Polar Grit X Stručná príručka spustenia

Typ
Stručná príručka spustenia

Táto príručka je tiež vhodná pre

Zoznámenie sa s hodinkami
DOTYKOVÝ DISPLEJ* (NIE JE DOSTUPNÝ NA VŠETKÝCH
MODELOCH)
Ťuknum na displej vyberiete položky.
Potiahnutím prstom hore alebo dole sa posúvate v zobraze.
Potiahnutím prstom doľava alebo doprava v zobrazení času zobrate
rôzne ciferky hodiniek.
S
t
a
r
t
t
r
a
i
n
i
n
g
Daily activity
63%
MON 20MON 20
MON 20MON 20
OK
SVETLO
SPÄŤ/PONUKA/
SYNCHRONIZÁCIA
HORE
DOLE
HLAVNÉ FUNKCIE TLIDIEL
Tlačidlo OK slúži na potvrdenie výberu.
Tlačidlá HORE/DOLE slúžia na prechádzanie ciferkmi, tningovými
zobrazeniami a ponukou, povanie sa výberovými zoznamami a
úpravu zvolenej hodnoty.
Tlačidlo SPÄŤ slúži na návrat, pozastavenie a ukončenie. V zobraze
času stlačením tlačidla SPÄŤ vstúpite do ponuky, jeho stlením a
podržaním spustíte párovanie a synchronizáciu.
Stlačením a podržaním tlačidla SVETLO uzamknete tlačidlá.
* Deaktivované počas tréningov.
Prvé použitie
1. Na aktiváciu a nabitie hodiniek ich zapojte do napájaho portu
USB alebo nabíjačky USB pomocou špeciálneho kábla dodaného s
hodinkami.
Párovanie musíte vykonať v aplicii Polar Flow, NIE v nastaveniach
funkcie Bluetooth v telefóne.
1. Uistite sa, že telefón je pripojený k internetu, a zapnite funkciu
Bluetooth®.
2. Stiahnite si aplikáciu Polar Flow z obchodu App Store alebo Google
Play.
3. Otvorte aplikáciu Flow v telefóne. Aplikácia Flow rozpozná vaše hodinky
a vyzve vás na spustenie párovania. Ťuknite na tlidlo Spustiť.
4. Prijmite výzvu na spárovanie pomocou funkcie Bluetooth v telefóne.
Potvte PIN kód na hodinkách a párovanie je dokonče.
5. Prihláste sa pomocou svojho účtu Polar alebo si vytvorte nový. Pokyny
na registráciu a nastavenie sa zobrazia priamo v aplikácii.
Po dokončenastaveťuknite na tlačidlo Uložiť a synchronizovať a
nastavenia sa synchronizujú s hodinkami.
Ak je pre vaše hodinky k dispozícii aktualizácia rmvéru, odporúčame,
aby ste ju nainštalovali počas nastavenia. Jej dokončenie môže trvať
najviac 10 minút.
1. Prejdite na stnku flow.polar.com/start a stiahnite a nainštalujte si do
počíta softr na prenos údajov Polar FlowSync.
2. Prihláste sa pomocou svojho účtu Polar alebo si vytvorte nový. Pokyny
na registráciu a nastavenie sa zobrazia priamo vo webovej službe Polar
Flow.
A
B
2. Ak chcete hodinky nastaviť, najprv vyberte jazyk a ssob
nastavenia. Hodinky poskytujú tri možnosti nastavenia: nastavenie
(A) v telefóne, (B) počítači alebo (C) hodinch. Pomocou tlačidiel
HORE/DOLE prejdite na padovanú mnosť a výber potvte
stlačením tlačidla OK. Odporúčame mnosť A alebo B.
Ak chcete, aby boli údaje o vašom tningu a aktivite čo najpresnejšie a
personalizované, je dôlité vykonať nastavenia kladne.
NASTAVENIE V TELEFÓNE
NASTAVENIE V POČÍTAČI
Hodinky automaticky synchronizujú tréningové údaje s mobilnou
aplikáciou Flow, ak je váš telefón v dosahu funkcie Bluetooth a
aplikácia Flow je spustená. Tréningové údaje môžete s aplikáciou Flow
synchronizovať aj manuálne stlačením a podržaním tlačidla SPÄŤ na
hodinkách.
Hodinky sú kompatibilné aj so snímačmi tepovej frekvencie Polar
s hrudnými pásmi. Snímač tepovej frekvencie si môžete zapiť
ako príslušenstvo. Kompletný zoznam smačov a príslenstva
