ProForm PFIVEX87212 1739707 Návod na obsluhu

Typ
Návod na obsluhu














V případě dotazů nebo chybějících
součástí nás prosím kontaktujte:




Napište výrobní číslo do
předchozího políčka.
Štítek s
výrobním č.

UMÍSTĚNÍ VAROVNÉHO ŠTÍTKU . .
. . . . . . . .
. .
. . . . . . . .
. .
. . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1
DŮLEŽITÁ BEZPEČNOSTNÍ OPATŘENÍ
. . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
NEŽ ZAČNETE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
MONTÁŽ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
NÁVOD K OBSLUZE KOLA. . . .
. . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8
NÁVOD K MĚŘENÍ PULZU .
. . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8
VLASTNOSTI PANELU. . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
POKYNY KE CVIČENÍ . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
ROZLOŽENÉ VÝKRESY. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
SEZNAM SOUČÁSTÍ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
OBJEDNÁNÍ NÁHRADNÍCH SOUČÁSTÍ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Poslední stránka

Tento výkres ukazuje umístění varovných štítků. Pokud
určitý štítek chybí nebo je nečitelný, zavolejte na
telefonní číslo uvedené na přední straně této příručky a
zažádejte zdarma o náhradní štítek. Štítek umístěte na
uvedené místo.
Poznámka: Štítky nemusí být znázorněny ve
skutečné velikosti.
115 Kg
115 Kg
115 Kg
ENGLISH
115 Kg
3
















































Děkujeme vám, že jste si zakoupili kolo
ProForm® Slide Touch 6.0. Kolo poskytuje
řadu funkcí, které jsou určeny k efektivnějším
a zábavnějším cvičením doma.

. Pokud
budete mít po přečtení této příručky další dotazy,
podívejte se na její přední stranu. Abychom vám
mohli pomoci, poznačte si číslo modelu a výrobní
číslo, než se na nás obrátíte. Číslo modelu je
PFIVEX87212.0 a umístění štítku se sériovým
číslem je uvedeno na přední straně této příručky.

K montáži jsou zapotřebí dvě osoby. Všechny součásti rotopedu umístěte na uklizené místo a
odstraňte obalové materiály. Obalové materiály až do dokončení montáže nelikvidujte.
Kromě obsaženého nářadí je k montáži zapotřebí křížový šroubovák a francouzský
klíč.
Při montáži rotopedu postupujte podle níže uvedených obrázků, které vám pomohou rozeznat malé
součásti. Číslo v závorkách pod každým obrázkem je klíčové číslo dílu ze SEZNAMU SOUČÁSTÍ v
závěru této příručky. Číslo za závorkou je množství nutné pro montáž.
Poznámka: Pokud určitá součást není v sadě drobných součástek, zkontrolujte, zda již není
namontována.
KROK 1
Připevněte přední stabilizátor (18)
k hlavnímu rámu (1) imbusovými
šrouby (20), pružinovými
podložkami (36) a obloukovými
podložkami (19).
Připevněte zadní stabilizátor (24)
k hlavnímu rámu (1) imbusovými
šrouby (25), pružinovými
podložkami (36) a obloukovými
podložkami (26) podle obrázku.
KROK 2
Nasuňte kryt tyče (13) na řídítka (11).
Připojte dolní kabel snímače (14) k
prodlužovacímu kabelu snímače (12).
Připevněte tyč řídítek (11) k hlavnímu rámu (1)
imbusovými šrouby (7), pružinovými
podložkami (36) a plochými podložkami (41)
podle obrázku.
Nasuňte na kryt tyče (13) a nasaďte na místo.
KROK 3
Proveďte kabely snímače tepové frekvence (8)
z řídítek (11) přes držák počítače nahoře.
Upevněte přední kryt řídítek (6) na řídítka (5)
a upravte řídítka (5) do správné polohy, pak
utáhněte řídítka (5) k tyči řídítek (11) pomocí
šroubu (39), distanční rozpěry (40) a ploché
podložky (41) podle obrázku.
KROK 4
Připevněte pedály (21L/R) ke klikám
(22L/R) při pohledu z pohledu
cvičícího jezdce.
Vždy zkontrolujte, zda jsou před
cvičením pedály správně upevněny.
Poznámka: Oba pedály jsou označeny L
pro levý a R pro pravý.
Levý pedál utahujte proti směru
hodinových ručiček, pravý pedál ve
směru hodinových ručiček.
KROK 5
Upevněte sedlo (35) k vodorovné sedlovce (34), utáhněte
šroub a matici pod sedlem.
Upravte podélné odsazení sedlovky (34), pak upevněte
vodorovnou sedlovku (34) na svislou (29), zajistěte ji
podložkou (31) a maticí s kolečkem (30) podle obrázku.
Zasuňte sedlovku (29) do hlavního rámu (1) a upevněte
tlačítkem (27) ve správné výšce podle obrázku.
KROK 6
Připojte všechny kabely (8 a 12) ke kabelům od
měřiče (4) a pak nainstalujte měřič (4) na držák na
horní straně řídítek (11), upevněte jej šrouby (15) a
plochými podložkami podle obrázku (38).
Upevněte zadní kryt na řídítka (9) k tyči na
řídítka (11), upevněte správně přední a zadní
kryt (6 a 9), pak je spojte křížovým šroubem (10)
podle obrázku.
Zasuňte jednu stranu adaptéru (37) do koncové
části kola, druhoudo napájení.

