Crivit 93155 Instructions For Use Manual

Značka: Crivit

Model: 93155

Typ: Instructions For Use Manual

DE/AT/CH

CHIN-UP BAR

IAN 93155

CHIN-UP BAR

Instructions for use

HÚZÓDZKODÓ RÚD

Használati útmutató

DRĄŻEK ROZPOROWY

Instrukcja obsługi

HRAZDA DO DVEŘÍ

Návod k obsluze

HRAZDA NA DVERE

Návod na obsluhu

TÜRRECK

Bedienungsanleitung

DROG ZA DVIGOVANJE TELESA

Navodilo za uporabo

Contents/Spis treści/Tartalomjegyzék/Kazalo/Obsah/Obsah

List of contents ..................................................... 6

Technical Speciﬁcations ..................................... 6

Conventional use ................................................ 6

Safety information about installation ................ 6

Safety information about usage ................... 6 - 7

Assembly ........................................................ 7 - 8

List of tools ..................................................... 7

Screw connection of the safety cap in

the door frames ............................................. 7

Safety rail assembly ....................................... 7

Opening and locking ................................... 8

Training advice ................................................... 8

Exercises ..........................................................8 - 9

Care and Storage ............................................... 9

Advise on disposal .............................................. 9

3 Years Warranty ............................................. 10

A csomag tartalma ........................................... 16

Műszaki Adatok ............................................... 16

Rendeltetésszerű használat ............................. 16

Biztonsági útmutató az összeszereléshez ...... 16

Biztonsági útmutató a használathoz ....... 16 - 17

Szerelés .......................................................17 - 18

Szerszámlista ............................................... 17

A biztonsági kupakok csavarozása az

ajtótokban .................................................... 17

A biztonsági kengyelek szerelése ..............17

Nyitás és arretálás ...................................... 18

Edzési útmutató .................................................. 18

Gyakorlatok .............................................. 18 - 19

Ápolás, tárolás .................................................. 19

Tudnivalók a hulladékkezelésről ..................... 20

3 év garancia ................................................... 20

Rozsah dodávky ............................................... 26

Technické Údaje ............................................... 26

Použití ke stanovenému účelu .......................... 26

Bezpečnostní upozornění pro montáž ............ 26

Bezpečnostní upozornění pro používání 26 - 27

Montáž .......................................................27 - 28

Seznam nářadí ............................................ 27

Přišroubování bezpečnostních patek

ve dveřním rámu .......................................... 27

Montáž bezpečnostního držáku ................27

Otevření a aretování ................................... 28

Pokyny pro trénink ............................................ 28

Cvičení ....................................................... 28 - 29

Ošetřování a skladování .................................. 29

Pokyny k likvidaci ............................................. 29

3 roky záruka .................................................... 30

Zakres dostawy ................................................ 11

Dane techniczne ............................................... 11

Przeznaczone do określonego użytkowania . 11

Wskazówki bezpieczeństwa do montaż ....... 11

Wskazówki bezpieczeństwa do

użytkowania ............................................... 11 - 12

Montaż ........................................................12 - 13

Lista narzędzi .............................................. 12

Przykręcanie nakładek zabezpieczających

przy futrynach drzwiowych ........................ 12

Montaż uchwytów zabezpieczających 12 - 13

Otworzyć i zablokować ............................. 13

Wskazówki treningowe .................................... 13

Ćwiczenie .................................................. 13 - 14

Pielęgnacja, przechowywanie ........................ 14

Uwagi odnośnie recyklingu ............................. 15

3 lata gwarancji ............................................... 15

Obseg dobave ................................................. 21

Tehnični podatki ................................................ 21

Namen uporabe ............................................... 21

Varnostni napotki za montažo ........................ 21

Varnostni napotki za uporabo ................. 21 - 22

Montaža .....................................................22 - 23

Seznam orodja ............................................ 22

Pritrditev varnostnih kapic na vratni okvir . 22

Montaža varnostnega ročaja .....................22

Odprite in blokirajte ................................... 23

Napotki za vadbo ............................................ 23

Vaja ............................................................ 23 - 24

Nega, vzdrževanje .......................................... 24

Napotki za odlaganje v smeti ......................... 24

3 leta garancije ................................................ 25

Rozsah dodávky ............................................... 31

Technické Údaje ............................................... 31

Štandardné použitie ......................................... 31

Bezpečnostné pokyny pri montáž ................... 31

Bezpečnostné pokyny pri používaní ....... 31 - 32

Montáž .......................................................32 - 33

Zoznam náčinia .......................................... 32

Zaskrutkovanie bezpečnostných

násad na dverový rám ................................ 32

Montáž bezpečnostných oblúkov ..............32

Otvorenie a aretácia .................................. 33

Pokyny pre cvičenie .......................................... 33

Cvičenie ..................................................... 33 - 34

Ošetrovanie, skladovanie ................................ 34

Pokyny k likvidácii ............................................ 34

3 roky záruka .................................................... 35

Contents/Spis treści/Tartalomjegyzék/Kazalo/Obsah/Obsah

Lieferumfang ...................................................... 36

Technische Daten .............................................. 36

Bestimmungsgemäße Verwendung ................. 36

Sicherheitshinweise zur Montage ................... 36

Sicherheitshinweise zur Benutzung ......... 36 - 37

Montage .................................................... 37 - 38

Werkzeugliste .............................................. 37

Verschraubung der Sicherheitsendkappen

im Türrahmen ............................................... 37

Montage der Sicherheitsbügel ...........37 - 38

Öﬀnen und Arretieren ................................. 38

Trainingshinweise .............................................. 38

Übungen .................................................... 38 - 39

Pﬂege, Lagerung ................................................39

Hinweise zur Entsorgung ................................. 40

3 Jahre Garantie .............................................. 40

72 - 98 cm

Open

Otwieranie

Nyitás

Odpreti

Otevírání

Otvoriť

Öﬀnen

Lock in position

Blokowanie

Rögzítés

Blokirati

Aretace

Aretovať

Arretieren

6 GB

Congratulations!

With your purchase you have decided on a

high-quality product. Get to know the product

before you start to use it. Carefully read the

following operating instructions. Use the product

only as described and only for the given areas

of application. Keep these instructions safe.

When passing the product on to a third party,

always make sure that the documentation is

included.

Failure to follow the safety

instructions could lead to serious

injury.

List of contents

1 x Chin-up Bar

2 x Safety brackets

2 x Expanders

2 x Screws and plastic rings for screwing into

the doorframe

1 x Instructions for use

Technical Speciﬁcations

max.

