse fel a tároláskor használt összekötőpánt

(41) alsó végét az alapon (85) lévő konzolra az

5/16" x 1 3/4" csavar (6) és az 5/16" anya (34)

segítségével, az ábrán látható módon.

Ezután emelje a tároláskor használt összekötő-

pántot (41) függőleges helyzetbe, majd távolítsa

el a kötőelemet (J).

18. Győződjön meg arról, hogy az alkatrészek megfelelően rögzítve vannak, mielőtt a futópadot használja.

Ha átlátszó műanyag van a futópad matricáin, távolítsa el a műanyagot. A padló vagy a szőnyeg védelme

érdekében helyezzen szőnyeget a futópad alá. A konzol sérüléseinek elkerüléséhez ne tegye ki a futópadot

közvetlen napfénynek. Tartsa biztonságos helyen a mellékelt imbuszkulcsot; az imbuszkulcs a sétálószalag

beállításához használandó (lásd a 26. és 27. oldalon). Megjegyzés: A berendezéshez plusz szerelvények is

lehetnek csomagolva.

16. Erősen húzza meg a négy 3/8" x 2 3/8" csa-

vart (7), majd a két 3/8" x 1 3/4" csavart (62),

és a két 3/8" x 1 1/4" csavart (51).

Ezután illessze az alap bal oldali belső burko-

latát (97) a bal oldali támasztóoszlop (89) alsó

végéhez. Majd csúsztassa lefelé az alap bal

oldali burkolatát (82), és nyomja az alap bal

oldali belső burkolatára.

Ezután illessze az alap jobb oldali belső burko-

latát (96) a jobb oldali támasztóoszlop (90) alsó

végéhez. Majd csúsztassa lefelé az alap jobb

oldali burkolatát (83), és nyomja az alap jobb

oldali belső burkolatára.

100

17. Rögzítse a tablet-tartót (100) a konzolszerel-

vényhez (F) négy #8 x 1/2" gépcsavarral (99).

Hajtsa be mind a négy csavart, majd húzza

meg mindegyiket. Ne húzza meg túlságosan

a gépcsavarokat.

A FUTÓPAD HASZNÁLATA

A TÁPKÁBEL CSATLAKOZTATÁSA

Ezt a terméket földelni kell. Ha hibásan működne

vagy elromolna, a földelés az elektromos áram szá-

mára biztosítja a legkisebb ellenállási útvonalat, ezzel

csökkentve az áramütés kockázatát. Ez a termék

készülék-földelő vezetéket tartalmazó áram-kábellel

rendelkezik és földelt dugasszal. FONTOS: Ha az

áram-kábel megrongálódott, a gyártó által javasolt

áram-kábelre kell kicserélni.

Kövesse az alábbi lépéseket az áram-kábel

bedugaszolásához.

1. Dugaszolja be az áram-kábel ábrán látható végét a

futópadon lévő aljzatba.

2. Dugja be az áramkábelt egy megfelelő hálózati

csatlakozóba, amely a helyi szabályoknak, rendele-

teknek megfelelően van beszerelve.

Dubai

UKR

FR/

SP/

PL/

AUS

TYPE E

TYPE F

VESZÉLY! A készülék-földelő

vezeték nem megfelelő csatlakoztatása

megnövelt áramütés veszélyét idézheti elő.

Ellenőriztesse szakképzett villanyszerelő-

vel vagy szervizessel, ha nem biztos abban,

hogy a termék megfelelően van-e földelve.

Ne módosítsa a termékhez kapott dugaszt,

ha nem illeszkedik az aljzatba, szereltessen

be egy megfelelő aljzatot egy szakképzett

villanyszerelővel.

A futópad csatlakozója

Hálózati kábel

Dubai

UKR

FR/

SP/

PL/

AUS

TYPE E

TYPE F

Aljzat

A FIGYELMEZTETŐ MATRICA ELHELYEZÉSE

Keresse meg a konzolon az angol nyelvű gyelmez-

tetéseket. A csomagban mellékelt matricás lapon

más nyelveken is szerepelnek ugyanezek a gyel-

meztetések. Helyezze fel a konzolra a magyar nyelvű

gyelmeztető matricát.