N
Pro efektivní cvičení musí
být sedadlo v patřičné
výšce. Při šlapání byste
měli mít při nejnižší
poloze pedálů mírně
pokrčená kolena. Chcete-
li nastavit výšku sedla,
povolte nejprve knoík
sedlovky. Pak zatáhněte
za knoík, vysuňte
sedlovku nahoru nebo dolů do požadované polohy,
pak knoík uvolněte. Posuňte sedlovku nebo
dolů, aby knoík zapadl do jednoho z otvorů pro
nastavení v sedlovce. Pak knoík utáhněte.
Chcete-li nastavit boční polohu sedla, povolte
nejprve knoík sedlovky o pár otoček. Pak posuňte
sedlo dopředu nebo dozadu do požadované polohy
a utáhněte pevně knoík sedlovky.

Chcete-li upravit úhel
řídítek, povolte otočná
řídítka, otočte řídítka do
požadovaného úhlu a
znovu utáhněte.

Chcete-li nastavit popruhy pedálů, zatáhněte za
konce popruhů na zarážkách na pedálech.
Upravte popruhy do
požadované polohy,
pak stiskněte konce
popruhů do zarážek.






Zapojte napájecí adaptér do zdířky na rámu
eliptického trenažéru.
Pak zapojte
napájecí adaptér
do adaptéru.
Pak zapojte
napájecí adaptér
do vhodné
zásuvky, která
je nainstalovaná
v souladu se
všemi místními
předpisy.

Pedál
Popruh
Knoík

Můžete měřit srdeční tep pomocí ručního snímače.



Chcete-li si změřit srdeční tep, přidržte snímač
pulzu na řidítkách, dlaně opřete o kovové kontakty.
Nepohybujte přitom rukama a nesvírejte kontakty
příliš pevně.
Když je pulz detekován, váš srdeční tep se zobrazí
na displeji. Nejpřesnější údaje srdeční činnosti
zajistíte tím, že přidržíte kontakty nejméně na
15 sekund.
Pokud se váš tep nezobrazuje, ověřte, zda máte
dlaně podle pokynů.
Nepohybujte dlaněmi příliš a nesvírejte kovové
kontakty příliš pevně. Pro optimální výkonnost
vyčistěte kovové kontakty měkkým hadříkem;