100

Max. load: 100kg

Overall weight: 1700g

For doorframes between 72cm and 98cm

Stretching

length: 120cm 140cm 160cm 185cm

Force: 32 N 45 N 48 N 56 N

Conventional use

This item is a sporting goods article for installa-

tion in door frames with a max. width of 98cm,

and not suitable for professional training and

gymnastics exercises. The expanders serve to

expand and strengthen various muscle groups.

It is not suitable for children under 14 years of

age because children are not able to evaluate

the potential dangers. In addition, the doorframe

exercise bar contains small parts which could be

swallowed by children.

Safety information about

installation

- Warning! The article should only

be used with safety cap screw

connections in door frames!

- The max. unscrewing width of 98cm is marked

on both the end bars; please do not unscrew

them any further.

- The door gym must be mounted by an adult

and then inspected for stability.

- Caution! The door frame may be

damaged during installation.

Paint traces or damage of the door

frame may occur when tightened too

fast.

- The entire rubber surface at the ends of the

gym must be positioned on the door frame.

- Please check the condition of the door frame.

The gym is suitable for door frames with a

minimum width of 72cm and a maximum width

of 98cm. Please ensure that the wall behind

the door frame is made from brick or concrete

so that the pressure can be distributed across

the wall and provide suﬃcient stability! Please

do not mount the door gym in plastic, alumini-

um or wooden door frames with a wall thick-

ness of less than 7mm as such frames are not

stable enough.

- The gym bar must always be mounted straight

and centred. Inspect the gym in order to

ensure that it has not tilted.

- Do not ﬁx to door frames situated close to

stairs.

Safety information about

usage

- The use of this article is carried out at your

own risk.

- This article must only be used by people who

are familiar with the safety information.

- Check that the article is securely ﬁxe (wedged)

before each use.

- Do not load the article with more than a total

load of 100kg.

- Before each use check again that the article is

securely ﬁxed, using pulling and shaking

movements.

7GB

Assembly

List of tools

To screw the door exercise bar into the door-

frame, you will need a crosshead screwdriver

and a suitable corresponding drill.

Screw connection of the safety cap

in the door frames

The door bar must be bolted ﬁrmly

into the door frame with the enclosed

bolting material. The bolting provides

a higher standard of safety during

training and is required (obligatory).

Caution: This will cause permanent da-

mage to your doorframe because of the

drilled holes!

Please note the following: Pre-drill the two holes

with a small drill (1 - 2mm) to alleviate the scre-

wing in. Then attach the safety caps by screwing

them in ﬁrmly using the half-round screw. Please

ensure that the holes are at the same height so

that the bar sits horizontally as the ideal use and

stability is otherwise restricted. Then mount the

bar.

Safety rail assembly

(for exercises with expanders)

Caution! The use of the safety brackets

is absolutely essential for exercises with

the expanders.

- Be careful when locking the door exercise bar

into the doorframe that the brackets are positi-

oned directly opposite the direction in which

the expanders will be pulled (Fig. F).

- Unscrew the red cap (Fig. C).

- Place the supplied safety brackets on the door

exercise bar (Fig. D).

- Screw the safety brackets on to the black end

cap and screw both parts back together.

Do not screw up tightly because the safety

brackets must be able to turn freely for later

installation into the doorframe (Fig. E).

- After locking the door exercise bar into the

doorframe, tighten the screws of the safety

brackets ﬁrmly.

- The expander can only be ﬁtted to the safety

rail (Fig. F).

- Not suitable for the attachment of dynamic

accessories, for example swings.

- Do not carry out any exercises in which your

head points to the ﬂoor.

- Do not swing on the bar!

- The article must always be used by only one

person at a time.

- The article is only suitable for private use.

- The article must only be used under adult

supervision, and must not be used as a toy.

- Before you start each training session, check

the apparatus for damage or wear and tear.

If you ﬁnd, for example, cracks in the synthetic

parts or in the cords, stop using the apparatus.

When you are checking, please pay special

attention to the elastic cords.

- If you have health problems, ask your doctor

before you use the item. If during the exercises

you should feel unwell or experience discom-

fort, stop the exercises immediately and seek

medical advice!

- Pregnant women should only carry out the

training programme after consultation with

their doctor.

- Carry out the exercises with suﬃcient space

between you and any objects or other people

that nobody can be injured.

- Always keep the expanders under tension and

take care that they do not slip down!

- Always return the expanders to their starting

position slowly and under tension.

- The expanders are to be employed exclusively

for use in connection with the door exercise

bar. The expanders must not be attached to

any other item.

- The maximum stretched length of the

expanders is 185cm.

- Do not pull the expanders beyond the

maximum stretched length of 185cm.

- Never pull the expanders in the direction of

your face and never wind them around your

head, neck or chest.

- Do not use the expanders for other purposes,

for example as a tether, a towrope or similar.

- Keep the operating instructions in the vicinity

of the training apparatus. These will serve as a

reference for the main exercises.

- This article is not suitable for therapeutic exercises.

8 GB

Exercises using the door exercise

bar with the expanders

Strengthening the hip and lateral thigh

muscles – “abductors/ adductors”

(Fig. I)

Caution! Do not overstretch

resistance bands

Install the bar in the lower part of the door frame

as shown.

Abductors

Place the foot located away from the door into

the expander loop. Stand upright and extend

the straight leg a few centimetres to the side.

Repeat 15 times and switch legs.

Adductors

As a balancing exercise you should also exer-

cise the adductors. For this, change your position

and place the foot nearest the door in the loop.

Extend the straight leg a few centimetres to the

side, towards your body and away from the

door. Repeat 15 times and switch legs.

Strengthening the triceps –

“Isolated triceps” (Fig. J)

Caution! Do not overstretch

resistance bands

Install the bar in the in the upper part of the door

frame as shown. Stand as shown and hold the

expander loops in front of your chest. Push your

arms towards your hips and then return to the

starting position. Try to keep the position of your

elbows as steady as possible.

Strengthening the arm and upper body

muscles (Fig. K)

Caution! Do not overstretch

resistance bands

Chin-Ups: Install the bar in the upper part of the

door frame as shown. Using an underhand grip

and keeping your upper body straight, suspend

yourself from the bar. Now pull yourself up using

both arms until you can see over the bar. Then

slowly lower yourself. For extra support, you

may also place your feet in the expander loops

as shown.

Opening and locking

The indicated turning direction applies when the

central bar is held ﬁrm and the ends are turned

as indicated. Once the bar is lightly ﬁxed into

the doorframe, only the central part can be

turned and the turning direction is reversed.

(Fig. G, H).