A KONZOL JELLEMZŐI

A futópad konzol több jellemző választékát nyújtja, arra

tervezték, hogy a testedzése hatékonyabb és élveze-

tesebb legyen. Amikor a manuális módot alkalmazza,

egy gombnyomással megváltoztathatja a futópad

sebességét és lejtését. Edzés közben a konzol az

edzésről azonnali visszajelzést ad. A pulzusszámát

is megmérheti a markolatos pulzusszám-monitor,

vagy egy kompatibilis pulzusszám-monitor segítsé-

gével. (Lásd a 23. oldalt az opcionális mellkasi

pulzusszám-monitor vásárlására vonatkozó

információkról.)

Emellett a konzol számos beépített edzésprogramot is

kínál. Mindegyik edzésprogram automatikusan sza-

bályozza a futópad sebességét és lejtését, miközben

végigvezeti Önt a hatékony program-összeállításon.

A konzolhoz tabletjét is csatlakoztathatja, és használ-

hatja az iFit

alkalmazást, hogy edzése információit

rögzítse és nyomon kövesse.

Még saját kedvenc zenéjét vagy hangoskönyvét is

hallgathatja edzés közben a konzol hangrendszere

segítségével.

Az áramellátás bekapcsolásához lapozza fel a 18.

oldalt. A kézi üzemmód használatához lapozza

fel a 18. oldalt. A beépített edzéstervek haszná-

latához lapozza fel a 20. oldalt. Tablet konzolhoz

csatlakoztatásához lapozza fel a 22. oldalt. A pul-

zusszám-monitor konzolhoz csatlakoztatásához

lapozza fel a 22. oldalt. A hangrendszer használatá-

hoz lapozza fel a 23. oldalt. A beállítások üzemmód

használatához lapozza fel a 23. oldalt.

Megjegyzés: A konzol a sebességet és a távolságot

kilométerben vagy mérföldben is megjelenítheti. A

kiválasztott mértékegység megváltoztatásához nyomja

meg a Standard/Metric (szabvány/metrikus) gombot.

Az egyszerűség kedvéért minden, ebben a kézikönyv-

ben szereplő utasítás kilométerre vonatkozik.

FONTOS: Ha a konzol felületén műanyag lapok

vannak, távolítsa el a műanyagot. A járóplatform

károsodásának megelőzésére viseljen tiszta

edzőcipőt, amíg a futópadot használja. Amikor a

futópadot első alkalommal használja, figyelje meg

a sétálószalag egy vonalba állítását, és – ha szük-

séges – centrírozza a sétálószalagot (lásd a 27.

oldalt).

KONZOLDIAGRAM

ETPE79717

(PETL79717

AZ ÁRAMELLÁTÁS BEKAPCSOLÁSA

FONTOS: Ha a futópad hidegnek volt kitéve, az

áramellátás bekapcsolása előtt tegye lehetővé,

hogy szobahőmérsékletre melegedhessen fel. Ha

ezt nem teszi meg, a konzol kijelzői vagy más elekt-

romos alkatrészek károsodhatnak.

Dugja be a hálózati kábelt

(lásd a 16. oldalon). Ezután

keresse meg a futópad

keretén található áram-

kapcsolót a hálózati kábel

mellett. Az áramkapcsolót

állítsa a Reset (visszaállí-

tás) pozícióba.

Ezután álljon rá a

futópad talpsíne-

ire. Keresse meg

a kulcsra erősített

csipeszt, majd

csúsztassa rá a

csipeszt a ruházata

övpántjára. Ezt

követően helyezze

be a kulcsot a

konzolba. A kijel-

zők egy pillanat múlva már világítanak is. FONTOS:

Vészhelyzetben a kulcs ki tud húzódni a konzolból,

és ennek következtében a sétálószalag lassan leáll.

Próbálja ki a csíptetőt úgy, hogy óvatosan tesz pár

lépést hátrafelé; és ha a kulcs nem húzódik ki a

konzolból, állítson a csíptető helyzetén.

FONTOS: Mielőtt használni kezdené a futópadot,

az alábbi lépések elvégzésével győződjön meg

arról, hogy a konzol a futópad helyes lejtési szintjét

mutatja: Először nyomja meg egyszer az Incline

(lejtés) növelése gombot. Ezután nyomja meg az

Incline csökkentése gombot vagy a legkisebb

Quick Incline (gyors lejtés) gombot, hogy a

futópadot a legalacsonyabb beállításra tegye. Ha a

keret abbahagyta a mozgást, a futópad készen áll a

használatra.