Kontakt
Napájecí adaptér
Elektrická
adaptér
pro
Spojené
království
Na displeji můžete sledovat postup.
Panel obsahuje velký dotykový displej, na němž se
zobrazují následující informace o cvičení:
—Tento displej zobrazuje rychlost
šlapání
v otáčkách za minutu (ot/min).
—Zde se zobrazuje uplynulá doba.
Poznámka: Když zvolíte chytrý program, na displeji se
zobrazí zbývající čas programu namísto uplynulého času.
—Tento displej zobrazuje
vzdálenost, kterou jste ujeli, v otáčkách celkem.
—Tento displej zobrazuje přibližný
počet spálených kalorií.
—Na tomto displeji se zobrazí
vaše tepová frekvence,pokud používáte ruční snímač.
—Zde se zobrazuje počet wattů, které jste
během cvičení vytvořili.

Zkontrolujte, zda je adaptér zapojen. (viz strana 8
ZAPOJOVÁNÍ NAPÁJECÍHO ADAPTÉRU). Pokud se na
přední straně konzole nachází plastová fólie, odstraňte ji.

Panel zapněte stisknutím libovolného tlačítka na panelu
nebo jednoduše začněte šlapat.


Stiskněte ENTER a potvrďte data.

Stiskem těchto tlačítek zvýšíte nebo snížíte hodnotu
během předvoleb nebo při upravování odporu.

Rychlý start zajistíte stiskem tohoto tlačítka, aby se
spustilo odpočítávání panelu, začne od 0.

Stiskem tohoto tlačítka použijte test obnovy tepové
frekvence (dostupný jen na konci programu).

Během cvičení se na panelu zobrazí zvolený režim.


Pokud se pedály několik sekund nepohybují, na displeji
se zobrazí STOP a panel se vypne.
Na konci programu uslyšíte tón a program bude blikat.

Jde o funkci kontroly stavu obnovy pulzu, který je v
rozpětí 1.0 až 6.0, kdy 1.0 znamená nejlepší hodnotu
a 6.0 nejhorší, odstupňování probíhá v krocích o 0.1.
Abyste zajistili správné ohodnocení, musíte provést
test hned po konci cvičení stiskem tlačítka „TEST
RECOVERY“ a pak ukončit cvičení. Po stisknutí tlačítka
také správně nasaďte detektor srdeční činnosti, test
potrvá 1 minutu a výsledek se zobrazí na displeji.
Pokud počítač nedetekuje váš aktuální tep, stiskem
tlačítka „TEST RECOVERY“ nezahájíte test obnovy
pulzu. Během testu obnovy pulzu stiskem tlačítka
„TEST RECOVERY“ ukončíte test a vrátíte se do
zastaveného stavu.


Panel zapněte stisknutím libovolného tlačítka na panelu
nebo jednoduše začněte šlapat. Celý displej se na chvíli
rozsvítí; panel pak je připraven k použití.

Když panel zapnete, na displeji bliká slovo MANUAL.
Jinak stiskněte tlačítko ENTER do 3 sekund, dojde k
resetování počítače.
Když bliká MANUAL, stiskem tlačítka ENTER jej zvolíte.

Bliká čas, tlačítky UP a DOWN zvolte hodnotu a stiskněte
ENTER.
Bliká vzdálenost, hodnotu nastavte stejným postupem a
potvrďte tlačítkem ENTER. Totéž opakujte pro Kalorie a
nakonec stiskem tlačítka START/STOP spusťte program.
Rychlého startu dosáhnete tlačítkem Quick start a pak
začněte šlapat.



Během šlapání můžete měnit odpor pedálů stiskem
tlačítek zvyšování a snižování odporu. K dispozici je
šestnáct úrovní odporu. Poznámka: Po stisknutí tlačítek
chvíli potrvá, než pedály dosáhnou zvolené hladiny
odporu.