Tighten the door exercise bar until it can no lon-

ger be moved when a tugging load is applied

(Note that a deformation of the doorframe may

occur despite following the instructions

correctly)!

The rubber surfaces at the ends of the door

exercise bar must always rest completely on the

sides of the doorframe.

Training advice

- The following exercises are only a selection of

those possible. You can ﬁnd more in appropri-

ate specialist publications.

- Wear comfortable sports clothing and trainers.

- Warm up before each training session.

Walking or running on the spot, stretching and

gentle expansion exercises are suitable as a

warm-up.

- Carry out the exercises at an even pace.

Breathe evenly. Adhere to the movement

sequence and do not overestimate your ability.

Breathe out when your muscles are contracting

and breathe in when your muscles are

relaxed.

Advice! If you develop medical com-

plaints or feel unwell, stop the exercise

immediately and seek medical advice.

Exercices

For optimal results, carry out 3 – 5 sets with 7 –

20 repetitions per exercise. This training should

be repeated 2 – 3 times per week.

9GB

Strengthening the arm and chest

muscles (Fig. L)

Caution! Do not overstretch

resistance bands

Butterﬂy: Install the bar in the upper part of the

door frame as shown. Stand in a walking stance

with the upper body leaning forward and the

back in front of the door bar. In the starting po-

sition hold the expander at shoulder height, with

your elbows bent. Hold the expander loops at

chest height. Now bring the expanders in front

of the body. In doing so, the resistance band

will run over the elbows. This will help to stretch

the elbow joints. The entire upper body must

remain steady throughout the exercise. Hold this

position for a few seconds and then return to the

starting position.

Strengthening the back muscles (Fig. M)

Caution! Do not overstretch

resistance bands

Rowing: Install the bar in the lower part of the

door frame as shown. Sit down, ensuring both

feet are on the ﬂoor. Pull the resistance bands

parallel to the chest, and then slowly return to

them to the starting position. Ensure your back is

straight at all times throughout the exercise.

Strengthening the biceps –

“Biceps lunge” (Fig. N)

Caution! Do not overstretch

resistance bands

Install the bar in the lower part of the door frame

as shown. Kneel as shown and hold the expan-

der loops. Bend your arms, moving them from a

relaxed position by your side, up to your chest.

Return to the starting position.

The lunge simultaneously exercises the thigh

muscles.

Exercises using the door exercise

bar without the expanders

Strengthening the abdominal muscles

(Fig. O)

Caution! Performing sit-ups

incorrectly can result in injuries

to the spine

Sit-Ups: Install the bar in the lower part of the

door frame as shown. Lie on your back and tuck

your feet under the door bar. Slightly bend your

legs to prevent a hollow back. You may hold

your hands at the side of your head, but do so

without applying pressure to the head. Now

slowly lift your upper body by engaging the

abdominal muscles. Hold this position for a few

seconds and then slowly lower the upper body.

Care and storage

Please remember that regular maintenance and

cleaning of the product contributes to the safety

and maintenance of your door gym. Always

store the article in a clean, dry place at room

temperature. IMPORTANT! Never clean with

abrasive cleaning materials, only wipe clean

with a dry cleaning cloth.

Advice on disposal

Please dispose of the packaging and the

article in an environmentally-friendly way, and

separated into types of material! Dispose of this

item through an authorised disposal company,

or through your local authority waste disposal

amenity. Be sure to comply with the current, valid

regulations.

10 GB

3 Years Warranty

The product was produced with great care and

under constant supervision. You receive a three-

year warranty for this product from the date of

purchase. Please retain your receipt.

The warranty applies only to material and

workmanship and does not apply to misuse or

improper handling. Your statutory rights, espe-

cially the warranty rights, are not aﬀected by this

warranty.

With regard to complaints, please contact the

following service hotline or contact us by e-mail.

Our service employees will advise as to the

subsequent procedure as quickly as possible.

We will be personally available to discuss the

situation with you.

Any repairs under the warranty, statutory gua-

rantees or through goodwill do not extend the

warranty period. This also applies to replaced

and repaired parts.

Repairs after the warranty are subject to a

charge.

IAN: 93155

Service Great Britain

Tel.: 0871 5000 720

(£ 0.10/Min.)

E-Mail: deltaspor[email protected]

You can also ﬁnd spare parts for your product at:

www.delta-sport.com, category Service - Lidl Spare Parts

Service

11PL

Gratulujemy!

Kupując nasz artykuł zdecydowali się Państwo

na produkt o wysokiej jakości. Przed montażem

i pierwszym zastosowaniem należy zapoznać

się z artykułem. W tym celu prosimy o dokładne

przeczytanie poniższej instrukcji dot. montażu

i wskazówek bezpieczeństwa. Produkt należy

stosować, jak opisano w instrukcji i tylko w

podanym zakresie użycia. Instrukcję obsługi

należy dokładnie przechowywać. W przypadku

przekazania artykułu osobom trzecim, należy

również przekazać im wszystkie dokumenty.

Nieprzestrzeganie wskazówek

dotyczących bezpieczeństwa może

być przyczyną poważnych obrażeń.

Zakres dostawy

1 x Drążek rozporowy

2 x Uchwyt bezpieczeństwa

2 x Ekspander

2 x Śruba i pierścienie z tworzywa sztucznego

do przykręcenia do ramy drzwiowej

1 x Instrukcja obsługi

Dane techniczne

max.

100

Obciążenie maks.: 100 kg

Ciężar całkowity: 1700 g

Do ramy drzwiowej: 72 cm – 98 cm

Długość

rozciągnięcia: 120 cm 140 cm 160 cm 185 cm

Siła: 32 N 45 N 48 N 56 N

Przeznaczone do

określonego użytkowania

Artykuł ten to sprzęt sportowy do zamontowy-

wania w ramie drzwi z max. szer. 98 cm, a

który nie jest przeznaczony do profesjonalnego

treningu i ćwiczeń gimnastycznych.

Ekspandery służą do rozciągania i wzmacnia-

nia różnych grup mięśniowych. Produkt nie jest

przeznaczony dla dzieci poniżej 14 roku życia,

ponieważ nie są one w stanie ocenić potenc-

jalnych zagrożeń. Poza tym Türreck zawiera

elementy, które dzieci mogą połknąć.

Wskazówki

bezpieczeństwa do montaż

- Uwaga! Artykuł może być używany

przy futrynie tylko z przykręconymi

nakrętkami końcowymi!

- Maksymalna szerokość rozkręcenia

wynosząca 98 cm jest zaznaczona na

obydwu drążkach końcowych - nie należy

wykręcać dalej.

