4
CS
Vážený zákazníku,
dkujeme Vám za zakoupení tohoto krokomru OMRON.
Tento nový krokomr ady Walking style IV bude pesn
mit Vaši fyzickou aktivitu a pomáhat Vám pi snižování
hmotnosti nebo Vás bude motivovat k dodržení denního
plánu potu ušlých krok.
Pi poítání krok mže být krokomr uložen v kabelce
nebo kapse, stejn jako mže být zavšen na krku. Máte
tudíž adu možností, jak jej nosit. Slouží jako prost edek
pro každodenní monitorování Vaší pohybové aktivity.
ÚVOD
Funkce krokomru OMRON Walking style IV
Aerobní kroky (svižná chze)
Aerobní kroky jsou tlesná cviení, která nám pomáhají
udržet zdraví. Aerobní kroky jsou poítány zvláš, a to
když kráíme vtší rychlostí než 60 krok za minutu
déle než 10 minut. Pokud budete odpoívat po dobu
kratší než 1 minutu po nepetržité svižné chzi trvající
déle než 10 minut, bude tato doba považována za ást
„neperušované chze“.
Spálené kalorie
Na základ mení intenzity chze se vypoítává
množství spálených kalorií.
Režim innost
Ukládá namené hodnoty* pro zadané období nebo
aktivitu. Takto namené hodnoty jsou uloženy zvláš,
nezávisle na hodnotách namených pro každý den.
* Poet ušlých krok/Vzdálenost/Spálené kalorie/Aerobní kroky
symbol pi dosažení 10 000 krok
Symbol se zobrazuje tehdy, pokud bhem dne
dosáhnete 10 000 krok (nebude se zobrazovat
na obrazovce režimu innosti a na obrazovce pamti
režimu innosti).