Na displeji se zobrazuje uplynulý čas a ujetá vzdálenost.
Poznámka: Když zvolíte chytrý program, na displeji se
zobrazí zbývající čas programu namísto uplynulé doby.
Zobrazí se také vaše rychlost šlapání (v ot/min), spálené
kalorie a spálený uložený tuk a také srdeční tep, pokud
používáte snímač pulzu na řidítkách.




Pokud se pedály pár sekund nepohybují, panel se přepne
do spánkového režimu. Pokud se pedály nepohybují a
tlačítka panelu několik vteřin nestisknete, na displeji se
zobrazí teplota a panel se automaticky vypne.


Panel zapněte stisknutím libovolného tlačítka na panelu
nebo jednoduše začněte šlapat. Celý displej se na chvíli
rozsvítí; panel pak je připraven k použití.

Když panel zapnete, na displeji bliká slovo MANUAL.
Tlačítky UP nebo DOWN zvolte program, volte jej podle
svých cílů a prolu na displeji. Potvrďte stiskem tlačítka
ENTER.
Poznámka: Programy 2, 3, 4, 6 a 7 jsou výkonové
programy a programy 1, 5, 8, 9 a 10 jsou programy
na vytrvalost.
Další údaje o volbě a používání programu vám
poskytne trenér.
Na displeji bude blikat prol.

Budete pak moci zvolit cíl svého tréninku: čas, vzdálenost
a kalorie.
Data volte tlačítky UP a DOWN, pak stiskněte tlačítko
ENTER. Totéž opakujte pro vzdálenost a kalorie, pak
začněte stiskem tlačítka START/STOP.
Rychlého startu dosáhnete tlačítkem Quick start a pak
začněte šlapat.

Během šlapání můžete měnit odpor pedálů stiskem
tlačítek zvyšování a snižování odporu. K dispozici je
šestnáct úrovní odporu. Poznámka: Po stisknutí tlačítek
chvíli potrvá, než pedály dosáhnou zvolené hladiny
odporu.


Pokud se pedály pár sekund nepohybují, panel se vypne.
Na konci programu uslyšíte tón a program bude blikat.


Panel zapněte stisknutím libovolného tlačítka na panelu
nebo jednoduše začněte šlapat. Celý displej se na chvíli
rozsvítí; panel pak je připraven k použití.

Když panel zapnete, na displeji bliká slovo MANUAL.
Tlačítky UP nebo DOWN zvolte program WATT. Na
displeji bude blikat WATT. Potvrďte stiskem tlačítka
ENTER.

Budete pak moci zvolit cíl svého tréninku: čas, vzdálenost
a kalorie.
Data volte tlačítky UP a DOWN, pak stiskněte tlačítko
ENTER. Totéž opakujte pro vzdálenost, kalorie a WATT,
pak začněte stiskem tlačítka START/STOP.
POZNÁMKA: Jelikož tento program se odvíjí od vaší
rychlosti, nemůžete měnit odpor pedálů podle potřeby.


Pokud se pedály pár sekund nepohybují, panel se vypne.
Na konci programu uslyšíte tón a program bude blikat.


Panel zapněte stisknutím libovolného tlačítka na panelu
nebo jednoduše začněte šlapat. Celý displej se na chvíli
rozsvítí; panel pak je připraven k použití.

Když panel zapnete, na displeji bliká slovo MANUAL.
Tlačítky UP nebo DOWN zvolte program Tepová
frekvence. Na displeji bude blikat HR. Potvrďte stiskem
tlačítka ENTER.

Tlačítky UP a DOWN zvolte cílovou tepovou frekvenci
(55 %, 75 % nebo 90 % maximální tepové frekvence
nebo přesnou cílovou tepovou frekvenci).
Srdeční činnost se vypočítá takto: 220- váš věk.
Například u osoby ve věku 35 let: 220-35 = 185 tepů/min.