kompatibilných s vašimi hodinkami nájdete na stnke support.
polar.com/en/compatibility.
APP STORE JE OCHRANZNÁMKA PRE SLBU SPOLOČNOSTI APPLE INC.
ANDROID A GOOGLE PLAY SÚ OCHRANNÉ ZNÁMKY SPOLNOSTI GOOGLE INC.
IOS JE OCHRANZNÁMKA ALEBO REGISTROVANÁ OCHRANNÁ ZNÁMKA SPOLOČNOSTI
CISCO V USA A ĎALŠÍCH KRAJINÁCH A POUŽÍVA SA NA ZÁKLADE LICENCIE.
Návod na prpoužitie
Ďalšie inforcie nájdete na stránke support.polar.com/en
Slovensky
Začatie tréningu
UNIVERZÁLNE ŠPORTOVÉ
HODINKY S GPS
/polarglobal
KOMPATIBILNÉ S
1. Naste si hodinky a utiahnite remienok.
2. Stlačte tlačidlo SPÄŤ na vstup do hlavnej ponuky, vyberte mnosť
Začať tréning a potom vyhľadajte príslušný športový prol.
3. Vyjdite von a postavte sa čo najďalej od vysokých budov a stromov.
Držte hodinky nehybne s displejom otočem nahor, aby ste zachytili
satelitné sigly GPS. Keď je GPS pripravené, kruh okolo ikony GPS sa
zmení na zelený.
4. Keď sa zobrazí vaša tepová frekvencia, znamená to, že hodinky ju
zachytili.
5. Keď sa nli všetky sigly, stlačte tlačidlo OK na začatie znamu
tréningu.
Meranie tepovej frekvencie na zápäs
POZASTAVENIE A UKONČENIE TRÉNINGU
Stlačením tlačidla SPÄŤ pozastavíte tning. Ak chcete pokračovať v
tréningu, stlačte tlidlo OK. Ak chcete tréning ukoiť, stlačte a podržte
tlačidlo SPÄŤ, keď je tréning pozastavený, až kým sa nezobrazí hlásenie
znam sa skončil. Ihneď po ukončení tréningu sa na hodinkách zobra
súhrn tréningu.
Aplikácia a webová služba Polar Flow
Rádiové zariadenie pracuje vo frekvenčných pásmach ISM 2,402 až 2,480
GHz s maximálnym výkonom 5 mW.
Technogia fúzneho optického snímača tepovej frekvencie Polar Precision
Prime poíva vmi malé, bezpečné množstvo elektrického prúdu, ktorý
sa aplikuje na kožu na meranie kontaktu zariadenia so zápästím, čím sa
zvyšuje presnosť.
STAROSTLIVOSŤ O HODINKY
Hodinky udržiavajte čisté tak, že ich po každom tréningu opchnete pod
tečúcou vodou. Pred nabíjaním sa uistite, že na najach kontaktoch
hodiniek a kábla nie je žiadna vlhkosť, prach ani nečistoty. Prípadné
nečistoty alebo vlhkoopatrne utrite. Keď sú hodinky mok, nenabíjajte
ich.
Keď nemeriate tepovú frekvenciu, remienok trocha uvoľnite, aby ste sa
tili pohodlneie a koža mohla dých.
Zápästná kosť
Hodinky noste na vrchu zápästia minimálne vo vzdialenosti šírky prsta
od zápästnej kosti.
Pevne si utiahnite remienok okolo pästia. Smač na zadnej
strane sa musí neustále dotýkať kože a hodinky by sa na ruke nemali
pohybovať.
Ak chcete mať počas tréningu k dispozícii presné hodnoty tepovej
frekvencie, dbajte na to, aby ste hodinky nosili správne:
Informácie o materloch a technické špecikácie dostupné v
poívateľskej prke na stnke support.polar.com/en.
ROBCA
POLAR ELECTRO OY
PROFESSORINTIE 5
90440 KEMPELE
NSKO
WWW.POLAR.COM
Po tréningu môžete hodinky synchronizovať s aplikáciou Flow a získať
okamžitý prehľad a informácie o svojom tréningu, aktivite a spánku.
Tréningové údaje môžete synchronizovať aj s webovou službou Flow
pomocou počítača alebo aplikácie Flow, čo vám umožní sledovať
dosiahnuté ciele, získať odporúčania a zobrazpodrobnú analýzu svojich
tréningových výsledkov, aktivity a spánku.
17982757.02 SK 10/2020
  • Page 1 1
  • Page 2 2

Polar Grit X Stručná príručka spustenia

Typ
Stručná príručka spustenia
Táto príručka je tiež vhodná pre