- Montaż musi zostać przeprowadzony przez

osobę dorosłą, która następnie musi

sprawdzić mocne zamocowanie.

- Uwaga! Rama drzwi może w trakcie

montażu zostać uszkodzona. Zbyt

silne dokręcanie może spowodować

uszkodzenia farby lub ramy.

- Powierzchnie gumowe na końcach drążka

muszą zawsze całkowicie przylegać do

futryny drzwi.

- Proszę sprawdzić właściwości futryny drzwi.

Drążek gimnastyczny nadaje się do futryn

drzwi o szerokości, co najmniej 72 cm i

maksymalnie 98 cm. Proszę sprawdzić, czy

ściana za futryną drzwi wykonana jest z

betonu lub cegieł, aby nacisk mógł rozłożyć

się na ścianie i aby zapewniona była

wystarczająca stabilność! Jeżeli futryna drzwi

wykonana jest z tworzywa sztucznego, alumi-

nium lub drewna i ma grubość ścianek poniżej

7 mm, nie należy montować drążka, gdyż

futryna w takim przypadku nie będzie najpra-

wdopodobniej wystarczająco stabilna.

- Drążek gimnastyczny musi być montowany

zawsze prosto i w środku. Sprawdzić, czy

drążek nie jest zakleszczony.

- Nie mocować we futrynach w pobliżu

schodów.

Wskazówki

bezpieczeństwa do

użytkowania

- Korzystanie z artykułu odbywa się na własną

odpowiedzialność.

- Z niniejszego artykułu mogą korzystać tylko

osoby, które zapoznały się ze wskazówkami

dotyczącymi bezpieczeństwa.

12 PL

- Przed każdym użyciem należy sprawdzić

mocowanie (zaciśnięcie).

- Nie wolno przekraczać maks. obciążenia

drążka 100 kg!

- Przed każdym użyciem sprawdzić raz

jeszcze wytrzymałość przez zdecydowane

„pociągnięcie“ i „wstrząśnięcie“ drążka.

- Nie nadaje się do mocowania elementów

dynamicznych, jak np. huśtawki.

- Nie wykonywać żadnych ćwiczeń z głową

skierowaną do dołu.

- Nie kołysać się!

- Artykuł może być używany tylko przez jedną

osobę.

- Artykuł przeznaczony jest wyłącznie do

użytku prywatnego.

- Produkt można stosować tylko pod nadzorem

osób dorosłych i nie należy używać go jako

zabawki.

- Sprawdzaj przyrządy treningowe przed

każdym rozpoczęciem treningu pod

względem uszkodzeń i zużycia. W przypadku

zauważenia np. pęknięć na elementach

z tworzywa sztucznego lub na linkach nie

korzystaj z urządzenia. Podczas kontroli

zwróć szczególną uwagę na linki gumowe.

- W przypadku problemów zdrowotnych

skonsultuj się z lekarzem, zanim zaczniesz

korzystać z produktu. Jeśli podczas ćwiczeń

nastąpi pogorszenie samopoczucia lub

pojawią się dolegliwości, przerwij natychmiast

ćwiczenia i skonsultuj się z lekarzem!

- Kobiety w ciąży mogą uczestniczyć w trenin-

gu tylko po konsultacji ze swoim lekarzem.

- Prowadź ćwiczenia w odpowiednim odstępie

od przedmiotów i innych osób, tak żeby nikt

nie odniósł obrażeń.

- Utrzymuj ekspandery zawsze rozciągnięte i

uważaj, aby się nie poślizgnąć!

- Prowadź ekspandery do pozycji wyjściowej

zawsze powoli i przy naprężeniu.

- Ekspandery należy stosować wyłącznie razem

z drążkiem drzwiowym. Ekspanderów nie wol-

no mocować na żadnych innych przedmiotach.

- Maksymalna długość rozciągania

ekspanderów wynosi 185 cm.

- Nie przeciągaj ekspanderów powyżej

maksymalnej długości rozciągania 185 cm.

- Nigdy nie rozciągaj ekspanderów w kierunku

twarzy i nie okręcaj ich nigdy wokół głowy,

szyi, ani klatki piersiowej.

- Nie stosuj ekspanderów do innych celów np.

jako liny napinającej, liny holowniczej itp.

- Przechowuj niniejszą instrukcję zawsze w

pobliżu przyrządu treningowego. To pozwala

sprawdzać ćwiczenia główne.

- Artykuł nie jest przeznaczony do treningu

terapeutycznego.

Montaż

Lista narzędzi

Do przykręcenia w ramie drzwiowej potrzebny

jest śrubokręt krzyżakowy oraz odpowiednie

wiertło.

Przykręcanie nakładek

zabezpieczających przy futrynach

drzwiowych

Drążek do drzewi należy przymocować

przy pomocy dostarczonego materiału

mocującego do framugi. Umocowanie

oferuje wyższe bezpieczeństwo pod-

czas treningu i jest niezbędne. Uwaga:

W ten sposób dojdzie do trwałego usz-

kodzenia ramy drzwiowej na skutek

wywierconych otworów!

Przy montażu należy zwrócić uwagę na

następujące czynności: przed umocowaniem

należy wywiercić małe dziurki (1-2 mm), aby

ułatwić wkręcanie. Następnie przykręcić

nakładki bezpieczeństwa do śruby z półokrągłą

główką. Należy zwrócić uwagę, żeby dziurki

znajdowały się na tej samej wysokości, aby

drążek wisiał równo. W innym przypadku

ograniczone jest optymalne użycie i stabilność.

Następnie zamontować drążek.

Montaż uchwytów zabezpieczających

(do ćwiczeń z ekspanderami)

Uwaga! Bezwzględnie wymagane jest

zastosowanie uchwytu bezpieczeństwa

podczas ćwiczeń z ekspanderem.

13PL

Proszę przestrzegać przebiegów cykli i

nie przekraczać swoich możliwości. Podczas

naprężania mięśni wydychać powietrze,

podczas ich rozluźniania – wdychać je.

Uwaga: W razie dolegliwości lub złego

samopoczucia należy natychmiast

przerwać ćwiczenie i skontaktować się

z lekarzem.

Ćwiczenie

Optymalny wynik ćwiczeń można osiągnąć

przez wykonywanie 3 do 5 serii ćwiczeń po

7 do 20 powtórzeń każda. Takie ćwiczenia

należy powtarzać 2 do 3 razy w tygodniu.

Ćwiczenia z drążkiem i

ekspanderem

Wzmacnianie mięśni bioder i bocznych

mięśni ud - „Abduktory / Adduktory“

(rys I)

Uwaga! Należy uwzględnić

maksymalną długość rozciągnięcia

Drążek rozporowy należy przymocować jak na

przedstawionej pozycji u dołu futryny.