Budete pak moci zvolit cíl svého tréninku:
čas, vzdálenost a kalorie.
Data volte tlačítky UP a DOWN, pak stiskněte tlačítko
ENTER. Totéž opakujte pro vzdálenost, kalorie a VĚK,
pak začněte stiskem tlačítka START/STOP.
Poznámka: Musíte zadat správný VĚK, aby se správně
vypočítala % maximální tepové frekvence.
Při programu kontroly tepové frekvence nelze měnit
odpor, úroveň odporu se mění automaticky a nutí vás
dosáhnout cílové tepové frekvence.
Poznámka: Musíte nechat ruce na kontaktech.


Pokud se pedály několik sekund nepohybují, na displeji
se zobrazí STOP a panel se vypne. Na konci programu
uslyšíte tón a program bude blikat.


Panel zapněte stisknutím libovolného tlačítka na panelu
nebo jednoduše začněte šlapat. Celý displej se na chvíli
rozsvítí; panel pak je připraven k použití.

Když panel zapnete, na displeji bliká slovo MANUAL.
Tlačítky UP nebo DOWN zvolte požadovaný vlastní
program. Potvrďte stiskem tlačítka ENTER.

Bliká čas, tlačítky UP a DOWN zvolte hodnotu a stiskněte
ENTER. Bliká vzdálenost, hodnotu nastavte stejným
postupem a potvrďte tlačítkem ENTER.
Totéž opakujte pro kalorie.
Uživatel nyní může upravovat hodnoty odporu, k dispozici
je 16 úrovní. Tento prol se uloží do panelu po nastavení.
Jakmile zvolíte program a stisknete tlačítko ENTER, první
sloupeček začne blikat a vy můžete tlačítky nahoru a dolů
zvýšit nebo snížit hodnoty a vytvořit svůj prol. Potvrďte
stiskem tlačítka ENTER. Pak budete moci upravovat
hodnoty druhého sloupečku a tak dále. Obdobně
nastavíte všech 10 sloupců. Pak stiskněte tlačítko
START/STOP a můžete začít.


Pokud se pedály několik sekund nepohybují, na displeji
se zobrazí STOP a panel se vypne.
Na konci programu uslyšíte tón a program bude blikat.


Panel zapněte stisknutím libovolného tlačítka na panelu
nebo jednoduše začněte šlapat.

Tlačítkem UP a DOWN zvolte program Tělesný tuk.
Počkejte, až začne blikat slovo FAT. Potvrďte stiskem
tlačítka ENTER. Jde o speciální test určený k výpočtu
procentuálního poměru tuku v těle (FAT%), základního
metabolismu (BMR), indexu tělesné hmotnosti (BMI) a
získání typu těla.

Bliká výška, upravte tlačítky UP a DOWN na požadovaný
údaj, potvrďte tlačítkem ENTER.
Stejným způsobem upravte hodnotu HMOTNOST, VĚK,
POHLAVÍ a vždy potvrďte tlačítkem ENTER.
Nakonec stiskem tlačítka START/STOP zahajte výpočet.
Při měření tělesného tuku položte obě dlaně na kontaktní
plochy. Výsledky testu jsou:
FAT%: Celkový obsah tuku v těle měřený podle procent
BMR základního metabolismu, tj. energie (měřeno v
kaloriích) vydávaného tělem v klidu k zajištění běžných
tělesných funkcí.
BMI: znamená index tělesné hmotnosti, který slouží k
vytváření tvaru těla.
Během měření tělesného tuku se musíte dlaněmi dotýkat
správně snímače tepu, jinak počítač nepřijme žádný
signál a zobrazí se ERROR2. Tlačítkem START/STOP
pokus zopakujte.
Při testu nemůžete text ukončit stiskem libovolného
tlačítka. Po skončení testu tlačítkem UP, DOWN ukončíte
program měření tělesného tuku a přepnete na jiný
program.
Úzký Zdravá Kyprý
Nadváha WT
Obézní
TĚLO TĚLO TĚLO TĚLO TĚLO
<14% 14%~20% 20.1%~25% 25.1%~35% >35%
<17% 17%~23% 23.1%~28% 28.1%~38% >38%
Žena / 30 <17% 17%~24% 24.1%~30% 30.1%~40% >40%
<20% 20%~27% 27.1%~33% 33.1%~43% >43%
Tvar těla
TUK %
Věk
Pohlaví
Muž 30 roků stáří
/ 30
Žena / 30
/
roků stáří
roků stáří
roků stáří
Muž
/
1
2 3 4 5