A MANUÁLIS ÜZEMMÓD HASZNÁLATA

1. Helyezze be a kulcsot a konzolba.

Lásd AZ ÁRAMELLÁTÁS BEKAPCSOLÁSA rész-

nél a bal oldalon.

2. Válassza ki a kézi üzemmódot.

Ha a manuális mód nincs kiválasztva, nyomja meg

a konzolon lévő Manual Control (kézi vezérlés)

gombot.

3. Indítsa el a sétálószalagot.

A sétálószalag elindításához nyomja meg a Start

(indítás) gombot, vagy a Quick Speed (gyors

sebességbeállítás) gombok egyikét.

Ha a Start gombot nyomja meg, a sétálószalag 2

km/h sebességgel kezd mozogni. Edzés közben

kívánsága szerint változtasson a sétálószalag

sebességén a Speed (sebesség) növelése, illetve

csökkentése gomb megnyomásával. Minden alka-

lommal, amikor valamelyik gombot megnyomja, a

sebesség beállítása 0,1 km/ó-val változik; ha egy

gombot lenyomva tart, a sebességbeállítás gyor-

sabban változik. Megjegyzés: Miután megnyomta a

gombot, egy kis időt vesz igénybe, amíg a sétáló-

szalag eléri a kiválasztott sebességbeállítást.

Ha a számozott Quick Speed gombok valamelyikét

lenyomta, a sétálószalag sebessége fokozatosan

változik addig, amíg a kijelölt sebesség-beállítást el

nem érte.

A sétálószalag leállításához nyomja meg a Stop

gombot. Az idő elkezd villogni a kijelzőn. A sétáló-

szalag újraindításához nyomja meg a Start gombot.

Visszaállítás

ETPE79717

(PETL79717

Kulcs

Csíptető

4. Változtassa meg a futópad lejtését kívánsága

szerint.

A futópad dőlésszögének megváltoztatásához

nyomja le az Incline (lejtés) növelő, illetve csök-

kentő gombokat vagy a Quick Incline (gyors

lejtés) gombok valamelyikét. Minden egyes alka-

lommal, amikor valamelyik gombot megnyomja,

a futópad fokozatosan hozzáigazodik a kijelölt

lejtésbeállításhoz.

5. Kövesse az előrehaladását a kijelzők

segítségével.

Miközben a futópadon sétál vagy fut, a kijelzőn

az edzésprogrammal kapcsolatos alábbi adatok

láthatók:

• Az eltelt idő

• Az eddig sétával vagy futással megtett távolság

• Az edzésprogram intenzitását mutató hasáb

• Az Ön által elégetett kalóriák hozzávetőleges

száma

• A futópad lejtési szintje

• A megmászott függőleges méterek (VM) száma

• A sétálószalag sebessége

• Az Ön pulzusszáma (lásd a 6. lépést a 20.

oldalon)

• A mátrix

A mátrix több kijelző fület kínál. Nyomja meg a

Display Mode (kijelző mód) gombot, amíg a kívánt

fül meg nem jelenik.

Az Incline fül az edzésprogram lejtés-beállításai

profilját mutatja. Egy új szegmens jelenik meg

minden perc végén. A Speed fül az edzésprogram

sebességbeállítási profilját mutatja.

A My Trail (én nyomvonalam) lap egy 400 méte-

res pályát mutat. Amint Ön edz, a villogó téglalap

mutatja az Ön előrehaladását. A My Trail fül az Ön

által megtett körök számát is mutatja.

A Calorie (kalória) fül az Ön által elégetett körül-

belüli kalóriamennyiséget mutatja. Az egyes

szegmensek magassága képviseli az illető szeg-

mens alatt elégetett kalória-mennyiséget. Ha

a Calorie fül ki van választva, a kalória-kijelző

megmutatja az óránként elégetett kalóriák számára

vonatkozó becslést.

Edzés közben az edzésprogram intenzitásszintjét

jelző hasáb az Ön edzése hozzávetőleges intenzi-

tásszintjét fogja jelezni.