Abduktory

Stopę odwróconą od drzwi należy umieścić

w pętli ekspandera. Ustawić się w pozycji wy-

prostowanej i odsunąć nogę od siebie klika cen-

tymetrów w bok. Ćwiczenie należy powtórzyć

15 razy i zmienić nogę.

Adduktory

Dla wyrównania powinny być również treno-

wane adduktory. W tym celu należy zmienić

pozycję i prowadzić do siebie stopę zwróconą

do drzwi w pętli ekspandera. Ćwiczenie należy

powtórzyć 15 razy i zmienić nogę.

Wzmacnianie tricepsa - „Izolowany

triceps“ (rys J)

Uwaga! Należy uwzględnić

maksymalną długość rozciągnięcia

Drążek rozporowy należy przymocować jak na

przedstawionej pozycji u góry futryny. Ustawić

się jak to jest pokazane na ilustracji i chwycić

pętle ekspandera przed klatką piersiową.

Ramiona poprowadzić do bioder i z powrotem

do pozycji wyjściowej. Należy uważać, aby

pozycja łokci możliwie nie uległa zmianie.

- Podczas mocowania drążka w ramie

drzwiowej zwróć uwagę, aby uchwyty zostały

umieszczone przeciwnie do kierunku

naciągania ekspandera (rys. F).

- Odkręć czerwoną nasadkę (rys. C).

- Nałóż dołączony uchwyt bezpieczeństwa na

drążek drzwiowy (rys. D).

- Następnie wsuń uchwyt bezpieczeństwa

na nasadkę końcową i ponownie połącz oba

elementy śrubami. Nie dokręcaj połączenia

śrubowego do końca, ponieważ uchwyt

bezpieczeństwa musi się swobodnie obracać

w celu zamontowania w ramie drzwiowej

(rys. E).

- Po zamocowaniu drążka w ramie

drzwiowej dokręć mocno złącze śrubowe

uchwytu bezpieczeństwa.

- Ekspander może być przymocowany tylko do

uchwytów zabezpieczających (rys. F).

Otworzyć i zablokować

Wskazany kierunek obrotu obowiązuje,

jeśli środek drążka zostanie przytrzymany,

a końcówki przekręcone jak pokazano na

rysunku. Z chwilą, kiedy drążek zostanie lekko

zamocowany w ramie, można przekręcić tylko

część środkową a kierunek obrotu ulegnie

zmianie (rys. G, H).

Dokręć drążek drzwiowy tak mocno, żeby

nie można go było przesunąć nawet przy

gwałtownym pociągnięciu (Zwróć uwagę,

że może dojść do odkształcenia ramy drzwi-

owej mimo obsługi zgodnej z instrukcją)!

Powierzchnie gumowe na końcach drążka

muszą zawsze przylegać całkowicie do ramy

drzwiowej.

Wskazówki treningowe

- Poniższe ćwiczenia są jedynie przykładami.

Więcej ćwiczeń znajdą Państwo we właściwej

fachowej literaturze.

- Nosić wygodną odzież i obuwie sportowe.

- Przed każdym treningiem przeprowadź

odpowiednią rozgrzewkę. Chodzenie lub

bieg w miejscu, stretching oraz lekkie

ćwiczenia rozciągające to idealne sposoby

na rozgrzewkę

- Ćwiczenia muszą być wykonywane w równo-

miernym tempie, ze spokojnym oddechem.

14 PL

Wzmacnianie mięśni ramion i tułowia

(rys K)

Uwaga! Należy uwzględnić

maksymalną długość rozciągnięcia

„Podciąganie się“: Drążek rozporowy należy

przymocować jak na przedstawionej pozycji u

góry futryny. Należy chwycić się obiema dłońmi

drążka chwytając go od spodu z wyprosto-

wanym tułowiem i kciukami zwróconymi do

siebie tak jak jest to przedstawione na ilustracji.

Podciągnąć się ramionami do góry, aż będzie

można spojrzeć ponad drążek. Następnie

opuścić się powoli. Dla wspomagania ćwiczenia

stopy można umieścić w pętlach ekspandera jak

to jest pokazane na ilustracji.

Wzmacnianie mięśni ramion i klatki

piersiowej (rys L)

Uwaga! Należy uwzględnić

maksymalną długość rozciągnięcia

Motylki: Drążek rozporowy należy

przymocować jak na przedstawionej pozycji u

góry futryny. Ustawić się plecami do drążka z

wysuniętym tułowiem i jedną nogą do przodu.

W pozycji wyjściowej ekspander znajduje

się na wysokości ramion ze zgiętymi stawami

łokciowymi. Dłonie chwytają ekspander na

wysokości piersi. Ekspander wyprowadzić od

ciała. Przy tym taśma przebiega ponad łokciem.

Stawy łokciowe są przy tym rozciągnięte.

Podczas ćwiczenia tułów nie może się poruszać.

Utrzymać pozycję przez kilka sekund i powrócić

do pozycji wyjściowej.

Wzmacnianie mięśni pleców (rys M)

Uwaga! Należy uwzględnić

maksymalną długość rozciągnięcia

„Wiosłowanie“: Drążek rozporowy należy

przymocować jak na przedstawionej pozycji

u dołu futryny. Przyjąć bezpieczną pozycję

siedzącą, w której stopy mają kontakt z

podłogą. Pociągnąć taśmy równolegle do piersi

poprowadzić je następnie powoli z powrotem

do pozycji wyjściowej. Przy tym ćwiczeniu

uważać na proste plecy.

Wzmacnianie bicepsa - „Biceps w

pozycji wykroku“ (rys N)

Uwaga! Należy uwzględnić

maksymalną długość rozciągnięcia

Drążek rozporowy należy przymocować jak na

przedstawionej pozycji u dołu futryny. Uklęknąć

jak to jest pokazane na ilustracji i chwycić pętle

ekspandera. Ramiona poprowadzić z pozycji

wzdłuż ciała do klatki piersiowej i z powrotem.

Dzięki wykrokowi trenowany jest w tym samym

czasie mięsień uda.

Ćwiczenia z drążkiem bez

ekspandera

Wzmacnianie mięśni brzucha (rys. O)

Uwaga! Przy złym wykonywa-

niu brzuszków może dojść do

urazów kręgosłupa

Brzuszki: Drążek rozporowy należy

przymocować jak na przedstawionej pozycji u

dołu futryny. Położyć się na plecach i zahaczyć

stopy pod drążkiem. Zgiąć lekko nogi, aby

uniknąć lordozy. Dłonie można ułożyć z boku

głowy, bez jej uciskania. Tułów jest wolno

podciągany przy pomocy mięśni brzucha.