     








Tyto pokyny vám pomohou naplánovat váš
cvičební program. Pro přesné informace o cvičení
si obstarejte důvěryhodný knižní zdroj nebo se
poraďte se svým lékařem. Pamatujte na to, že pro
úspěšné výsledky je nezbytná správná výživa a
adekvátní odpočinek.

Ať už je vaším cílem spalovat tuk nebo posilovat
kardiovaskulární systém, základem pro dosažení
výsledků je cvičení správnou intenzitou.
Srdeční frekvenci můžete použít jako vodítko ke
zjištění správné úrovně intenzity. Tabulka níže
uvádí srdeční frekvence pro spalování tuků a
aerobní cvičení.
Pro zjištění správné úrovně intenzity vyhledejte v
dolní části tabulky váš věk (roky se zaokrouhlují na
nejbližší desítky let). Tři čísla uvedená nad vaším
věkem denují vaše „tréninkové pásmo.“ Nejnižší
číslo je srdeční frekvence pro spalování tuků,
střední číslo je srdeční frekvence pro maximální
spalování tuků, nejvyšší číslo je srdeční frekvence
pro aerobní cvičení.
—Pro účinné spalování tuků musíte
cvičit při nízké úrovni intenzity po delší dobu. Během
prvních několika minut cvičení spotřebovává tělo k
výrobě energie sacharidy. Až po prvních několika
minutách cvičení začne tělo pro tvorbu energie
využívat uložený tuk. Pokud usilujete o spálení
tuků, nastavte intenzitu cvičení tak, aby se vaše
srdeční frekvence blížila nejnižšímu číslu ve vašem
tréninkovém pásmu. Pro maximální spalování tuků
cvičte při srdeční frekvenci blízké střednímu číslu ve
vašem tréninkovém pásmu.
—Pokud usilujete o posílení
vašeho kardiovaskulárního systému, musíte
provádět aerobní cvičení, což je aktivita, která
vyžaduje velké množství kyslíku po delší časové
období. Pro aerobní cvičení nastavujte intenzitu
vašeho cvičení, dokud vaše srdeční frekvence
nebude blízká nejvyššímu číslu ve vašem
tréninkovém pásmu.

—Začněte 5 až 10 minutami
protahování a lehkého cvičení. Rozcvička zvýší
vaši tělesnou teplotu, srdeční frekvenci a oběh při
přípravě na cvičení.
—Cvičte 20 až
30 minut při srdeční frekvenci ve vašem
tréninkovém pásmu. (Během prvních několika týdnů
vašeho cvičebního programu neudržujte srdeční
frekvenci ve vašem tréninkovém pásmu déle než
20 minut). Při cvičení dýchejte pravidelně a
zhluboka-nikdy nezadržujte dech.
—Cvičení zakončete 5 až 10 minutami
protahování. Strečink zvyšuje pružnost vašich svalů
a pomáhá zamezit potížím po cvičení.

Pro zachování nebo zlepšení vašeho stavu
provádějte tři cvičení týdně s alespoň jedním dnem
odpočinku mezi cvičeními. Po několika měsících
pravidelného cvičení můžete podle přání provádět
až pět cvičení každý týden. Pamatujte na to, že
klíčem k úspěchu je učinit ze cvičení pravidelnou a
radostnou část vašeho každodenního života.




