Nižšie nájdete stručné informácie o Polar Grit X. Hodinky ponúkajú GPS sledovanie tréningu, meranie tepovej frekvencie na zápästí, automatickú synchronizáciu s aplikáciou Polar Flow a možnosť sledovania denných aktivít. Umožňujú nastavenie prostredníctvom telefónu alebo počítača a ponúkajú rôzne športové profily.
Nižšie nájdete stručné informácie o Polar Grit X. Hodinky ponúkajú GPS sledovanie tréningu, meranie tepovej frekvencie na zápästí, automatickú synchronizáciu s aplikáciou Polar Flow a možnosť sledovania denných aktivít. Umožňujú nastavenie prostredníctvom telefónu alebo počítača a ponúkajú rôzne športové profily.
Zoznámenie sa s hodinkami
DOTYKOVÝ DISPLEJ* (NIE JE DOSTUPNÝ NA VŠETKÝCH
MODELOCH)
• Ťuknutím na displej vyberiete položky.
• Potiahnutím prstom hore alebo dole sa posúvate v zobrazení.
• Potiahnutím prstom doľava alebo doprava v zobrazení času zobrazíte
rôzne ciferníky hodiniek.
S
t
a
r
t
t
r
a
i
n
i
n
g
Daily activity
63%
MON 20MON 20
MON 20MON 20
OK
SVETLO
SPÄŤ/PONUKA/
SYNCHRONIZÁCIA
HORE
DOLE
HLAVNÉ FUNKCIE TLAČIDIEL
• Tlačidlo OK slúži na potvrdenie výberu.
• Tlačidlá HORE/DOLE slúžia na prechádzanie ciferníkmi, tréningovými
zobrazeniami a ponukou, posúvanie sa výberovými zoznamami a
úpravu zvolenej hodnoty.
• Tlačidlo SPÄŤ slúži na návrat, pozastavenie a ukončenie. V zobrazení
času stlačením tlačidla SPÄŤ vstúpite do ponuky, jeho stlačením a
podržaním spustíte párovanie a synchronizáciu.
• Stlačením a podržaním tlačidla SVETLO uzamknete tlačidlá.
* Deaktivované počas tréningov.
Prvé použitie
1. Na aktiváciu a nabitie hodiniek ich zapojte do napájaného portu
USB alebo nabíjačky USB pomocou špeciálneho kábla dodaného s
hodinkami.
Párovanie musíte vykonať v aplikácii Polar Flow, NIE v nastaveniach
funkcie Bluetooth v telefóne.
1. Uistite sa, že telefón je pripojený k internetu, a zapnite funkciu
Bluetooth®.
2. Stiahnite si aplikáciu Polar Flow z obchodu App Store alebo Google
Play.
3. Otvorte aplikáciu Flow v telefóne. Aplikácia Flow rozpozná vaše hodinky
a vyzve vás na spustenie párovania. Ťuknite na tlačidlo Spustiť.
4. Prijmite výzvu na spárovanie pomocou funkcie Bluetooth v telefóne.
Potvrďte PIN kód na hodinkách a párovanie je dokončené.
5. Prihláste sa pomocou svojho účtu Polar alebo si vytvorte nový. Pokyny
na registráciu a nastavenie sa zobrazia priamo v aplikácii.
Po dokončení nastavení ťuknite na tlačidlo Uložiť a synchronizovať a
nastavenia sa synchronizujú s hodinkami.
Ak je pre vaše hodinky k dispozícii aktualizácia rmvéru, odporúčame,
aby ste ju nainštalovali počas nastavenia. Jej dokončenie môže trvať
najviac 10 minút.
1. Prejdite na stránku flow.polar.com/start a stiahnite a nainštalujte si do
počítača softvér na prenos údajov Polar FlowSync.
2. Prihláste sa pomocou svojho účtu Polar alebo si vytvorte nový. Pokyny
na registráciu a nastavenie sa zobrazia priamo vo webovej službe Polar
Flow.
A
B
2. Ak chcete hodinky nastaviť, najprv vyberte jazyk a spôsob
nastavenia. Hodinky poskytujú tri možnosti nastavenia: nastavenie
(A) v telefóne, (B) počítači alebo (C) hodinkách. Pomocou tlačidiel
HORE/DOLE prejdite na požadovanú možnosť a výber potvrďte
stlačením tlačidla OK. Odporúčame možnosť A alebo B.
Ak chcete, aby boli údaje o vašom tréningu a aktivite čo najpresnejšie a
personalizované, je dôležité vykonať nastavenia dôkladne.
NASTAVENIE V TELEFÓNE
NASTAVENIE V POČÍTAČI
Hodinky automaticky synchronizujú tréningové údaje s mobilnou
aplikáciou Flow, ak je váš telefón v dosahu funkcie Bluetooth a
aplikácia Flow je spustená. Tréningové údaje môžete s aplikáciou Flow
synchronizovať aj manuálne stlačením a podržaním tlačidla SPÄŤ na
hodinkách.
Hodinky sú kompatibilné aj so snímačmi tepovej frekvencie Polar
s hrudnými pásmi. Snímač tepovej frekvencie si môžete zakúpiť
ako príslušenstvo. Kompletný zoznam snímačov a príslušenstva
kompatibilných s vašimi hodinkami nájdete na stránke support.
polar.com/en/compatibility.