Utrzymać pozycję przez kilka sekund i następnie

opuścić powoli tułów.

Pielęgnacja,

przechowywanie

Prosimy nie zapominać, że regularna

konserwacja i pielęgnacja przyczynia się

do bezpieczeństwa i zachowania artykułu.

Artykuł przechowywać zawsze suchy i czysty w

pomieszczeniu o wyregulowanej temperaturze.

WAŻNE! Czyścić jedynie wodą, nigdy przy

pomocy ostrych środków czyszczących.

Na końcu wysuszyć przy pomocy szmatki do

czyszczenia.

15PL

Uwagi odnośnie recyklingu

Opakowanie i artykuł usunąć zgodnie z

przepisami o ochronie środowiska!

Artykuł oddać do utylizacji w autoryzowanym

zakładzie oczyszczania i przetwarzania

odpadów lub do odpowiedniej jednostki w

gminie. Prosimy stosować się do aktualnie

obowiązujących przepisów.

3 lata gwarancji

Produkt został wyprodukowany bardzo staran-

nie i podczas stałej kontroli. Państwo otrzymują

na ten produkt trzy lata gwarancji od daty

zakupu. Prosimy o zachowanie paragonu.

Gwarancja obejmuje tylko błędy materiałowe

lub fabryczne i traci ważność podczas

używania produktu nie właściwie i nie zgod-

nie z jego przeznaczeniem. Państwa prawa,

w szczególności zasady odpowiedzialności

z tytułu rękojmi, nie zostaną ograniczone tą

gwarancję.

W razie ewentualnych reklamacji należy

skontaktować się pod niżej podanym numerem

infolinii lub poprzez pocztę elektroniczną.

Nasi współpracownicy omówią z Państwem jak

najszybciej dalszy przebieg sprawy.

Z naszej strony gwarantujemy doradztwo.

Czas gwarancji nie zostanie przedłużony przez

ewentualnie podjęte naprawy na podstawie

gwarancji, prawnej odpowiedzialności z tytułu

rękojmi czy dokonania bezpłatnej naprawy.

Dotyczy to również wymienionych i naprawio-

nych części.

Po upłynięciu czasu gwarancji powstałe

naprawy są płatne.

IAN: 93155

Serwis Polska

Tel.: 22 397 4996

E-Mail: deltaspor[email protected]

Części zamienne do Waszego produktu znajdziecie także

pod adresem: www.delta-sport.com, Rubryka serwisu - Serwis

części zamiennych Lidl

16 HU

Tisztelt Vásárló!

Köszönjük, hogy ezen kiváló minőségű termék

megvásárlása mellett döntött. Az első használat

előtt ismerkedjen meg a termékkel. Kérjük, ﬁgyel-

mesen olvassa el az alábbi szerelési útmutatót

és a biztonsági előírásokat. A terméket kizárólag

a leírtak szerint, rendeltetésének megfelelően

használja. Az útmutatót gondosan őrizze meg.

A termék továbbadása esetén kérjük mellékelje

a termékhez tartozó iratokat is.

A biztonsági utasítások ﬁgyelmen

kívül hagyása súlyos sérülésekhez

vezethet.

A csomag tartalma

1 Húzódzkodó rúd

2 db biztonsági kengyel

2 db expander

2 db csavar és műanyag gyűrű az ajtókeretbe

csavarozáshoz

1 Használati útmutató

Műszaki Adatok

max.

100

Teherbírás max.: 100 kg

Teljes tömeg: 1700 g

Megfelelő ajtókeret méret: 72 cm - 98 cm

Nyúláshossz: 120 cm 140 cm 160 cm 185 cm

Erő: 32 N 45 N 48 N 56 N

Rendeltetésszerű használat

A termék egy max. 98 cm széles ajtókeretben

rögzíthető sporteszköz, ami nem alkalmas

professzionális edzéshez és gimnasztikai gya-

korlatokhoz. Az expander különböző izomc-

soportok nyújtására, erősítésére szolgál. Nem

alkalmas 14 év alatti gyerekek számára, mert

a gyerekek nem tudják felmérni a lehetséges

veszélyeket. Ezen kívül a húzódzkodó apró al-

katrészeket is tartalmaz, amelyeket a gyermekek

lenyelhetnek.

Biztonsági útmutató az

összeszereléshez

- Figyelem! A terméket csak az ajtótok-

ba csavarozott végkupakokkal

szabad használni!

- A 98 cm maximális távolságot a rúd mindkét

végén megjelöltük. Kérjük, ennél tovább ne

húzza ki.

- A szerelést egy felnőtt végezze, és ellenőrizze

a megfelelő stabilitást.

- Figyelem! Szerelés közben az ajtóke-

ret károsodhat. A túl szoros rögzítés

színnyomokat vagy egyéb károsodá-

sokat okozhat.

- Ellenőrizze, hogy a húzódzkodó rúd végein

található végzáró gumifelületek teljesen

felfeküd-jenek az ajtókeret felületére.

- Kérjük, ellenőrizze az ajtókeret állapotát.

A húzódzkodó min. 72 cm, max. 98 cm széles

ajtókeretekhez használható. Kérjük győződjön

meg róla, hogy beton- vagy téglafalba

építették az ajtókeretet, mert csak így bizto-

sított a megfelelő stabilitás! 7 mm-nél keske

nyebb falba épített műanyag, alumínium vagy

fa ajtókeretbe ne szerelje fel a húzódzkodó

rudat, mert a keret valószínűleg nem lesz elég

stabil.

- Ügyeljen a húzódzkodó vízszintes és centrikus

rögzítésére. Ellenőrizze, hogy a húzódzkodó

rúd végein található végzáró gumifelületek

teljesen felfeküdjenek az ajtókeret felületére.

- Ne használja lépcsők közelében lévő

ajtókeretben.

Biztonsági útmutató a

használathoz

- A terméket mindenki saját felelősségére

használhatja.

- A terméket használni csak a biztonsági

utasítások ismeretében szabad.

- A nyújtó rögzítését (megfeszülését) minden

használat előtt ellenőrizni kell.

- A terméket nem szabad 100 kg-nál nagyobb

súllyal terhelni.

- A feszességet minden használat előtt a

terméken húzó és rázó mozgásokkal

ellenőrizni kell.

17HU

- Nem alkalmas mozgó részek (például hinta)

tartására.

- A gyakorlatok végzése közben a fej soha nem

irányulhat a föld felé.