A főmenübe való visszalépéshez nyomja meg a

Home (kezdőlap) gombot. Ha szükséges, ismét

nyomja meg a Home gombot.

A kijelzők visszaállításához tartsa nyomva a Stop

gombot.

ETPE79717

(PETL79717

6. Ha szeretné, mérje meg a pulzusszámát.

A pulzusszámát megmérheti a markolatos pul-

zusszám-monitor, vagy egy kompatibilis pulzusz-

szám-monitor segítségével. A mellkasi pulzusz-

szám-monitor megvásárlására vonatkozó infor-

mációt lásd a 23. oldalon.

A konzol kompatibilis az összes BLUETOOTH

Smart pulzusszám-monitorral. A pulzusszám-moni-

tor konzolhoz csatlakoztatásához lapozza fel a 22.

oldalt.

Megjegyzés: Ha mindkét pulzusszám-monitort

egyszerre használja, a BLUETOOTH Smart pul-

zusszám-monitor lesz az elsődleges.

A markola-

tos pulzusz-

szám-monitor

használata

előtt vegye le

a műanyag

lapokat a pul-

zusmérő rúdon

lévő fém érint-

kezőkről. Ezen

kívül ügyeljen

arra is, hogy

keze tiszta legyen.

Pulzusszámának megméréséhez álljon a talpsí-

nekre, majd fogja meg tenyerével a pulzusmérő

rúd fém érintkezőit; a kezét ne mozgassa. Amikor

a pulzusa érzékelhető, megjelenik a pulzusszáma.

A lehető legpontosabb pulzusszám-leolvasás-

hoz tartsa folyamatosan a fémérintkezőket kb.

15 másodpercig.

7. Amikor az edzéssel végzett, vegye ki a kulcsot

a konzolból.

Amikor befejezte a futópad használatát, lépjen a

talpsínre, nyomja meg a Stop gombot és állítsa

a futópad lejtését a nulla értékre. Ha a futó-

padot tároláshoz összehajtja, a lejtésnek a 0

százalékon kell lennie, különben kárt tehet a

futópadban. Ezután vegye ki a kulcsot a konzol-

ból, majd tegye biztonságos helyre.

Ezután kapcsolja ki és válassza le az áram-

forrásról. FONTOS: Ha nem így jár el, a

futópad elektromos alkatrészei idő előtt

elhasználódhatnak.

FEDÉLZETI EDZÉSPROGRAM ALKALMAZÁSA

1. Helyezze be a kulcsot a konzolba.

Lásd AZ ÁRAMELLÁTÁS BEKAPCSOLÁSA részt a

18. oldalon.

2. Válasszon ki egy fedélzeti edzésprogramot.

Egy fedélzeti edzésprogram kiválasztásához

ismételten nyomja meg az Incline (lejtés) gombot,

Calorie (kalória) gombot, az Intensity (intenzitás)

gombot vagy a Speed (sebesség) gombot, amíg a

kívánt edzésprogram meg nem jelenik a kijelzőn.

Amikor kiválaszt egy fedélzeti edzésprogramot, a

kijelző megmutatja az edzésprogram időtartamát

és a nevét. Ezen felül az edzésprogram sebesség-

beállításainak profilja is megjelenik a mátrixban. Ha

egy kalória edzésprogramot választ, a kalóriameg-

jelenítő ablakban az Ön által elégetendő kalóriák

megközelítőleges száma jelenik meg.

3. Kezdje el az edzésprogramot.

Az edzésprogram újraindításához nyomja meg a

Start (indítás) gombot. Egy kis idővel azután, hogy

a gombot megnyomta, a futópad automatikusan az

edzésprogram első sebesség-, valamint lejtésbe-

állításához igazodik. Fogja meg a kapaszkodókat,

majd kezdjen sétálni.

Érintkezők

Stránka sa načítava...

ProForm PETL79717 Návod na obsluhu

Značka: ProForm

Model: PETL79717

Kategória: Bežecké pásy

Typ: Návod na obsluhu

Stiahnite si PDF

správa

ProForm PETL79717 Návod na obsluhu

ProForm PETL79717 Návod na obsluhu

Súvisiace články

Ostatné dokumenty