APP STORE JE OCHRANNÁ ZNÁMKA PRE SLUŽBU SPOLOČNOSTI APPLE INC.
ANDROID A GOOGLE PLAY SÚ OCHRANNÉ ZNÁMKY SPOLOČNOSTI GOOGLE INC.
IOS JE OCHRANNÁ ZNÁMKA ALEBO REGISTROVANÁ OCHRANNÁ ZNÁMKA SPOLOČNOSTI
CISCO V USA A ĎALŠÍCH KRAJINÁCH A POUŽÍVA SA NA ZÁKLADE LICENCIE.
Návod na prvé použitie
Ďalšie informácie nájdete na stránke support.polar.com/en
Slovensky
Začatie tréningu
UNIVERZÁLNE ŠPORTOVÉ
HODINKY S GPS
/polarglobal
KOMPATIBILNÉ S
1. Nasaďte si hodinky a utiahnite remienok.
2. Stlačte tlačidlo SPÄŤ na vstup do hlavnej ponuky, vyberte možnosť
Začať tréning a potom vyhľadajte príslušný športový prol.
3. Vyjdite von a postavte sa čo najďalej od vysokých budov a stromov.
Držte hodinky nehybne s displejom otočeným nahor, aby ste zachytili
satelitné signály GPS. Keď je GPS pripravené, kruh okolo ikony GPS sa
zmení na zelený.
4. Keď sa zobrazí vaša tepová frekvencia, znamená to, že hodinky ju
zachytili.
5. Keď sa našli všetky signály, stlačte tlačidlo OK na začatie záznamu
tréningu.
Meranie tepovej frekvencie na zápästí
POZASTAVENIE A UKONČENIE TRÉNINGU
Stlačením tlačidla SPÄŤ pozastavíte tréning. Ak chcete pokračovať v
tréningu, stlačte tlačidlo OK. Ak chcete tréning ukončiť, stlačte a podržte
tlačidlo SPÄŤ, keď je tréning pozastavený, až kým sa nezobrazí hlásenie
Záznam sa skončil. Ihneď po ukončení tréningu sa na hodinkách zobrazí
súhrn tréningu.
Aplikácia a webová služba Polar Flow
Rádiové zariadenie pracuje vo frekvenčných pásmach ISM 2,402 až 2,480
GHz s maximálnym výkonom 5 mW.
Technológia fúzneho optického snímača tepovej frekvencie Polar Precision
Prime používa veľmi malé, bezpečné množstvo elektrického prúdu, ktorý
sa aplikuje na kožu na meranie kontaktu zariadenia so zápästím, čím sa
zvyšuje presnosť.
STAROSTLIVOSŤ O HODINKY
Hodinky udržiavajte čisté tak, že ich po každom tréningu opláchnete pod
tečúcou vodou. Pred nabíjaním sa uistite, že na nabíjacích kontaktoch
hodiniek a kábla nie je žiadna vlhkosť, prach ani nečistoty. Prípadné
nečistoty alebo vlhkosť opatrne utrite. Keď sú hodinky mokré, nenabíjajte
ich.
Keď nemeriate tepovú frekvenciu, remienok trocha uvoľnite, aby ste sa
cítili pohodlnejšie a koža mohla dýchať.
Zápästná kosť
• Hodinky noste na vrchu zápästia minimálne vo vzdialenosti šírky prsta
od zápästnej kosti.
• Pevne si utiahnite remienok okolo zápästia. Snímač na zadnej
strane sa musí neustále dotýkať kože a hodinky by sa na ruke nemali
pohybovať.
Ak chcete mať počas tréningu k dispozícii presné hodnoty tepovej
frekvencie, dbajte na to, aby ste hodinky nosili správne:
Informácie o materiáloch a technické špecikácie sú dostupné v
používateľskej príručke na stránke support.polar.com/en.
VÝROBCA
POLAR ELECTRO OY
PROFESSORINTIE 5
90440 KEMPELE
FÍNSKO
WWW.POLAR.COM
Po tréningu môžete hodinky synchronizovať s aplikáciou Flow a získať
okamžitý prehľad a informácie o svojom tréningu, aktivite a spánku.
Tréningové údaje môžete synchronizovať aj s webovou službou Flow
pomocou počítača alebo aplikácie Flow, čo vám umožní sledovať
dosiahnuté ciele, získať odporúčania a zobraziť podrobnú analýzu svojich
tréningových výsledkov, aktivity a spánku.
17982757.02 SK 10/2020
-
1
-
2
Polar Grit X Stručná príručka spustenia
- Typ
- Stručná príručka spustenia
- Tento návod je vhodný aj pre
Nižšie nájdete stručné informácie o Polar Grit X. Hodinky ponúkajú GPS sledovanie tréningu, meranie tepovej frekvencie na zápästí, automatickú synchronizáciu s aplikáciou Polar Flow a možnosť sledovania denných aktivít. Umožňujú nastavenie prostredníctvom telefónu alebo počítača a ponúkajú rôzne športové profily.