- Ne végezzen lengéseket!

- A terméket egyszerre mindig csak egy személy

használhatja.

- A termék csak magán célú használatra

alkalmas.

- A termék nem játékszer, csak felnőtt

felügyelete mellett használható.

- Minden edzés előtt ellenőrizze, hogy nincs-e

az eszközön sérülés vagy kopás. Ne hasz-

nálja többé az eszközt, ha például a műanyag

részeken vagy a kötélen repedéseket vesz

észre. Fordítson különös gondot a gumikötél

ellenőrzésére.

- Egészségügyi gondok esetén a termék

használata előtt kérje ki orvosa tanácsát.

Azonnal hagyja abba a gyakorlást, ha

közben rosszullétet érez vagy egyéb panasza

van, és forduljon orvoshoz!

- Várandós állapotban csak az orvos beleegye-

zésével szabad az edzést végezni.

- A gyakorlatokat más személyektől és

tárgyaktól kellő távolságban végezze,

hogy senki ne sérülhessen meg.

- Az expandert mindig fogja jól húzáskor és

ügyeljen, nehogy kicsússzon!

- Az expandert mindig lassan és feszesen tartva

vezesse vissza a kiinduló helyzetbe.

- Az expandert csakis az ajtóra szerelt nyújtóval

együtt szabad használni. Az expandert más

tárgyakhoz nem szabad rögzíteni.

- Az expander legfeljebb 185 cm-re nyújtható.

- Az expander húzásakor a 185 cm-es legnagy-

obb megengedett nyúlást ne lépje túl.

- Az arc irányába soha ne húzza az expandert,

az expandert fejre, nyakra vagy mellre tekerni

nem szabad.

- Más célra (feszítőkötél, vontatókötél és

hasonlók) ne használja az expandert.

- A használati utasítást tartsa az edzőkészülék

közelében. A fontosabb gyakorlatok leírása

ebben található.

- Ez a termék nem használható terápiás

edzéshez.

Szerelés

Szerszámlista

Az ajtókeretbe történő csavarozáshoz szüksége

lesz egy kereszthornyos csavarhúzóra és egy

hozzá megfelelő fúróra.

A biztonsági kupakok csavarozása

az ajtótokban

Az ajtókeretbe szerelhető nyújtót a

mellékelt csavarozási anyaggal szoro-

san az ajtókerethez kell csavarozni.

A csavarozás nagyobb biztonságot

kínál az edzés folyamán és feltétlenül

szükséges. Figyelem: A fúrt lyukakkal

az ajtókeretben maradandó rongálást

okoz!

Ennek során kérjük vegye ﬁgyelembe a

következőket: Készítsen egy kis fúróval (1 – 2

mm) két furatot a becsavarozás mekönnyíté-

sére. Csavarozza a biztonsági kupakokat a

félgömbfejű csavarokkal szorosan oda. Kérjük

ügyeljen arra, hogy a furatok azonos magas-

ságban legyenek a nyújtó vízszintes helyzete

érdekében, más esetben az optimális használat

és a szilárdság nem biztosított. Ezután szerelje

fel a nyújtót.

A biztonsági kengyelek szerelése

(gyakorlatokhoz expanderrel)

Figyelem! A biztonsági kengyel has-

ználata az expanderes gyakorlatok

esetén feltétlenül szükséges.

- A nyújtónak az ajtókeretben történő rögzítése-

kor ügyeljen arra, hogy a kengyelt az expan-

der húzási irányával szemben helyezze el

(F. ábra).

- A piros kupakot csavarja le (C. ábra).

- Helyezze fel a csomagban talált kengyelt a

nyújtóra (D ábra). Végül húzza a biztonsági

kengyelt a fekete zárókupakra, és a két részt

ismét csavarja össze. Ne húzza meg teljesen

szorosra, mert a biztonsági kengyelnek

még szabadon mozgathatónak kell lennie az

ajtókeret-be történő szereléskor (E. ábra).

- A biztonsági kengyelt húzza rá szorosan,

miután a nyújtót az ajtókeretben rögzítette.

- Az expander csak a biztonsági kengyelre

rögzíthető (F. ábra).

18 HU

Expanderes gyakorlatok a

nyújtóval

A csípő- és oldalsó combizmok erősítése

- „Abduktorok / Adduktorok“ (I. ábra)

Figyelem! Ügyeljen a maximális

nyújtási hosszr

Rögzítse a húzódzkodó rudat az ábrán látható

módon az ajtókeret alsó részén.

Abduktorok (Távolító izmok)

Helyezze be az ajtótól távolabbi lábfejét az

edzőszalag fogantyújába. Álljon egyenesen és

mozgassa a lábát néhány centiméterre oldalirá-

nyba, izmait megfeszítve. Ismételje a gyakorlatot

15x, utána cseréljen lábat.

Adduktorok (Közelítő izmok)

Kiegyenlítő gyakorlatként edzeni kell az ad-

duktorokat is. Helyezze az ajtóhoz közelebbi

lábfejét az edzőszalag fogantyújába, majd

mozgassa a másik láb irányába. Ismételje a

gyakorlatot 15x, utána cseréljen lábat.

A tricepsz erősítése (J. ábra)

Figyelem! Ügyeljen a maximális

nyújtási hosszr

Rögzítse a húzódzkodó rudat az ábrán látható

módon az ajtókeret felső részén.

Álljon az ábrán látható módon és fogja meg az

edzőszalagokat a mellkasa előtt. Húzza le kar-

jait a csípőhöz, majd engedje vissza a kiindulási

helyzetbe. Ügyeljen a gyakorlat közben arra,

hogy könyöke lehetőleg változatlan helyzetben

maradjon.

Nyitás és arretálás

Az ábrázolt forgásirányhoz a középső rudat

meg kell tartani, és a végeket kell a mutatott

irányba elfordítani. Miután a rúd egy kissé

belefeszült a keretbe, át lehet térni a középső

rúd forgatására, ekkor a forgásirány

ellenkező lesz (G., H. ábra).

A nyújtót olyan erősen húzza meg, hogy az már

a lökésszerű, hirtelen terhelésre se mozdul-

jon meg (Ne feledje, hogy az ajtókeret még

rendeltetésszerű használat esetén is deformá-

lódhat)! A nyújtó két végén lévő gumifelületnek

teljesen fel kell feküdnie az ajtókeretre.

Edzési útmutató

- Az alábbi gyakorlatok csak egy kis válogatást

jelentenek, további gyakorlatokat az idevágó

szakirodalomban találhat.

- Viseljen kényelmes sportruházatot és

tornacipőt.