76


Součást
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
Popis
Šroub M8x65
Distanční podložka
Plochá podložka D8
Šestiboká matice M10x1
Šroub M6x60
Distanční podložka
Kuželová podložka
Slabá šestiboká matice M10x1
Setrvačník
Osa setrvačníku
Malé řemenové kolo
Kabel napětí
Šestiboký šroub M6X15
Pružinová podložka D6
Plochá podložka D6
Podložka D12
Osa magnetické desky
Magnetická deska
Magnetické
Pružina
Nylonová matice M8
Volnoběžné kolo
Pružina
Spojovací tyč pro volnoběžné kolo
Šroub M8×20,5
Přírubový šroub M8×25
Osa
Pás
Prostor na pás
Podložka D17
Ložisko
Motor
Snímač
Šroub ST3×10
Distanční podložka
Kryt řetězu
Šroub M4X18
Hlavní adaptér
Mn.
1
1
6
2
1
2
1
2
1
1
1
1
2
2
2
2
1
1
10
1
5
1
1
1
1
2
1
1
1
1
2
1
1
2
1
2
4
1
Součást
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
Popis
Hlavní rám
Kulatá koncová krytka
Pěna na řidítka
Měřič
Rukojeť
Přední kryt řídítek
Imbusový šroub M8x15
Kabel snímače pulzu
Zadní kryt řídítek
Zápustný šroub ST4,2×18
Sloupec řidítek
Prodlužovací kabel snímače
Kryt sloupce
Dolní kabel snímače
Šroub M5X12
Válcová koncová krytka
Křížový zápustný šroub ST3,5X20
Přední stabilizátor
Oblouková podložka D8×Φ19×1,5×R30
Imbusový šroub M8x75
Pedál
Klika
Koncová krytka vyrovnávače
Zadní stabilizátor
Imbusový šroub M8x92
Oblouková podložka d8×2×Φ25×R39
Závlačkový knoík M16x1,5
Kryt sedlovky
Sedlovka
Matice knoíku M10
Plochá podložka D10
Čtyřboká koncová krytka
U-podložka
Vodorovná sedlovka
Sedlo
Pružinová podložka D8
Adaptér
Plochá podložka D5
Mn.
1
2
2
1
1
1
7
2
1
13
1
1
1
1
4
2
2
1
2
2
2
2
2
1
2
2
1
1
1
1
1
2
1
1
1
9
1
4

Chcete-li si objednat náhradní díl, podívejte se na přední kryt tohoto návodu. Abychom vám mohli lépe
pomoci, připravte si následující informace, než se na nás obrátíte:
• číslo modelu a sériové číslo výrobku (viz přední strana této příručky),
• jméno výrobku (viz přední strana této příručky),
• číslo klávesy a popis náhradních dílů (viz SEZNAM SOUČÁSTÍ a ROZLOŽENÝ VÝKRES na konci
tohoto návodu).

Tento elektronický výrobek se nesmí vhazovat do komunálního odpadu.
Pro ochranu životního prostředí je nutné tento výrobek po skončení jeho
životnosti podle požadavků zákona recyklovat. Využijte recyklační zařízení,
které je oprávněno ke sběru tohoto typu odpadu ve vašem místě. Tímto
počínáním pomůžete ochránit přírodní zdroje a zlepšit evropské standardy o
ochraně životního prostředí. V případě žádosti o více informací o způsobech
bezpečné a správné likvidace kontaktujte váš místní městský úřad nebo rmu,
ve které jste si výrobek zakoupili.

Rozměr po otevření (D x š x v): 104 x 52 x 141 cm
Hmotnost výrobku: 31 Kg
Tištěno v Číně © 2013 Icon Health & Fitness, Inc.
  • Page 1 1
  • Page 2 2
  • Page 3 3
  • Page 4 4
  • Page 5 5
  • Page 6 6
  • Page 7 7
  • Page 8 8
  • Page 9 9
  • Page 10 10
  • Page 11 11
  • Page 12 12
  • Page 13 13
  • Page 14 14
  • Page 15 15
  • Page 16 16

ProForm PFIVEX87212 1739707 Návod na obsluhu

Typ
Návod na obsluhu