- Edzés előtt mindig melegítsen be. Bemelegítés-

nek megfelelő a helyben járás vagy futás,

nyújtógyakorlatok és könnyű hajlítások.

- A gyakorlatokat egyenletes tempóban

végezze. Lélegezzen nyugodtan. Tartsa magát

a leírt mozgássorokhoz, és ne becsülje túl

magát! Az izmok megfeszítésekor lélegezzen

ki, és az izmok ellazításakor lélegezzen be.

Utasítás: Panasz vagy rosszullét esetén

azonnal hagyja abba az edzést és for-

duljon orvosához.

Gyakorlatok

Az optimális eredmény eléréséhez a gyakorlato-

kat 3 - 5 sorozatban, 7 - 20 ismétléssel végezze,

hetente kétszer – háromszor.

A kar- és felsőtest izomzatának

erősítése - „Húzódzkodás“ (K. ábra)

Figyelem! Ügyeljen a maximális

nyújtási hosszr

Rögzítse a húzódzkodó rudat az ábrán látható

módon az ajtókeret felső részén. Függeszkedjen

fel alsó fogással, majd húzza fel magát a kar-

jaival, hogy a rúd felett át tudjon nézni. Ezután

lassan ereszkedjen le megint. A gyakorlat kön-

nyítéséhez helyezze lábfejeit az ábrán látható

módon az edzőszalagok fogantyúiba.

A kar- és mellizomzat erősítése -

„Pillangó“ (L. ábra)

Figyelem! Ügyeljen a maximális

nyújtási hosszr

Rögzítse a húzódzkodó rudat az ábrán látható

módon az ajtókeret felső részén, vállmagasság-

ban. Álljon kis terpeszbe a húzódzkodó rúdnak

háttal. Fogja meg az edzőszalagokat mellma-

gasságban, a könyökök behajlítva.

Húzza ki az edzőszalagot a test elé. A könyö-

kök ekkor megfeszülnek. A teljes felsőtest marad-

jon mozdulatlan a gyakorlat közben. Tartsa meg

ezt a helyzetet néhány másodpercig, majd térjen

vissza ismét a kiindulási helyzetbe.

A hátizomzat erősítése - „Evezés“

(M. ábra)

Figyelem! Ügyeljen a maximális

nyújtási hosszr

Rögzítse a húzódzkodó rudat az ábrán látható

módon az ajtókeret alsó részén. Üljön le, mind-

két talpa legyen a talajon. Az edzőszalagokat

párhuzamosan vezetve húzza a mellkasához,

majd lassan engedje vissza a kiindulási helyzet-

be. Ennél a gyakorlatnál ügyeljen arra, hogy a

hátát végig egyenesen tartsa.

A bicepsz erősítése - „Kitörés“ (N. ábra)

Figyelem! Ügyeljen a maximális

nyújtási hosszr

Rögzítse a húzódzkodó rudat az ábrán látható

módon az ajtókeret alsó részén. Térdeljen

le az ábrán látható módon és fogja meg

az edzőszalagokat. Karjait húzza fel az

alaphelyzetből a melléhez, majd engedje vissza.

Ezzel a gyakorlattal az érintett combizmot is

edzi.

Expander nélküli gyakorlatok a

nyújtóval

Hasizom erősítése - „Felülés“ (O. ábra)

Vigyázat! A felülés helytelen

gyakorlása gerincsérülést okozhat.

Rögzítse a húzódzkodó rudat az ábrán látható

módon az ajtókeret alsó részén. Feküdjön a

hátára és akassza be lábait a húzódzkodó

rúdba. Kissé hajlítsa be a térdét, hogy kímélje

a gerincét. A kezeket oldalt helyezze a tarkóra,

de ne segítse velük a felülést. A felsőtestet a

hasizom segítségével lassan húzza fel. Tartsa

meg ezt a helyzetet néhány másodpercig, majd

engedje le lassan a felsőtestet.

Ápolás, tárolás

Kérjük ne felejtse el, hogy a rendszeres

karbantartás és tisztítás hozzájárul a

termék biztonságának és élettartamának

megőrzéséhez. A terméket mindig tisztán

és szárazon, egy állandó hőmérsékletű

helyiségben tárolja.

FONTOS! Csak vízzel tisztítsa, soha ne

erős ápolószerekkel. Ezt követõen egy

tisztítókendővel törölje szárazra.

20 HU

Tudnivalók a hulladékkezelésről

Kérjük, hogy a terméket és a csomagolást a

környezetet kímélve, fajta szerint válogatva

kezelje! A terméket csak engedélyezett

hulladékkezelő üzemen, vagy a kommunális

szemétfeldolgozón keresztül semmisítse meg.

Vegye figyelembe az érvényes előírásokat.

3 év garancia

Ezen termék gyártása nagy gondossággal és

folyamatos ellenőrzés mellett történt.

Ön a termékre három év garanciát kap a vásár-

lás időpontjától. Kérjük őrizze meg a pénztárb-

lokkot.

A garancia csak anyag- és gyártási hibákra

érvényes, visszaélésszerű vagy szakszerűtlen

kezelés esetén teljesen megszűnik.

Az Ön törvényes jogait, kiváltképpen a szava-

tosságra vonatkozó jogait, ez a garancia nem

korlátozza. Esetleges reklamáció esetén, kérjük,

hívja fel a szerviz alábbi közvetlen telefonvona-

lát, vagy lépjen kapcsolatba velünk e-mailben.

Szerviz szakembereink a további tennivalókat a

lehető leggyorsabban egyeztetik Önnel.

Minden esetben személyesen adunk tanácsot

Önnek. A garanciális időt garancia, törvényes

szavatosság vagy kulantéria alapján történő

esetleges javítások nem hosszabbítják meg.

Ez a pótolt vagy megjavított alkatrészekre is

érvényes. A garancia lejárta után felmerülő

javítások költségeit Önnek kell fedezni.

IAN: 93155

Szerviz Magyarország

Tel.: 0640 102785

E-Mail: deltaspor[email protected]

Termékéhez pótalkatrészek itt is találhatók:

www.delta-sport.com, Szerviz rubrika - Pótalkatrész-ellátás Lidl

Stránka sa načítava...

Crivit 93155 Instructions For Use Manual

Značka: Crivit

Model: 93155

Typ: Instructions For Use Manual

Stiahnite si PDF

správa

v iných jazykoch

Deutsch: Crivit 93155
polski: Crivit 93155

Crivit 93155 Instructions For Use Manual

Crivit 93155 Instructions For Use Manual

v iných jazykoch

Súvisiace články

Ostatné dokumenty